38款蒸菜做法,既有家常小菜又有餐厅大菜,值得收藏与参考
1.将豆腐洗净,捣碎,过筛使之成为豆腐泥;将鸡肉、胡萝卜、冬笋在开水锅中焯熟,切成花片;白果去壳,去皮,煮熟;百合洗净泡开;香菇泡发,洗净,在表面刻上花纹。2.将鸡蛋打入碗内,调散,加水鱼汤、盐、豆腐泥搅拌均匀,成为糊状。3.在大蒸碗内放入鸡肉片,胡萝卜片,白果,百合,香菇等,再将搅拌均匀的蛋豆腐泥糊...
重庆丁克夫妻晒二人食晚餐走红朋友圈:一周花180元,一年攒30万
周二:辣椒炒牛肉、香菇小炒肉、水蒸蛋牛肉切成薄片,与青红辣椒一同翻炒,香辣可口,令人回味无穷。牛肉鲜嫩多汁,辣椒的辣味恰到好处,既刺激了味蕾,又不会过于辛辣。这道菜既是一道下饭菜,也是一道能够增进食欲的佳肴。周三:辣椒炒肉、麻婆豆腐、蒜蓉小白菜选用肥瘦相间的猪肉,切成薄片与辣椒一同炒制。猪肉经过...
冬吃蒸菜不上火,分享7道懒人蒸菜,天天不重样,营养滋补过暖冬
4、排骨码入盘子中,上锅大火蒸30分钟。出锅撒上一些葱花点缀就可以了。五、橄榄菜肉末蒸豆腐主要食材:内酯豆腐1盒,橄榄菜两大勺,肉末适量,生抽1勺,葱1根,姜适量,食用油适量具体做法1、准备一盒内酯豆腐,两大勺橄榄菜,一些肉末。豆腐可以根据自己喜欢的口感来选择,口感滑嫩的内酯豆腐、口感扎实一些...
超级好吃的虾仁豆腐水蒸蛋, 做法简单, 口感鲜嫩老人孩子都爱吃
首先我们来准备一下制作虾仁豆腐水蒸蛋的食材:鸡蛋内酯豆腐,温水,虾仁,玉米淀粉,香葱,蒸鱼,豉油,食盐,香油,白开水。首先我们把准备好的内酯豆腐取出来切成小块,然后放入容器中,放进冰箱里冷藏半个小时,让豆腐里面的水分充分的流出来。然后我们把新鲜的虾去除虾皮虾馅,清洗一下,在里面放入适量的食盐,进行腌制揉搓,...
豆腐怎么做才好吃?教你新做法,一大盘都吃干净了!
在刚刚正好的鸡蛋豆腐上淋入适量蒸鱼豉油。锅中放入油,将油温烧至7成热即可,最后将烧好的油均匀地浇在豆腐上面,把葱花炸香,这道菜就做好了。做这道菜要注意两点,一是最好选用嫩豆腐或者内酯豆腐,切记不要用老豆腐,老豆腐不适合做这一道菜。二是蒸鸡蛋最好蒸5-6分钟,鸡蛋蒸老了不好吃,最好是有...
海参20种做法,每天吃都不会腻,简单到爆!!
海参肉沫豆腐主料:海参、内酯豆腐、猪肉沫辅料:大葱、盐、糖、鱼酿酱油、水淀粉步骤:1.即食野生大海参切成丁状(www.e993.com)2024年9月19日。2.豆腐切片放入容器中,入蒸锅蒸制7-8分钟。3.锅中烧油,油温7成热时将猪肉沫入锅炒制、再将海参丁入锅一起炒制,烹入鱼酿酱油1大勺,加入少许热水,再淋入适量水淀粉、撒入盐...
7种蒸蛋的做法,滑嫩爽口,每天早餐换着方法蒸,全家人都喜欢吃
做法:西兰花焯水,大概煮2分钟过冷水洗净备用。嫩豆腐切小块放碗里,我买的内酯豆腐。两个鸡蛋打碎搅拌均匀,在鸡蛋液加一小勺水搅拌倒入豆腐中,把上面的一层浮沫撇掉。放上西兰花,如果再放点虾仁就更好了,上锅蒸10分钟就好了,吃的时候加调料蒸鱼豉油跟香油就好了。
三分练,七分吃,5个简单易做超好吃的健身餐,照着吃香胖都难
下面就来推荐几道简单易做,味道又好的健身餐做法。西兰花虾仁豆腐蒸蛋鸡蛋羹和内酯豆腐一起的吃起来滑滑嫩嫩的,口感炒鸡美妙,搭配西兰花和虾仁营养又丰富,维生素蛋白质都有啦,还饱腹!1、西兰花掰成小朵,用盐水浸泡。虾去头去虾线,分别焯水。
一周21餐减脂饮食分享:仪式感让我更容易坚持-搜狐体育!!!
2.打发蛋白直到变得厚重浓稠后,慢慢地倒入菠菜蛋黄糊里混合;烤盘垫料理纸,把菠菜蛋糊倒入烤盘,用刮刀抹平;烤箱180度预热,烤15分钟;3.菠菜蛋皮烤好了,撕开料理纸使其冷却,然后均匀的涂上希腊酸奶,像卷蛋糕一样卷起来,用料理纸包住两端固定,切片食用。
6点半到家,7点吃上饭!45道快手菜送给你!
1.肉馅蒸蛋配料:肉馅若干、酱油、盐做法:1.肉馅放酱油和盐,搅拌均匀,放深盘铺平2.上面再打俩个鸡蛋。3.大火蒸10分钟即可2.鱼香鸡丁配料:鸡胸肉、胡萝卜、黄瓜、辣椒、毛豆、玉兰片、酱油、醋、糖、盐做法:1.鸡肉切丁放盐腌一下,胡萝卜黄瓜辣椒切丁...