42款家常菜品推荐,色泽诱人味道上乘,吃了就念念不忘的
1、将白玉菇在清水里泡着,将青椒洗净切条备用。2、将小番茄洗净,中间对半切开备用。3、锅里放水,等水开后,将白玉菇放入锅中焯3分钟后捞起沥干备用。4、热锅热油,将白玉菇放入锅中翻炒,倒入少量酱油上色调味,然后将小番茄倒入翻炒。5、等小番茄炒出汁后,将青椒放入炒至断生,最后放盐调味,盛盘。黄...
秋天空气干燥,八道好喝的清爽汤可以常喝,清爽补水,润肺又润喉
准备食材:瘦肉、白玉菇、蟹味菇、生菜、姜丝、葱花。做法步骤:1、瘦肉清洗好剁成肉末,接着加入淀粉、食盐和花生抓拌均匀上劲,再揉成肉丸子备用。2、清洗干净白玉菇、蟹味菇和生菜,然后热锅烧油,油热以后,放入姜丝爆香,接着加入白玉菇和蟹味菇炒软。3、再往里加入适量的清水大火煮开,接着转中小火炖...
女生减肥,建议忌绝食,多喝八种减脂汤,低脂高蛋白,美容又养颜
准备食材:白玉菇、冬瓜、瘦肉、姜丝、葱花。做法步骤:1、冬瓜去皮切薄片,然后把白玉菇清洗好备用,接着把瘦肉剁成肉末准备好。2、热锅烧油,油热以后,放入姜葱爆香,接着倒入肉末一起翻炒,炒至肉末变色后,再加入冬瓜和白玉菇一起翻炒均匀。3、炒出香味以后,再往里加入适量的清水大火煮开,接着转中小火...
明天立秋,建议大家常喝八道润肺汤,润肺解渴强体质,健脾又养胃
准备食材:菌菇(白玉菇、蟹味菇)、瘦肉、姜丝、葱花。做法步骤:1、瘦肉清洗干净切薄片,接着加入姜丝、淀粉、食盐和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。2、清洗干净白玉菇和蟹味菇,接着热锅烧油,油热以后,放入姜葱爆香,然后加入白玉菇和蟹味菇一起翻炒均匀。3、炒软菌菇以后,再加入适量的清水大火煮...
冬天天冷,别错过这5道家常汤,每天喝一碗,补充营养又暖身
做法:白玉菇去掉根部,清洗干净。番茄洗净,用开水烫几分钟,再去掉外皮,切成小块。豆腐切成小块。鸡蛋打进碗中,加盐搅散。锅内加水,煮开后倒入白玉菇,煮一分钟捞出。另起锅加油,烧热后倒入蛋液,小火煎到金黄,盛出切成小块。接着锅内加油,烧热后放入葱白末爆香,再倒入番茄翻炒,炒出汁水。
2道冬天爱喝的快手汤,有滋有味,暖胃暖身,补充体力不含糊
---菌菇肉丸汤---菌菇自带鲜味,和肉丸同煮,妥妥的一锅靓汤,尤其冬天来一碗,暖胃暖身,全家老少都爱吃(www.e993.com)2024年10月6日。主料猪肉馅300克,白玉菇90克,蟹味菇90克,杏鲍菇90克腌料盐6克,蚝油10克,白胡椒粉2克,淀粉30克,葱姜水100克(大葱丝20克,姜丝10克,凉水150克)...
大降温来袭 自制健康饮滋润暖身
烹调方法:姬松茸、白玉菇洗净,姬松茸稍浸泡,鲜淮山削皮切块泡水备用,鹌鹑洗净去毛杂,切块,瘦肉洗净切大块,所有材料准备好后放进瓦煲内,加入约1500~2000ml清水,大火滚沸后改用中小火煲约1小时,调味后食用。栗子苹果姬松茸汤主要功效:益气润燥材料:栗子10个,苹果1个,姬松茸(干)10g,胡萝卜1根,甜玉米1条,生姜...
漂亮的女人,夏天都会吃这八道菜,滋阴润燥美容养颜,延缓衰老
3、再次起锅烧油,油热后放入丝瓜翻炒,加入食盐翻炒至变软,再放入瘦肉翻炒均匀。4、加入一点点清水,盖上盖子焖煮一分钟左右。煮好后,大火翻炒收汁,即可出锅装盘开吃。四、丝瓜白玉菇牛肉汤准备食材:丝瓜,白玉菇,牛肉,蒜末。做法步骤:1、牛肉清洗干净切成薄片,白玉菇清洗干净,丝瓜削掉外皮洗净后切成...
24款家常营养汤-秋冬暖胃又补钙!
◆做法:猪蹄洗净处理干净,放入锅中,加葱、姜煮开去浮沫。另起一锅,洗净浮沫的猪蹄加葱段、姜片,多加一些热水,煮50分钟左右,然后放入红枣,莲藕继续煮30分钟,出锅前加枸杞、盐调味即可出锅。三、三鲜菌菇汤★食材:虾仁、白玉菇、嫩豆腐、香菇、鸡蛋、盐。◆做法:锅中倒油煎一个鸡蛋剪小块,锅中倒油放...
丝瓜汤的做法大全,做法简单!(建议收藏)
丝瓜菌菇汤食材:丝瓜1根,鸡蛋2个,白玉菇100克,蟹味菇100克做法:1.全部材料洗干净,蟹味菇和白玉菇去掉老根切成小段;2.丝瓜去皮切成滚刀块;3.锅内加水烧开,倒入菌菇焯水后捞出沥干水;4.鸡蛋2个打入碗中,用筷子打散备用,锅加油烧热倒入蛋液炒成大块;...