胃痛腹胀,腹泻便秘、食欲不振?京西这个地儿特殊手法研创人施妙手...

穴位埋线是传统针刺疗法和现代医学相结合的穴位刺激疗法,根据选穴的不同能够治疗不同的疾病,在养胃健脾祛湿方面也很有一套。今天,小编先有请咱京西这个地儿针灸科主任医师、八卦针和盘龙针刺特殊手法研创人刘国香主任,跟大家伙儿聊聊如何通过穴位埋线养胃健脾祛湿、调理脾胃。是时候给身体加加油说到“穴位埋线”,...

东城中医医院骨伤科闫立主任:解答腰椎间盘突出你最关心的问题!

不管你吃不吃药,做不做理疗,还是做了手术,腰突的症状缓解了,一定要加强腰背肌锻炼,避免久坐,背着重物,要保持身材。大部分腰椎问题的根本问题,是肌肉力量弱,如果肌肉没锻炼好,久坐,腰椎很容易再犯病,或出现新的问题。5.腰突什么时候治疗最好?腰椎间盘突出,早发现早治疗,效果越好。经常腰疼、腿麻、屁股疼,早...

被腰疼困扰多日 ,榆林大夫正骨手法帮她搞定!

经人介绍找到横山区桃源卫生室赵亚峰医生,赵医生检查后确认,刘阿姨是腰椎间盘突出造成的腰部疼痛,按压痛点,能够听见明显的“咔嚓”声。赵亚峰用正骨手法按了一下之后,刘阿姨的腰竟然不疼了,也能慢慢下床走路了。经过十几天的治疗,配合手法矫正等疗法,刘阿姨的腰再也没疼过。刘阿姨高兴地说:“这手法真的太神奇了,...

西苑医院济宁医院运用中医理筋手法为患者缓解病痛

于春军表示,不管是针刺还是推拿手法,都是以从膝关节到腰骶部的软组织减压、松解为主,治疗后,再教会邵女士配合以合理的运动锻炼方式,进行康复治疗。于春军介绍,腰痛是一种常见病,引起腰痛的病因较多,且病程都较长,绝大多数患者通过合理的针灸、理疗及正确的推拿手法,都可以获得满意的疗效。但对于临床治疗后,恢复效...

“站着说话不腰疼”是真的吗?答案你可能想不到!

主要是腰椎活动严重受限，部分患者会需要用手扶住腰部来增加腰椎稳定性，被动的屈曲体位（缩成一团）的时候，可以减轻疼痛。严重的时候，可能痛得无法行走，连去就医都需要坐轮椅或车床。腰椎小关节紊乱的治疗方面，药物治疗应用最为广泛，例如非甾体类消炎镇痛药+肌肉松弛剂，医生还可能建议进行一些康复理疗和手法复位，...

站着说话真的不腰疼?

主要是腰椎活动严重受限,部分患者会需要用手扶住腰部来增加腰椎稳定性,被动的屈曲体位(缩成一团)的时候,可以减轻疼痛(www.e993.com)2024年11月18日。严重时,可能痛得无法行走,连去就医都需要坐轮椅或车床。治疗方面,药物治疗应用最为广泛,例如非甾体类消炎镇痛药+肌肉松弛剂,医生可能建议进行一些康复理疗和手法复位,并要求患者卧床休息、佩戴腰围...

...中医医院李纯岭主任|久坐族必看!中医教你如何轻松“坐”赢腰疼

此外,中医还推荐一些自我按摩的方法来缓解腰疼,比如轻轻按摩腰部的肾俞穴、命门穴等,有助于补肾气、舒筋活络。按摩时可以用指腹轻轻按压,每次持续几分钟,力度以感到舒适为宜。然而,预防总是优于治疗,加强腰部肌肉的锻炼对久坐族来说同样重要。游泳、瑜伽等运动能够增强腰部肌肉的力量和灵活性,从而减少腰疼的发生。

别拿扁平足不当回事!小伙腰疼5年影响睡眠,病因竟在脚上

足弓及鞋帮有支撑的为主，发现平足尽快选择正确的可逆足弓建立。如果扁平足程度持续发展，或出现足部腰部疼痛不适等症状，则需要从关节活动度、步态、肌肉的能动性、整体下肢力线来综合考虑，通过手法、训练来综合治疗，严重者需要通过定制矫形鞋垫及矫形器来调整。潇湘晨报记者任弯湾通讯员吴靖...

腰疼就躺?道格骨科:当心躺得越久好得越慢

对于绝大多数腰痛,最好的措施是尽可能积极活动,即便活动时会感到疼痛。此外,这些治疗方法也可以有效缓解腰疼。使用止痛药腰痛最常用的止痛药是“消炎镇痛药”,腰痛如果特别严重,排除特殊原因后,可以在医生的指导下使用弱阿片类药物。物理治疗物理治疗师会综合使用各种方法,包括手法、电疗、磁振热、超声、热疗等,...

经常腰疼、乏力,该如何应对?7个动作锻炼你的腰背肌群力量

腰部疼痛乏力,平时如何加强锻炼?动作1:臀桥运动臀桥可以直接刺激臀大肌,有助于活化髋伸肌群。对常常久坐的上班族来说,很容易出现含胸驼背的不良体态,臀桥能延展、拉伸脊柱,也能有助于激活背部深层稳定肌群。是个非常优质的训练动作,可以说是练臀者必备。