深秋一碗汤,胜过千金方,只有内行人才懂养生秘方

买时建议买整根的天麻,并且不要太小。然后让药铺人员帮忙烤一烤切成片,这样方便我们后续使用。以后想煲汤只需要随手拿一些就可以了,根据需要我们取适量的天麻浸泡在干净的水中备用。2、接着来准备所需要的鹅蛋,鹅蛋放在冷水中搓洗几遍。把表面的污渍清洗干净,然后找一个汤匙轻轻敲几下。把鹅蛋的壳敲出几条裂缝...

三伏天睡不踏实,建议使劲喝这汤,强心安神又滋补,越喝越好眠

主要食材:纯瘦肉、桂圆、干百合、天麻、太子参、黄芪、枸杞、生姜具体做法:1、准备一小块纯瘦肉,选瘦肉的时候,最好是选排骨上面的那种纯瘦肉,这种煲汤比较好,也比较有营养,将瘦肉给它改刀切成丁,全部切好之后,装入碗中备用。2、锅中水提前烧开,往里放入2-3片生姜,再加入一勺料酒,然后将切好的瘦肉,放入锅...

女人补气血,建议多喝6种滋补汤,滋润养肤,比什么护肤品都管用

食材:瘦肉(里脊肉)、黄芪、党参、鲜淮山做法:1、将黄芪、党参洗净,瘦肉洗净切成大块,一并入汤锅加适量水,加几片姜,先大火煎沸,改为小火,煲1小时左右;2、加入淮山,大火煮沸转小火再煲20分钟,调入适量盐即可。3、煲好后的汤色清澈,略带党参、黄芪的淡黄色,看起来非常诱人。汤中弥漫着党参的甘甜、瘦肉的...

9种好物,够你备好一个冬天的汤谱

做法:天麻30克,新鲜鱼头1个,生姜3片,川芎、白芷各5克。鱼头对半切开,洗净,黑膜刮净;姜制天麻、酒制川芎、白芷,鱼头及生姜片放入炖盅内,隔水蒸炖1个半小时左右,加适量盐即可。功效:为祛头风止头痛的民间传统食方。姜制天麻比生天麻增强祛头风作用,酒制川芎比生川芎增强了祛风和行气的作用。祛头风止头痛选用姜...

疏肝解郁的芳香良药——素馨花

1.素馨花瘦肉汤来源:《中医药膳手册》组成:素馨花10克,猪瘦肉100克,精盐适量。用法:猪瘦肉洗净、切块,素馨花洗净。猪瘦肉放入锅中,加清水适量,大火煮沸后,文火煮1小时,然后下素馨花,略煮10分钟,加入精盐调味即可。功用:疏肝利胆。临床应用:适用于慢性胆囊炎,胆石症,症见胁胀不适、喜叹息、右上腹疼痛...

凤凰传奇歌中的“乌蒙山”,原来在这个地方!太值得去玩一趟了

药食同源的天麻,配上当地的放养鸡,再放入老火腿,辅以党参、大枣、枸杞等食材,慢火炖煮(www.e993.com)2024年11月7日。精心熬制的天麻炖鸡,鸡肉肉质鲜嫩,鸡汤鲜美,吃起来还有祛风除湿、祛病强身的功效,除了可以过嘴瘾之外,也是一道养生保健的汤品。五、昭通小串昭通小肉串当地人叫“把把烧”,以其独特的鲜、香、嫩征服了广大食客,在昭通这...

肾是气血之本,建议中老年人多喝八道炖汤,固本培元,补肾养气血

做法流程:1.鸽子剁成大块清洗干净,然后加入姜葱、温水一起浸泡半小时去腥,接着再捞出沥干水分,倒入炖锅中。2.瘦肉清洗干净切好,然后冷水下锅焯水,接着加入姜葱、料酒去腥,焯水过后,再捞出沥干水分,也放入炖锅中。3.清洗干净莲子,然后和姜片一起放入炖锅中,接着往里加入一块姜片,再倒入适量的清水。

有一种叫云南的生活|购在云南,样样好!

让文山三七、昭通天麻、滇重楼等云南中药材特色优势品种被更多的人所熟知三七“北人参,南三七”三七又被誉为“南国神草”云南是其原产地和主产区全国95%以上的三七都产自这里文山壮族苗族自治州因其独特的土壤、气候环境成为三七的原产地、主产区...

9种物质入选药食同源家常靓汤怎么做?

制作方法:羊肉洗净切成块状,清水中放入生姜、料酒煮5分钟捞出,再与上述所有药食材一同放入汤煲,加清水2L,大火煲开后改小火煲1小时,最后加入食盐调味食用。益气养血安神汤材料:党参10g、北芪5g、当归5g、莲子10g、百合10g、酸枣仁5g、茯苓10g、龙眼肉5g、瘦肉50g(2人量)。

大补鸽子汤的19种做法,营养丰富,味道鲜美

做法1、鸽子切大块,入热水中,焯水备用。2、加入生姜,焯过水的鸽子,及天麻大火烧开,后转小火炖1.5左右。3、1.5小时后,加盐,枸杞,鸡精,即可关火。四、山药鸽子汤食材乳鸽1只、山药适量、姜适量、葱适量、精盐适量。做法1、把鸽子处理干净后切大块。