康复治疗丨“医生,腰部手术后我该怎么锻炼呢?”

结合吴女士的体格检查,康复医生制定了吴女士的个性化康复治疗方案。治疗内容包括发散式体外冲击波治疗、中频脉冲电治疗、超短波、雷火灸,以及治疗师手法操作的脊柱椎间关节关节松动术、神经松动术、左髋关节的关节松动、双侧腰方肌、竖脊肌、臀肌、髂腰肌的轻柔拉伸和核心肌力体操的训练。这些治疗旨在增加吴女士的腰椎与...

推拿+运动康复 祛除腰疾有优势

综合考虑,诊断为“急性腰扭伤”,同时伴有“腰椎间盘突出”、腰肌劳损。根据患者病情,予以推拿结合运动康复手法治疗,经过10多分钟的揉法、点穴,以及松解腹部筋膜和压痛点等治疗后,患者腰痛症状大为缓解。接下来,女子又来治疗了5次,同时根据医生指导回家每天持续康复锻炼,数日后患者病情基本痊愈。腰不疼了,心情也好了...

辟谣| 腰椎间盘突出可以通过按摩或其他手法按回去?

辟谣:腰椎间盘突出不能通过手法按回去。腰椎间盘突出是指椎间盘的髓核通过纤维环的裂缝突出到椎间盘外部的情况。这种结构性的改变通常不会通过按摩或其他手法简单地“按回去”。腰椎椎间盘的结构相当复杂,含有终板、纤维环和髓核,就类似汽车轮胎。正常的椎间盘外围的纤维环相当于汽车外胎,中央的髓核相当于内胎,椎...

腰椎间盘突出症的康复锻炼

常用检查方法包括X线平片、CT检查、磁共振成像(MRI)检查等。MRI检查对椎间盘突出症的显示最为清晰,是诊断该病的首选方法。四、治疗方法非手术治疗:该方法适用于症状较轻、病程较短的患者,主要包括卧床休息、药物治疗(具体用药应遵医嘱)、物理治疗(如针灸、热敷、红外线等)及康复锻炼等。手术治疗:若非手术治疗...

腰椎间盘突出术后的心理疗法与康复关怀

腰椎间盘突出症术后的康复过程需要科学的方法和细致的关怀,以促进患者身体机能的全面恢复。1.合理休息术后,患者需要卧床休息一段时间,但长时间卧床又容易导致肌肉萎缩和关节僵硬。因此,应根据医生的建议,合理安排休息与锻炼时间。早期可进行直腿抬高练习、四肢活动锻炼等,有助于防止神经根粘连和肌肉萎缩。

针灸在腰椎间盘突出康复中的作用

1.休息:在腰椎间盘突出的情况下,休息是至关重要的(www.e993.com)2024年11月27日。尽量避免长时间弯腰或剧烈运动,以减少对腰椎的压力。2.热敷或冷敷:在疼痛的急性期,可以使用热敷或冷敷来减轻疼痛。热敷有助于缓解肌肉痉挛,而冷敷则可以减轻炎症和肿胀。3.正确的姿势:保持良好的坐姿和站姿对于减轻腰椎压力非常重要。长时间坐着时,应该定期站...

【康复之声】中频电疗联合针灸疗法在腰椎间盘突出症中的康复应用

中国康复医学杂志在2020年发表的《“腰椎间盘突出症的康复治疗”中国专家共识》中指出,腰椎间盘突出症的预后较好,大多数患者经过康复治疗可达到临床症状的缓解及功能的改善,仅10%-20%的患者需手术治疗。因此,非手术疗法是目前大多数腰椎间盘突出症患者的选择。

淄博世博高新医院:腰椎间盘突出伴神经根病患者的康复之路

鉴于患者的病情已严重影响生活质量，且保守治疗效果不佳，医院骨二科孙良诚主任经与患者及家属充分沟通后，决定采取腰椎间盘突出伴神经根病（L4/5）切开减压钉棒系统内固定的手术治疗。手术由经验丰富的骨科专家韩继明主刀，过程顺利，成功解除了对神经根的压迫。术后，患者按照医嘱进行了系统的康复治疗和护理。随着病情...

东城中医医院董永胜主任刃针治疗腰椎间盘突出的中医治疗方案

五、康复指导与锻炼董永胜大夫非常重视患者的康复锻炼和日常护理。在治疗过程中,他会根据患者的具体情况,制定个性化的康复锻炼方案,包括腰部肌肉锻炼、脊柱稳定性训练等,以增强腰部肌肉的力量和稳定性,预防腰椎间盘突出的复发。同时,董大夫还会向患者普及腰椎间盘突出的相关知识,指导患者如何在日常生活中避免过度用力、保...

骨科老专家揭秘: 腰椎间盘突出, 一旦出现这个症状, 就麻烦大了!

无论是日常护理还是按摩、康复性锻炼,都会对腰椎间盘突出的缓解和康复有很大的作用。但是正确的疗法,是治愈腰椎间盘突出的根本。腰椎间盘突出的治疗方法可以分为保守疗法和手术治疗。我们该如何选择呢?(1)保守治疗腰椎间盘突出的治疗原则是以保守治疗优先。90%以上的人都可以通过保守治疗达到康复的目的。保守治疗的...