番茄的十种家常美味吃法,酸甜鲜美,营养健康
9.低脂健康:番茄炒金针菇的清新之选番茄炒金针菇,一道低脂低卡的健康家常菜。金针菇的鲜美与番茄的酸甜完美结合,汤汁浓郁,是减肥人士的理想选择。10.家常经典:西红柿炒白菜的朴素之美西红柿炒白菜,一道看似简单却蕴含无限可能的家常菜。白菜的清脆与西红柿的酸甜相互融合,简单调味,便能炒出家的味道。在这场...
32道家常小菜推荐,吃不够的家常味,珍惜与家人团聚的每一天
3、之后加入一点开水,一点生抽,大火烧开即可关火;将酱油汁倒在蒸好的泡菜金针菇上即可。番茄鸡蛋汤材料:鸡蛋3个,时鲜绿叶蔬菜100克,番茄2个,葱花、胡椒粉、盐、鲜汤各适量。做法:1.把鸡蛋打在碗里,搅匀;蔬菜摘洗干净;番茄用沸水烫后撕去皮,切片。2.炒锅置旺火,下油烧至六成热,倒入蛋液煎熟,加入鲜...
32道家常小吃,天然食材好营养,家人吃的很满足,一起下厨吧
1.黄瓜,胡萝卜各切成丝状,金针菇去掉根部,小葱切小段;2.锅内加入清水放适量盐,水沸腾后倒入金针菇;3.烫10秒立即捞出过冷水,沥干水分排在盘子中,加入黄瓜丝备用;4.锅内放油,加入葱段,中火慢熬至颜色微黄,转小火熬到焦香,捞出葱叶滤油;5.锅内用底油炒香胡萝卜,炒香后捞出摆在金针菇上面;6....
西红柿可以做成什么美食?解锁西红柿N种吃法,厨房小白秒变大厨
三、汤品里的清新之选,一碗热腾腾的西红柿鸡蛋汤绝对能温暖你的身心。鲜红的西红柿块漂浮在金黄的蛋花上,再撒上一把翠绿的葱花作为点缀,光是看着就让人心生暖意。喝上一口,酸甜适中的汤汁顺着喉咙滑入胃中,瞬间驱散了身上的寒气。而西红柿牛肉汤则更加滋补养生,牛肉的鲜美与西红柿的酸甜相互融合,形成了一道营养丰富...
冬季怕冷,建议中老年:多喝这5种汤,驱寒补元气,安稳过冷冬!
做法:1处理三种菇,金针菇掰开,去掉根部,清洗,切段,备用。2平菇掰开,撕片,清洗,沥干水分,备用。3香菇去掉根,清洗,掰开,备用。4豆腐切小块,葱姜切好5锅里放油,爆香葱姜,加入温水,大火煮开,加入豆腐块,三种菇6让其煮沸,加入一点淀粉勾芡水,加入盐,胡椒粉,葱花,香油即可。
早上是养肝黄金期,建议常吃4种早餐,有利于肝脏健康
②将鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀;③热锅凉油,倒入鸡蛋液,用铲子搅拌成小块状;④加入焯好水的西兰花,继续翻炒均匀;⑤撒上葱花,翻炒几下即可出锅(www.e993.com)2024年9月21日。这道西兰花低脂早餐营养丰富,口感清爽,适合想要减肥或保持健康的人群食用。4.西红柿金针菇汤...
炎炎夏日怎么吃?八种应季蔬菜别错过,消暑开胃,提升食欲过夏天
八、番茄金针菇鸡蛋汤食材准备:鸡蛋、番茄、金针菇、葱花。做法流程:1.把两个土鸡蛋打入大碗中,接着用筷子搅拌均匀,然后热锅烧油,油热以后,倒入鸡蛋液滑熟,再盛出备用。2.清洗干净番茄和金针菇,然后把番茄切丁备用,再热锅烧油,油热以后,放入番茄丁煸炒油煎。
家常素汤西红柿鸡蛋金针菇汤
家常素汤西红柿鸡蛋金针菇汤的做法金针菇洗净撕开,切成段备用,西红柿去皮切成小块。锅内加入适当的油,油热后放入西红柿翻炒,加入盐、生抽、蚝油翻炒均匀出汤汁。然后加入足够的清水,大火烧开。然后放入金针菇。然后淋入2个蛋液,煮开即可,出锅之后撒适量香菜即可。
西红柿别做鸡蛋汤了,加1把金针菇,教你做下饭开胃菜,太解馋了
西红柿别做鸡蛋汤了,加1把金针菇,教你做下饭开胃菜,太解馋了“特别声明:以上作品内容(包括在内的视频、图片或音频)为凤凰网旗下自媒体平台“大风号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储空间服务。Notice:Thecontentabove(includingthevideos,picturesandaudiosifany)isuploadedandpostedby...
西红柿金针菇蛋汤,鲜美酸甜开胃,太好喝了
做法步骤:第1步、西红柿去皮切片,金针菇切两段,鸡蛋打散,葱分开切。第2步、起锅烧油,爆香葱白,放西红柿片。第3步、西红柿炒出汁放入一勺生抽。第4步、放水,水量按照人数来,我只有一个人的量,放入一小块浓汤宝,放一小勺盐。第5步、汤煮开放入金针菇。第6步、再次煮开淋入鸡蛋液,煮出蛋花。第...