萝卜真的是一样通气的食品啊!亲身体会啊!
到地方买了几个鸡爪和一些鸡腿回来,回来就五点多了,就把买回来的肉菜收拾好切成小块。我用的材料有鸡爪,鸡腿,鸭腿,还有一个萝卜,还有一个玉米。回到家里收拾这些以后,就开始炖菜,把肉先炒一炒,再把玉米萝卜倒入肉汤中一起炖!炖了三四十分钟以后,汤就差不多了!我们一人一大碗汤菜,在我的婉中我盛了很...
又给孩子过补了?用好白萝卜食疗可清浊通气
平时给孩子单独煮这个汤,可以按照这个分量:白萝卜30g,鲫鱼50g,猪瘦肉30g。少量多次分服。如果日常比较忙,没时间煲汤,白萝卜还可以直接下饭,调理大人孩子外食饭局后的三焦不通:白萝卜饭(全家量)材料:白萝卜100g,大米400g,葱姜盐少量。做法:①大米蒸熟;②白萝卜切丁,炒锅下少量油,加入葱姜末炒香,加...
冬天消化差,吃山楂红薯不如这蔬菜,再便宜也别嫌弃,通气助消化
1、白萝卜削去外皮,洗净后先切片再切丝,枸杞淘洗干净,加水泡五分钟。2、炒锅倒油烧热,倒入小半碗虾皮,小火煸炒至虾皮金黄。3、将萝卜丝倒入锅中,翻炒两分钟,倒入适量开水,大火煮五分钟左右。4、锅中加适量盐和胡椒粉调味,搅匀入味,放入枸杞和香菜段,煮一分钟即可关火盛出,鲜香美味的萝卜汤就做好了。
宝宝鼻屎黄鼻塞喝什么汤
宝宝鼻屎黄鼻塞可以尝试萝卜马蹄瘦肉汤、川贝炖雪梨、枇杷叶煮水、银耳百合莲子汤、白菜豆腐汤等食物缓解症状。需要提醒的是,这些食物并没有治疗效果,若症状持续或加重,应咨询医生。1.萝卜马蹄瘦肉汤萝卜马蹄瘦肉汤中,萝卜具有清热化痰的功效,而马蹄则有利尿消肿的作用。这两者合用可以缓解因痰湿积聚引起的鼻塞。适...
2道开胃汤,简单易做,一浓一淡,喝两碗,浑身舒畅可得劲儿了
带鱼萝卜汤,汤白如乳,鲜美香嫩,因用的白萝卜,还多了一丝清甜。带鱼嫩嫩的,萝卜润润的,有开胃、消食、通气的养生效果,是一道老少皆宜的快手营养汤。主料带鱼250克,白萝卜200克,热水800克配料油30克,葱丝15克,姜丝15克,香菜2克调料盐2克,鸡精3克,料酒20克...
萝卜大量上市了,医生提醒:这“3类人”尽量少吃,很多人还不懂
做法步骤:1.将雪梨、白萝卜和金桔洗净,将雪梨去皮并去核,然后切成小块(www.e993.com)2024年9月20日。白萝卜去皮,切成小块,金桔切小块。2.在锅中加入足够的水,将梨、白萝卜、金桔片和冰糖一同放入,用小火慢慢炖煮,直到水变为浑浊,果实变软。将炖煮好的汤倒入碗中,即可享用美味的萝卜金桔冰糖炖梨。推荐食谱三:萝卜羊肉汤食材:白...
《吃遍海南岛》美食菜谱——冬季滋补好汤
做法1.羊肉放冷水里浸泡半小时到一小时去除血水,切块,白萝卜切片备用。2.羊肉冷水下锅,加入葱段、姜片大火炖煮。水可多加点,以免中途加水汤不够浓香。3.撇出浮末后转中小火炖煮半小时到四十分钟。4.加入萝卜片继续炖煮十分钟,出锅时洒和胡椒粉即可出锅。
咳嗽“最怕”这碗汤,秋冬换季常喝,润肺止咳,天冷干燥就该多喝
1.萝卜刮去外皮后清洗干净,墨鱼撕去外皮筋膜,剖开后去除硬骨,去除内脏、牙齿和眼睛清洗干净。2.萝卜切成火柴棍粗细的丝,墨鱼改上十字花刀后切成条。3.锅中入油爆香葱姜丝,下入萝卜丝翻炒均匀,炒至萝卜丝变软以后烹入料酒。4.锅中下入切好的墨鱼条,跟萝卜丝一起翻炒均匀,然后添汤没过萝卜丝和墨鱼。
冬天消化差,吃山楂红薯不如这蔬菜,通气助消化,再便宜也别嫌弃
1、白萝卜削去外皮,洗净后先切片再切丝,枸杞淘洗干净,加水泡五分钟。2、炒锅倒油烧热,倒入小半碗虾皮,小火煸炒至虾皮金黄。3、将萝卜丝倒入锅中,翻炒两分钟,倒入适量开水,大火煮五分钟左右。4、锅中加适量盐和胡椒粉调味,搅匀入味,放入枸杞和香菜段,煮一分钟即可关火盛出,鲜香美味的萝卜汤就做好了。
老话:冬吃萝卜夏吃姜,8种萝卜的家常做法,冬天照着做,好处多
二、萝卜牛肉汤准备食材:牛肉、白萝卜、枸杞、姜、小葱。1、牛肉洗净切块放入淡盐水中浸泡15分钟,捞出放入凉水锅中,加入姜片和葱段,焯水2分钟捞出。2、锅中加入少量的油,油热后倒入牛肉、小葱和姜片,翻炒出香味加入热水,煮1个小时左右。3、白萝卜洗净去皮,放入砂锅中继续煮15分钟,加入适量的盐和鸡精调味...