天气转凉容易感冒,日常多喝八道汤,滋补营养暖身子,健康过秋天

1、排骨剁成小块,清洗干净血水,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞起来,清洗干净浮沫。2、山药和胡萝卜削掉外皮,清洗干净切成小块。玉米洗净后剁成小块。3、将排骨和姜片先放入汤锅,加入适量的清水,盖上盖子炖煮半个小时。4、时间到,再放入胡萝卜、山药、玉米,继续炖煮半个小时。煮...

...青瓜|牛肉|香菇|豆腐|排骨汤|五花肉|胡萝卜|十大硬菜_网易订阅

牛排骨焖胡萝卜,五花肉炒笋,炒上海青炒油麦菜,清蒸桂鱼,炒杂锦菜莲藕胡萝卜排骨汤,蜜汁五花肉香干炒毛豆,酱焖大排,虫草花鸡汤排骨焖花卷,香菜拌牛肉,青红猪耳朵包菜炒粉丝,香菇玉米排骨汤拍青瓜,鸡汤,香菇炒上海青蒸大闸蟹,香煎鲳鱼,木耳炒山药藕片炒肉,牛腩土...

...排骨|猪蹄|鸡肉|葱花|口蘑|香菇|虫草花|白萝卜|十大硬菜_网易...

1、排骨剁成小块,清洗干净血水,再沥干水分,用厨房纸吸干多余的水分,然后放入姜丝、葱段、生抽、食盐、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制二十分钟。2、南瓜削掉外皮,清洗干净切成薄片,铺在蒸碗底部,再铺上腌制好的排骨,冷水上锅蒸四十分钟。3、南瓜排骨蒸熟后,取出来撒上葱花点缀,即可端上桌开吃。五、莲藕花生排骨...

食堂的汤里有多种药材?中国药科大学回应:二十四节气汤

根据她的记录，这些汤不仅味道有些怪，因为食材、药材用得很多，她根据其中的材料给这些汤取了名字，包括“枸杞花甲紫菜海带丝瓜豆腐鸡蛋汤”“枸杞红豆豆腐菊叶马兰头汤”“枸杞红枣花生玉米薏米百合黑豆山药鸡杂汤”“枸杞紫苏青菜汤”“红枣马蹄胡萝卜南瓜梨子肉丝汤”“木瓜豆角莲藕莲子薏米汤”“苦瓜肉丝菱白姜片鱼汤...

夏天经常吹空调,建议大家多喝八道补气汤,滋养气血,驱寒暖脾胃

做法流程:1.剁成小块的排骨清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜葱去腥,煮开以后,撇去浮沫,再捞出沥干水分,放入炖锅中。2.胡萝卜去皮清洗干净,然后切成小块放入炖锅中,接着把莲子、百合和红枣清洗干净,再倒入炖锅中。3.往炖锅中加入一块姜片,然后中小火炖煮两个小时,接着加入适量的食盐调味,即...

肺癌煲什么汤好

肺癌患者可以适量饮用莲藕排骨汤、萝卜马蹄瘦肉汤、雪梨瘦肉汤、杏仁雪耳汤、虫草花鸡汤等以补充营养(www.e993.com)2024年11月7日。但需注意,食物并不能直接治疗肺癌,若病情加重或出现相关症状,应及时就医。1.莲藕排骨汤肺癌患者可以适量喝莲藕排骨汤,因为该汤品中含有丰富的蛋白质、脂肪等营养物质,能够为身体补充能量。肺癌患者适当饮用莲藕排骨...

小寒过后,怕冷的女人多喝八道汤,提高抗寒能力,手脚暖和过冬天

3、将乌鸡、山药、虫草花、去核红枣和姜片都放入汤锅中,加入足量的清水,先开大火煮开,再转小火煮四十分钟。4、时间到,乌鸡汤煮好后,加入适量食盐调味,搅拌均匀煮至入味即可出锅开吃。三、莲藕花生排骨汤准备食材:排骨,莲藕,花生,姜片。做法步骤:...

“解秋乏,多补钾”,建议多吃这些高钾菜,为秋冬打好基础

2、把腌制好的鸡摆在盘上,把虫草花铺在面上,放点枸杞。起锅烧水,水开大火蒸十分钟左右,出锅后撒上一点小葱花,最后浇点热油,激发香味。虫草花蒸鸡就做好了。鱼头豆腐汤准备食材:鱼头、豆腐、葱花做法步骤:1、首先,将鱼头仔细清洗,确保无杂质,随后用厨房纸巾轻轻吸去其表面的水分,保持鱼头干爽。同时,将豆腐...

今日秋分凉燥悄然来,这些滋润美食吃起来!

虫草花水鸭汤虫草花含有丰富的虫草多糖(包含虫草酸)、蛋白质、18种氨基酸、17种微量元素、12种维生素。用虫草花和水鸭一起炖汤,不仅滋补润肺,而且还能增强人体免疫力,是秋季调理身体的佳肴。萝卜杏仁煮牛肺重庆人爱吃动物内脏,火锅要烫毛肚、鸭肠、胗花、腰片、肥肠、牛肝。但肺这个部位鲜少接触,尤其是牛肺。但...

冬天天冷,别错过这5道家常汤,每天喝一碗,补充营养又暖身

做法:玉米洗净,切成小块。胡萝卜去皮洗净,切成滚刀块。虫草花清洗干净。土鸡剁成小块,清洗干净,再冷水入锅,大火煮开,将浮沫撇掉。处理干净后捞出鸡块。接着将鸡块放进电饭锅中,加入玉米、胡萝卜、虫草花、姜片,再倒入适量清水。最后点煲汤按钮,将鸡汤煮好,再加盐调味就可以食用了。非常滋补的一道汤,很...