鼻塞流鼻涕难入睡?过来人手把手教你解决,2个月实现自由呼吸!

我天天都有在做,确实有效,具体做法如下:第一步,用两根食指从鼻尖到鼻梁反复推揉,一组30次,做完就会感觉鼻子热热的,慢慢的就可以呼吸了。第二步,找到法令纹与鼻底水平的位置,就是迎香穴。用指腹顺时针按摩20次,在逆时针按摩20次。很大程度上就可以缓解鼻塞,疏通鼻孔。每次这样一套做下来,就会感觉鼻子舒服不...

鼻炎流鼻涕流眼泪打喷嚏怎么缓解一下

核心提示:鼻炎引起的流鼻涕、流眼泪、打喷嚏等症状可以通过鼻腔冲洗、抗组胺药、糖皮质激素喷雾、蒸汽吸入、穴位按摩等方法来缓解。1.鼻腔冲洗通过使用生理盐水或专用洗液清洁鼻腔,每日可多次进行以减轻炎症反应。适用鼻炎引起的流鼻涕、流眼泪、打喷嚏等症状可以通过鼻腔冲洗、抗组胺药、糖皮质激素喷雾、蒸汽吸入、...

清鼻堂小县城创业开店:鼻塞、流鼻涕、头痛?经常按摩这五个穴位

一财网评分享有价值的信息。2623文章数494关注度往期回顾全部为什么俄语高考人数越来越多?希之翼高考俄语靠谱吗?2024-10-3013:31艺术家刘欢倾情代言,智邦国际打造企业智慧管理新模式2024-10-3013:20从一片羽绒到一件羽绒服,波司登的品质秘诀是什么?

九江市中医医院运用火龙罐综合灸联合穴位按摩治疗过敏性鼻炎

脾俞、肾俞等穴位,后对其头部风府、风池、百合等穴位进行悬灸10分钟,借助火龙罐综合灸的灸力和运罐过程中的点、扣、旋、揉、按等不同手法,给身体的主干线注入能量,调动人体阳气,再继续以手指点穴按摩面部鼻三针穴从而达到通鼻窍之效。

小儿百病推拿动图,收藏转发!

常用手法:①重推三关穴500次。②揉外劳宫100次。穴位:外劳宫(外劳)位置:手背中央与内劳宫相对处。操作:用拇指或中指端揉之,约揉50～100次。主治:风寒感冒,腹痛,腹胀,腹泻,肠鸣等。③双手提拿肩井穴部位肌肉5～7次。穴位:肩井位置:在大椎与肩峰连线中点,肩部筋肉处。

孩子反复感冒发烧怎么办?中医推拿有妙招!

症状:发热,并且有打喷嚏、鼻塞、流鼻涕;有时候会先发热,第二天才有打喷嚏、鼻塞、流鼻涕等症状(www.e993.com)2024年11月7日。推拿处方:清天河水300次,开天门、推坎宫、揉太阳穴、拿风池各100次,清肝经300次,清肺300次。风寒型,加按揉一窝风300次;风热型,加退六腑100~300次;伴有呕吐,加下推天柱骨300次,逆运内八卦300次。

【中医小妙招】耳穴按摩,缓解鼻塞流涕

介绍几个小方法,缓解一下鼻塞流涕。1.掐按三焦,拇指在后,食指在三焦处,垂直掐按,逐渐用力,操作5～6次后,按揉局部,缓解不适。2.按摩耳屏:拇指和食指捏住耳屏,上下按揉,直至发热。三焦穴:外耳道孔后下方与对耳屏内侧下1/2连线中点。中医·康复医学科...

「育儿」宝宝鼻窦炎流鼻涕鼻塞张着嘴呼吸,儿童鼻炎怎么按摩?

「育儿」宝宝一直流鼻涕，鼻塞。张着嘴呼吸。去医院检查大夫说是鼻窦炎，想问一些儿童鼻炎按摩治疗的方法？1、要让孩子躺着或是坐着，有一个舒服的姿势，然后家长可以使用拇指由下而上的按摩孩子的天门穴部位，大概50次左右就可以了，按摩之后额头会比较发红。2、坎宫穴对治疗鼻炎也是很有帮助的，它的位置是眉心到...

防治感冒按摩手法 ,很有效果

防治感冒按摩手法,很有效果谁都得过感冒,轻者鼻子不通气,流鼻涕,头痛;重则怕冷,发烧,全身没劲。由于发病率高,有可能并发其他疾病,必须引起足够的重视。推拿按摩不仅能预防感冒,还有治疗感冒的功效。预防擦迎香早晨起床或晚上睡觉前,用双手大鱼际(拇指掌侧肌肉丰厚处)在鼻翼两旁的迎香穴处反复擦动200次。

小儿推拿全系列(附动态图)

一、小儿推拿手法1.清、补脾土部位:拇指指腹(即末节螺纹面)。操作:顺时针旋推为补,名“补脾土”,中医功效等于吃人参、白术;从螺纹面根部推向指尖(即离心方向——编者注)的直推为清,名“清脾土”。脾土多用补,而少用清。2.清、推大肠