心理治疗盛会:森田疗法大会在阜阳火热召开!

2024年11月15日至17日,第十六届中国心理卫生协会森田疗法学术大会于安徽省阜阳市成功举行。本次大会由中国心理卫生协会森田疗法应用专业委员会主办,阜阳心理咨询师协会与笑脑(上海)心理咨询有限公司联合承办,以“森田疗法的过去、现在与未来:临床实践、理论研究和整合视角”为主题,汇聚了国内外近300名心理卫...

走出抑郁焦虑,随便看看书不如系统学习森田疗法

从心理治疗几个流派来说,如果你成本预算有限又承受不了过长的周期处理,那么建议你可以系统学习森田疗法(但是记住是系统的啊),因为首先森田疗法比较通俗易懂,甚至有些人自学都可以学会,其次森田疗法更适合东方人。阿尔法是比昂精神分析一个重要理论,它的含义代表把不能忍受的情绪感受转化为可以情感接受或者可以承受的感...

“森田疗法”核心讲解走出焦虑很简单!

后来我就跟详细讲解了森田疗法,并教他如何使用,最后两个月的时间,他的这些不舒服就消失了一大半。这个森田疗法,在焦虑的恢复过程中,确实会给我们带来很大的帮助,咱们焦虑的同学都可以学一下这个方法,这个方法的核心叫做顺其自然为所当为,说起来简单,但是要想悟透,并且做到,是很难的。

强迫症、社交焦虑……森田疗法也许可以帮到你 | 温暖的BaoBao.874

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森田疗法对心理问题干预的理论和实践 | 对话心理咨询师

森田疗法是一个有着东方文化背景,有着很深的佛学、道学思想的疗法,被广泛应用于抑郁、神经症、精分等,森田疗法是一个整合疗法,有认知、行为等多种技术的痕迹。创始人森田正马本人就是患者,这个疗法的起源、独有的理论和方法,都是经过实践验证的。很多人都听过“顺其自然,为所当为”,这是森田疗法非常核心的一...

自然心理疗法 创造健康福祉 ——记中国科学院心理研究所张向阳教授

自然心理疗法造福全人类回国后,他迅速投身于研究工作(www.e993.com)2024年12月19日。基于森田疗法,并融合中国文化和临床实践,他独创了一种体现中国本土文化特色的心理疗法,称之为“自然心理疗法”,并致力于普及推广,以造福大众,拯救饱受神经症煎熬的患者。自然心理疗法结合了儒释道的中国传统文化,以“顺其自然”为核心思想,提出“忍受痛苦,为...

森田疗法的起源与发展

森田疗法(Moritatherapy)是一种独特的心理疗法,由日本森田正马教授在1920年前后创立。起初称之为体验疗法、神经质的特殊疗法。后来由森田正马的弟子将其命名为森田疗法,也逐渐发展为“新森田疗法”,其适应症扩大到强迫症、焦虑症、恐怖症、神经衰弱、双相情感障碍、精神分裂症、抑郁症、药物依赖、酒依赖、临终患者中...

【投稿】补充上篇内容,回答常见问题,继续分享森田疗法实操感悟...

投稿强迫症8年康复心得,森田疗法实操经验分享!全文6000字,阅读大约需要15分钟走流程期间,要让自己忙起来▼▼▼在康复期间,我们要从早到晚给自己安排事情做,尽量不要让自己闲下来。强迫症是注意力的拉扯战,你一旦闲下来啥也不做,潜意识会去主动思考强迫症相关。

抑郁、焦虑、强迫、恐惧和失眠如何缓解?森田疗法了解一下

森田疗法在许多心理健康问题的治疗中显示出积极的效果,包括但不限于:焦虑症和抑郁症:通过深入了解患者的内在感受,帮助他们处理负面情绪。工作和人际压力:培养积极的心理应对机制,提高应对工作和人际关系压力的能力。身心疾病的辅助治疗:缓解患者在身体疾病治疗中的心理负担,促进身心康复。

【心理健康】注意!一副漫画也能让你彻底了解森田疗法

一副漫画也能让你彻底了解森田疗法警苑心语2023-04-1711:54·北京0打开网易新闻查看精彩图片打开网易新闻查看精彩图片打开网易新闻查看精彩图片打开网易新闻查看精彩图片打开网易新闻查看精彩图片打开网易新闻查看精彩图片打开网易新闻查看精彩图片打开网易新闻查看精彩图片打开...