狂炫柿子小心结石!做好4个预防,远离胃结石

1.药物治疗:形成时间短、体积比较小的胃结石,可以服用5%碳酸氢钠、质子泵抑制剂如奥美拉唑及保护胃黏膜的药物进行治疗。2.手法碎石疗法:对于无明显症状和无并发症的胃石患者,如柿石、山楂胃石等,可以试行腹外按摩压挤,使胃结块破碎变成小块状,然后进行洗胃或口服泻剂,加快结块排出。3.胃镜下碎石:应用纤维内...

这11个补脾、健脾的穴位分享给您,日常按摩效果好!

手法先顺时针按摩该穴,再逆时针按摩,以拇指螺纹面施力,或用点击法;孕妇禁止按摩此穴。11曲池该穴是手阳明大肠经之合穴,可清利湿热、调理大肠气血,对“湿热”引起的荨麻疹、急性胃肠炎效果较好;也是清热之要穴。定位位于肘关节,弯曲胳膊肘时,肘横纹末端的凹陷处即是。主治腹痛、吐泻、便秘、...

国际护胃日 | 养胃不对,努力白费!胃不好的人一定要知道的一个小...

早起一杯温开水起来缓慢喝一杯温开水,一来可以唤醒脾胃,为接下来一天的消化运作做缓冲准备,二来可以温养脾胃的阳气,这是一个简单有效的养胃护胃方法。饭后走一走俗话说“饭后走一走,活到九十九”,饭后1小时平静地散散步,可以给胃消化食物起到助攻作用,给胃减轻工作量,故也是一个实用的养胃护胃方法。推拿...

喝枸杞茶、祛湿、按摩……这些流行的养生方式可能不适合你

方法:1.全身放松,将左手置于腹部,掌心对准神阙穴(也就是肚脐处),右手掌心向下叠放于左手上,以适当的力度沿顺时针方向按摩50次,再沿逆时针方向按摩50次。2.双手拇指分别与其余四指相对,拿捏腹正中线两侧肌肉,自上腹部拿捏至下腹部,反复拿捏1～3分钟。功效:调中和胃、消食健脾。

外出能做 宅家亦可 国庆长假不妨练练养生功法

第二式:以手掌为接触点,从肋骨两边开始往肚脐的方向推按,从上到下是一个三角形的运动路线。这种方法适合腹中一直觉得闷胀不舒服或是中气不足的情况。第三式:从心窝处开始,双手交换往下按摩,一直到腰部。这三种方式,早上睡醒和晚上睡前都可以做,次数不限。

孕妈妈必看!孕期肚子老胀气怎么办?教您几招给肠胃“消消气”

2.按摩肚子对于孕早期有胀气困扰的孕妈可以通过顺时针按摩肚子的方式增加肠道蠕动,加速气体排出,每次按摩10分钟左右(www.e993.com)2024年11月15日。3.注意饮食要注意少量多餐,可以适当食用柚子、橙子、橘子、萝卜等食物理气消食。避免过食红薯、南瓜、糯米、玉米、豆类、板栗等加重肠胀气的食物。

巨阙的功效与作用

巨阙穴位于上腹部,在中庭下3寸处,为任脉穴位。刺激该穴位能够促进气血运行,从而达到补益气血的作用。通过按摩、艾灸等方式直接刺激巨阙穴,可辅助治疗气滞血瘀引起的胸痛、心悸等症状。2.健脾和胃因为巨阙穴属任脉,具有调理脾胃功能的作用,所以能起到健脾和胃的效果。对于食欲不振、腹胀腹泻等消化系统疾病有一定的缓...

声名狼藉的她,杀回来了。

松弛颈纹:比较深的颈纹,用剪刀手撑开再涂抹精华油,再打圈按摩不会按摩的,看雨老板的颈部按摩手法,超方便,直接照抄功课:涂抹精油前可以热毛巾热敷3-5分钟一颗就够涂抹整个脖子了,先挤到手心里,搓热,然后均匀的涂抹到脖子上进行按摩。斜对角按摩...

处暑:润肺养肺,为秋季养生打基础

穴位按摩:通过按摩特定的穴位,如足三里、阴陵泉等,有助于健脾和胃、增强体质。每天坚持按摩几分钟,可以起到很好的保健作用。艾灸:艾灸是一种传统的中医疗法,通过燃烧艾草刺激经络和穴位,具有温经散寒、调理气血的功效。在处暑时节进行艾灸,可以帮助祛除体内湿气、寒气,缓解关节疼痛等症状。但需注意选择正规的医疗机构...

烧烤一时爽 脾胃吃不消? 中医支招巧解“烧烤综合征”

3、揉腹消食健脾胃若不小心烧烤吃多了,进食半小时后可按揉腹部,促进肠道蠕动,助消化。仰卧于床上,两腿自然伸展且稍作分开,用双掌掌根,从胃上半部分,即常说的心口窝,由上至下稍微用力推,推到腹股沟位置,然后顺时针、逆时针分别转圈10分钟,可促消化健脾胃。长期坚持揉腹,还可以调畅气机、疏通经络,增强免疫...