抑郁症有望治愈!艾司西酞普兰片获突破,专家:配合心理疗法更佳

心理治疗,特别是认知行为疗法(CBT),已被证明对于治疗抑郁症极为有效。心理治疗可以帮助患者识别和改变负面思维模式,学习新的应对策略,处理日常生活中的压力和挑战。此外,心理治疗提供了一个支持性的环境,让患者能够探讨感受,增强自我认识和改善人际关系。将艾司西酞普兰片与心理治疗结合使用,可以发挥两者的优势,实现...

抑郁症治疗难题,何解?

当精神科医生疲于应付“源源不断”的患者时,药物治疗几乎成为当下对抑郁症治疗的“主要手段”。但抑郁症这种病,并不是只吃药就会好那么简单。“一般抑郁症比较严重的病患,我都会建议他优先去选择心理治疗。”张阳说,“药物治疗虽然能在临床上消除症状,但纠正认知的偏差需要心理治疗。”在很多国家,精神科医生同...

越来越多人抑郁症,这些症状你中了几个?日常6个方法缓解抑郁

常见的心理治疗方法包括认知行为疗法(CBT)、人际心理治疗(IPT)等。这些疗法通过帮助患者改变消极思维模式和行为习惯,增强自我认知和应对能力,从而缓解抑郁症状。3.自我管理与支持:除了药物治疗和心理治疗外,患者还可以通过自我管理和社会支持来缓解抑郁症状。具体措施包括保持规律的作息时间、参加适度的体育锻炼、培养兴趣...

“曾经抑郁 如今芳香”:治愈后,他开始帮助这些孩子打败“怪兽”

“陪伴是最长情的治疗,用温暖带走悲伤。”宋建平说。受访者供图平均每年接待150个家庭,将亲身经历带到社区课堂这几年,宋建平平均每年接待150个家庭,每两天就有一位学生前来寻求帮助。其中,焦虑症、抑郁症、双相情感障碍症,是最常见的心理疾病。当学生出现了情绪持续低迷、对任何事情提不起兴趣,同时伴随思维反...

不花钱对抗抑郁的2个方法,效果堪比心理医生治疗!

2024年7月,《柳叶刀》子刊《柳叶刀-区域健康(西太平洋)》发表的一项研究指出,改善饮食和增加运动这2项生活方式的改变,对于治疗轻度抑郁症与心理医生的治疗一样有效。①这项研究中共纳入了182名有抑郁症状的参与者,被随机分为两组:一组接受生活方式疗法,另一组接受传统的心理治疗。在生活方式治疗组中,设定的积极生...

9500万抑郁症患者,难过的是没钱做心理治疗

01中国约有9500万人患有抑郁症,心理治疗是治疗抑郁症的重要方法,但高昂的费用让许多患者难以承受(www.e993.com)2024年11月2日。02心理咨询机构的收费根据咨询师的等级不同而不同,新入行或中级咨询师的价格为200元—600元/小时,资深咨询师单次收费价格为700元—1500元。03然而,高昂的定价并不能保证服务质量,部分患者反映心理咨询并没有想象...

心理科普:抑郁症的心理治疗方法有哪些?成都抑郁症治疗排名医院

认知行为疗法(CognitiveBehavioralTherapy,CBT):CBT是治疗抑郁症的主流心理治疗方法之一。它通过帮助患者认识到负面的思维模式和行为习惯,并教导他们改变这些模式和习惯,从而减轻抑郁症症状。CBT还包括对患者进行情绪调节和问题解决技能的训练。解决方案导向疗法(Solution-FocusedTherapy):该治疗方法侧重于帮助患者建立目...

抑郁症不吃药怎么治疗

抑郁症患者可以尝试中药调理、针灸疗法、心理行为疗法、运动疗法等非药物治疗方法来缓解症状。如果症状持续或加重,建议寻求专业医生的帮助,以获得适当的药物治疗。1.中药调理中医师会根据患者体质、症状开具个体化处方,通过内服外敷等方法调节体内气血平衡。适用于轻度至中度抑郁且对西药副作用敏感者。

第十六次全国心理卫生学术大会举行,中西医结合为抑郁症患者解郁除烦

针对抑郁症巩固期和维持期,应该根据证候进行辨证,在西医常规治疗基础上,加用相应中药汤剂或中成药治疗的综合治疗,具体中医证型、治法方药参照急性期治疗,能够明显减少残留症状,预防复燃,降低复发率,减轻其他伴随症状、降低抗抑郁药不良反应、缩短治疗疗程。

《2024年儿童青少年抑郁治疗与康复痛点调研报告》发布

中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者沈杰群)5月28日,由中国科学院心理研究所国民心理健康评估发展中心与青少年抑郁支持平台“渡过”共同发起、灵北中国公益支持的《2024儿童青少年抑郁治疗与康复痛点调研报告》发布会举行。会上,中国科学院心理研究所教授、国民心理健康评估发展中心负责人、《心理健康蓝皮书》副主编...