义丰祥实业有限公司分享桃胶红豆小米粥做法
做法步骤:1.准备食材。2.桃胶红豆用清水清洗干净,放冰箱冷冻一晚上。3.冷冻一晚上的红豆颗颗饱满。4.凉水将桃胶红豆放进去,大火煮开转中火再半小时左右。5.小米清洗干净倒进锅里。6.中小火煮半个小时左右。7.等到红豆没有硬心,变得软糯老红糖放进去小火煮化关火。8.软糯香甜软糯Q弹的桃胶红豆...
冬天要多喝小米粥,加点南瓜养胃又暖身,多做2步,粥又香又浓稠
2、清洗好的小米不能直接下锅煮,可以加入适量的清水,让它在水中浸泡一会,这一步很重要,浸泡的时间不用太久,20分钟左右就可以了,浸泡好的小米能让它熟的更快,煮出来的小米粥更香;3、浸泡小米的时候再来做另外一步,就是锅中加水,把水先煮上去,水要一次性给够,中途加水会影响小米的口感和香味,需要把水煮到...
有了有了,肉眼可见
有了有了,肉眼可见支持键翻阅图片列表查看2024.10.1319:40:35作者喵呜不停1/3有了有了,肉眼可见??0花海发博继续加油,看好你哟!葡萄牙3-1波兰,来看看虎扑球迷...收藏下载评论45分享到微博微信分享来源:其他43条评论|45人参与网友评论登录|注册发布最热评论只道墨浓...
孩子的早餐在家吃,20分钟上桌,精致又丰盛,馋哭隔壁娃
这山药小米粥,我用家里的无人豆浆机做,一把米脂小米,一段铁棍山药,去皮切块,和小米,大米一起放入豆浆机,按下米糊键等它自动打就可以了,大概十来分钟就打好了,打这个米糊,主要是注意小米,大米和山药的用量,很多朋友不知道该加多少,一般米类的量别超过80,水量别超过1000,控制在这个量内,无非就是浓点稀点的问...
4月19日谷雨,气候湿热,提醒给家人喝碗粥,平安度过整个春天
做法:1、把番薯冲洗干净之后,接着去掉外皮,然后把它切成块状,放入到一个大碗中留着备用;2、小米还有红豆需要提前对其进行浸泡,浸泡好之后,淘洗干净之后,我们就可以再拿来用了;3、锅中放入番薯,加入浸泡好的小米,接着放入红豆,注入适量的清水,开始熬煮,熟透即可开吃了。
白粥养胃?小心越喝越伤!竟然又被骗了好多年
所以,不论白粥还是小米粥,是否养胃都应该听从身体的信号,如果喝粥后容易反酸、胃胀,那肯定是不利于身体健康的(www.e993.com)2024年10月18日。大病初愈多喝粥科学吗?生病后人的食欲会下降,很多人选择清淡饮食,只喝粥和吃一些素菜,实际上这种做法也不可取。在术后短期内,吃流食是不得已的选择,但是在身体恢复阶段,病人更加需要充足的营养来恢...
各类养生减肥米糊
核心提示:各类养生减肥米糊有玉米红薯小米粥、红豆薏米粥、紫薯燕麦粥、南瓜杂粮粥、茯苓芡实莲子粥等,这些米糊通常含有丰富的营养物质,但并无治疗作用,不宜过量食用。各类养生减肥米糊有玉米红薯小米粥、红豆薏米粥、紫薯燕麦粥、南瓜杂粮粥、茯苓芡实莲子粥等,这些米糊通常含有丰富的营养物质,但并无治疗作用,不宜过量...
甲状腺癌能吃哪些粥
甲状腺癌患者可以适量食用小米粥、南瓜小米粥、红豆薏米粥、山药粥、百合莲子粥等,但需要注意的是,食物并不能直接用于治疗疾病。1.小米粥小米粥富含碳水化合物,能够为机体补充能量,提高身体免疫力。此外,小米粥还具有健脾养胃的作用。甲状腺癌患者食用小米粥可以促进消化吸收,改善食欲不振的症状。
我家3天早餐搭配,每天20分钟,吃得好、吃得暖,全家老少爱吃
早餐1:南瓜小米粥+红豆糯米饼家人很满意的一顿早餐。用很普通的当季食材做出最美的味道,营养多味道好。香甜的小米粥,糯叽叽的糯米饼,这两样,太香了!南瓜小米粥做法(3人份):1,需要准备的食材是3大把小米,1块南瓜2,把小米冲洗一下,倒入电饭煲里,加水,水量到食指的第二指节处...
美容养颜的红豆小米粥,这个做法我敢保证你肯定没见过
养身的红豆小米粥,新一年的小米成熟,山东的朋友邮寄一些给我,他说那边盛产高质量的小米,所以我欣然接受了这样的好食材,平时煮米饭的时候会放一把小米与大米同煮,不用特地煮也能轻松吃到杂粮,小米放在大米中同煮味道也很好,看上去也美观。小米又称粟米,古称粟,又叫粱,在中国有很久的历史了,古时就开始食用,是...