30秒让鼻子通气法按摩
患者可以使用食指腹轻轻按压两侧迎香穴约5分钟。30秒让鼻子通气可采取鼻腔按摩、中药外敷、蒸汽吸入、鼻腔冲洗、鼻内糖皮质激素喷雾等治疗措施。1.鼻腔按摩通过轻柔地按摩迎香穴、印堂穴等部位来缓解鼻塞。患者可以使用食指腹轻轻按压两侧迎香穴约5分钟。此方法适用于因感冒引起的短期性鼻塞。2.中药外敷将具有...
宝宝鼻窦炎的按摩手法
1.迎香穴:在面部,在鼻翼外缘中点旁鼻唇沟中,可以用大拇指指腹按揉该穴位,具有祛除邪气、通利鼻窍的功效。2.印堂穴:位于头部前正中线上,两眉头中间处,用食指或中指端按揉该穴位,能够起到宣泄肺卫之表热的作用。3.百会穴:在头部前发际正中直上5寸,头顶最高点与两耳尖连线的交点处,是督脉和手足三阳经交...
盲人教师张晶的彩色世界
“do(哆)”准了,“re(来)”准了,一根琴弦精准后,学生再把扳手扣在下一根琴弦上。张晶站在一旁,注意力集中,手同样放在扳手上,去判断学生操作的力度、角度是否准确。对于视障者来说,调律时,一个动作都不能多,每个动作顺序也不能错,否则很容易出现胶水粘错面、螺丝位置安装不准确等问题。难题也常在这时冒出...
13日是全国爱鼻日,专家科普让你“知己知鼻”_健康科普_福州市卫生...
要掌握正确的擤鼻涕方法,要以轻柔手法先按住一侧鼻孔,把另一侧鼻涕擤干净,然后换一侧。太过用力等错误擤鼻涕方式,可能引起中耳炎及听力损伤。要积极锻炼身体,提高免疫力,可常用37摄氏度左右的温和生理盐水冲洗鼻腔,平时也可用冷水洗脸,并适当按摩鼻周围的穴位,有助于改善鼻腔通气。要做到室内勤通风,保持适当湿度。
鼻炎患者的自我拯救,6招让鼻子快速通气
先用双手食指或中指沿鼻翼两侧按搓,直到鼻子有发热的感觉。再稍用力按摩上迎香穴(又称为“鼻通穴”,在鼻孔两侧,鼻唇沟上),按摩5分钟左右就会有通气的感觉。5、熏、敷鼻子使用开口比较小的杯子或瓶子,倒入热水或熬好的中药,用热气熏鼻子,湿润鼻腔、缓解鼻塞。
经常被鼻塞困扰 这些方法让鼻子快速通气
1.热熏法鼻子不通气的时候,使用开口比较小的杯子或瓶子,倒入热水或熬好的中药,用热气熏鼻子,湿润鼻腔,可以缓解鼻塞(www.e993.com)2024年10月20日。2.热敷法用热毛巾敷在鼻子上,持续约10分钟,毛巾冷了可再放入热水中加热拧干再敷在鼻子上,注意温度不要烫伤鼻子。3.侧躺抬头...
「健康中国」鼻炎患者自学4招,让鼻子快速通气
按摩穴位先用双手食指或中指沿鼻翼两侧按搓,直到鼻子有发热的感觉。再稍用力按摩上迎香穴(又称为“鼻通穴”,在鼻孔两侧,鼻唇沟上),按摩5分钟左右就会有通气的感觉。#2熏鼻子使用开口比较小的杯子或瓶子,倒入热水或熬好的中药,用热气熏鼻子,湿润鼻腔、缓解鼻塞。
你家宝宝鼻子有不通气的情况吗?该怎么办?
宝宝鼻子不通气,呼吸不畅顺,爸妈看着难受,那宝宝鼻子不通气怎么办?爸妈不必过于担心,可以采用蒸汽熏鼻子、吸鼻器吸出鼻涕、按摩鼻子等方法为宝宝解轻症状,具体做法如下:1、用蒸汽熏鼻子可以把暖瓶打开盖,慢慢的让宝宝靠近蒸汽,以不烫脸为好,让蒸汽熏一熏鼻子,能让鼻腔通气,每次熏10分钟左右即可见效。
德馨:宝宝鼻子不通气怎么办 宝宝鼻子不通气的应对方法
取葱5根,取下葱白洗净,加入40毫升水,煮沸后改用小火煮3分钟,加入少量白糖,装入奶瓶,等到温度适合时让宝宝喝。2.干热敷法鼻子不通气可能是宝宝囟门受凉导致,妈妈们可用厚毛巾在暖气片或者用包在盛沸水的容器外周放热;可在宝宝囟门处暖一会,不断热敷直到宝宝额头出细汗为止,如不能分辨宝宝是否囟门受凉,也不妨...
宝宝鼻子经常“不通气”,这4种日常护理方法,爸妈需掌握
1)鼻子外部按摩家长用食指和大拇指轻轻地揉捏孩子的鼻子,尤其是鼻梁处和眼睛连接的部位。这样可以舒缓孩子的鼻泪管,让孩子觉得鼻子比较舒服。◆注意事项在揉捏孩子鼻子的时候,首先要保证家长的手指是干净的,不要给孩子任何接触到细菌的可能。与此同时,尽量保持手部温热,不要用冰冷的手触碰孩子的鼻子,会刺激血管...