男人爱吃豆腐,18种豆腐的做法,让你豆腐吃的爽

麻辣豆腐:豆腐、花椒油、花辣椒、白糖、生抽、盐~豆腐切块焯水捞出备用,锅里多放点油,把辣椒和花椒炸出香油,捞出油和花椒辣椒分开备用,锅里倒入两汤匙辣椒花椒油,炒香蒜末姜末,放入一汤豆瓣酱炒出红油,放入肉末,白糖一茶匙炒到肉末发白,豆腐放进去兑水喝豆腐齐平,放入一汤匙生抽,一茶匙盐,大火煮开,小火焖...

秋冬不可错过的6碗暖汤

1)把剁成小块的鸭腿,去掉全部的油,皮,这样汤色才诱人,喝起来不腻2)清洗干净之后放入汤锅,放入水,当归3)炖30-40分钟4)大功告成4,牛肉番茄汤@自由的秋做法:1)红薯粉挖一勺,水一勺调匀,锅内放油,烧热后倒入红薯粉液,煎熟后切小块备用。2)牛肉切条后放黑胡椒粉,生抽,红薯粉抓匀,西红柿切...

明天霜降节气,“霜降三碗汤,秋冬都安康”,暖身好喝又营养滋补

5、把切块的豆腐放入继续炖5分钟,加盐调味,汤汁浓郁,汤白如奶就可以关火了,上面放上香菜,直接端上桌即成。6、这样炖出的狗杠鱼豆腐汤味道非常鲜美,现在正是吃狗杠鱼的季节,一定要试试。三、第三碗汤:西红柿牛里脊汤天气寒冷,经常吃鸡,鸭,鱼等高蛋白食材,最该吃的就是牛羊肉,牛肉羊肉属于滋补肉类,最...

秋天到啦!一起来喝口热汤!推荐这几道暖胃又营养的汤~

做法简单易上手。01虾仁紫菜鸡蛋汤紫菜虾滑鸡蛋汤做起来非常美味,汤汁清爽可口,虾滑弹性十足,鸡蛋充分吸收了鲜美的汤汁!!02三鲜蘑菇汤菌菇口感滑嫩,清脆可口且富含铁;鲜虾与豆腐则为体提供丰富的钙质,加上鸡蛋,使汤品更加美味可口。这道菜真材实料,营养丰富且喝起来非常好。03牛肉白萝卜汤这碗牛肉...

吃得干净会瘦,推荐大家可以多喝八种汤减脂,清爽干净,饱腹感强

一、番茄豆腐瘦肉汤准备食材:番茄、豆腐、瘦肉、葱花。做法步骤:1、瘦肉清洗干净切丝,接着加入淀粉、食盐和花生油抓拌均匀,再腌制十分钟备用。2、清洗干净番茄,然后和豆腐一起切成小块备用,接着热锅烧油,油热以后,放入葱花爆香。3、接着倒入番茄一起大火翻炒,炒出番茄汁,然后加入豆腐和肉丝一起煮两分钟...

西红柿可以做成什么美食?解锁西红柿N种吃法,厨房小白秒变大厨

喝上一口,酸甜适中的汤汁顺着喉咙滑入胃中,瞬间驱散了身上的寒气(www.e993.com)2024年11月13日。而西红柿牛肉汤则更加滋补养生,牛肉的鲜美与西红柿的酸甜相互融合,形成了一道营养丰富的美味汤品。无论是作为正餐的汤品还是夜宵的选择,都能让你感受到满满的幸福感。四、创意无限的西红柿美食,比如减脂餐里的番茄金针菇焖豆腐,这道菜不仅低脂低卡...

天冷,吃猪肉鸡肉不如牛肉,推荐5种做法,增强抵抗力,适合冬天

3、碗中加入3勺番茄酱,2勺生抽,1勺老抽,适量的白糖,适量的鸡精和盐,倒入清水搅拌成料汁,倒入砂锅中。4、盖上锅盖焖煮10分钟左右,撒上葱花就可以开吃了。三、牛肉片汤牛肉也有简单的做法,用擀面杖敲一敲,下锅煮3分钟左右,牛肉薄如纸片,汤更是鲜到了骨子里,吃上一碗就爱上了。

天冷了,分享五种好喝有营养的炖补汤,简单易学,做给家人喝

二、西红柿牛腩汤：以西红柿和牛腩慢炖而成，富含蛋白质和维生素C，有助于增强免疫力。做法：材料：牛腩500克；西红柿2-3个；洋葱1个；大葱1根；姜片适量；料酒适量；清水适量；盐适量；胡椒粉适量；香菜叶（装饰用，可选）步骤：1.准备食材：牛腩切块洗净，西红柿切块备用。洋葱切成小块，大葱...

教你8种超级的家常菜,做法简单,学会了饭桌上天天不重样

一、西红柿炒鸡蛋西红柿炒鸡蛋是一道色香味俱佳的家常菜,做法简单,营养丰富。首先将打散的鸡蛋液倒入热油中,然后煎至两面金黄,取出备用。再将西红柿切成小块,放入锅中煸炒,加入煎好的鸡蛋,加入适量盐和味精,翻炒均匀即可出锅??二、青椒肉丝青椒肉丝是一道清爽可口的家常菜,口感鲜美。首先将猪肉切成丝,用料酒...

元旦佳节,推荐八道硬菜,荤素搭配有菜有汤,待客有面老少皆宜

做法步骤:1、猪肉清洗干净切成片,豆腐切成小块,小米辣切成圈。2、起锅烧油,油热后放入猪肉翻炒一会儿,炒至变色后放入豆腐翻炒均匀。3、然后加入生抽、蚝油和半碗清水,放入小米辣,盖上盖子焖煮三分钟左右。4、焖煮至入味,大火翻炒收汁,撒上葱花即可出锅装盘开吃。