小暑喝汤,秋来无恙!推荐吃:小白菜排骨汤,补充钙和蛋白质

步骤一:准备500克小白菜500克猪排骨。先将小白菜清洗一下清洗干净。然后将排骨泡出血水也清洗干净。再将排骨下入锅中,加入清水和料酒煮15分钟熟去腥。步骤二:将锅中煮好的排骨浮沫撇出,然后盛出排骨倒入砂锅之中,加入足够多的清水要没过食材。然后加入葱段和姜片继续盖上锅盖小火焖煮40分钟,将排骨炖煮成熟软...

秋冬换季,八道清爽汤可以常安排,一润肺、二健脾,三暖身子

一、香芋白菜汤准备食材:香芋、小白菜、姜丝。做法步骤:1、香芋去皮切小块,然后把小白菜清洗干净准备好,再切好姜丝备用。2、热锅烧油,油热以后,放入香芋油煎,煎至香芋两面金黄后,再加入姜丝和适量的清水大火煮开。3、然后转中小火炖煮五分钟,接着加入小白菜一起煮熟。4、最后加入适量的食盐调味,...

河南公公做的一周午餐,每天4个家常菜不重样,晒朋友圈火了

第六天:炖棒骨+汆丸子汤+冬瓜肉末+炒油豆腐总感觉棒骨比排骨好吃,但价格可比排骨便宜多了,算得上是物美价廉的好食材,汆丸子有鸡肉的、猪肉的、鱼肉的,猪肉丸子是比较正统的,做的比较好的汆丸子弹性十足,吃在嘴中嘎嘣脆,油豆腐还是得有点汤汁,炖煮过后吸收了汤汁味道才更佳。第七天:炒茄子+炒小白菜+烧大肠+...

吃得干净会瘦,推荐大家可以多喝八种汤减脂,清爽干净,饱腹感强

接着倒入排骨一起翻炒均匀。3、炒至排骨两面金黄后,再加入南瓜一起炒香,接着加入适量的清水大火煮开,然后转中小火炖煮十分钟。4、再加入适量的食盐调味,接着撒入一把葱花点缀提鲜,即可出锅开吃。五、小白菜紫菜瘦肉汤准备食材:瘦肉、小白菜、紫菜、姜丝、葱花。做法步骤:1、瘦肉清洗干净切丝,接着...

除了白菜萝卜,入冬后,这6种蔬菜陆续上市,维C高又清爽,趁新鲜要多

莲藕排骨汤的制作方法:原料:排骨1斤,莲藕1个,香菜段、姜片、料酒、食盐适量。制作方法:步骤1.将排骨洗净、斩成小块;莲藕去皮洗净后切成滚刀块备用。步骤2.火上坐锅,放入适量清水、姜片、料酒、排骨,焯水后捞出,再用温水洗净备用。步骤3.火上坐炒锅,加入清水,再下入莲藕、排骨、姜片,用大火烧沸,去...

清甜不油腻的排骨汤。总想趁自家种的小白菜还很嫩的时候多吃几次

4.炒锅烧热,放油,加入排骨,翻炒到边缘微微发黄(www.e993.com)2024年11月8日。打开网易新闻查看精彩图片5.加入葱姜蒜炒香。打开网易新闻查看精彩图片6.烹入料酒,加入生抽炒匀。打开网易新闻查看精彩图片7.加入足量清水,烧开后中火炖到排骨熟烂。打开网易新闻查看精彩图片8.小白菜洗净。打开网易新闻查看精彩图片...

春节必备30道家常菜

1.排骨切段浸泡水中30分钟进行去血水捞出控水备用、姜切片、葱切葱花备用2.将米酒、酱油、白糖、醋按照1:2:3:4比例进行糖醋汁的调制3.起锅下少量油放葱花爆香,然后放入排骨,加入姜片八角以及满过排骨的水,放入糖醋水,加盖烧煮4.大火烧煮开后转成中小火焖煮30分钟...

广东儿媳花3万去月子中心,婆婆看到月子餐后:刷新了我的认知

周四月子餐:菠菜+小白菜+莴笋丝炒肉+排骨汤+鸡肉+杂粮米饭周四的月子餐也有两个青菜,一个是菠菜,另外一个是小白菜,蔬菜的分量其实并不多,但是菜碟好看,显得很上档次。莴笋丝炒肉属于下饭菜,放了不少的彩椒进去点缀,就这样一道菜,张大娘表示自己分分钟就能够做出来。

霜降后最被低估的菜,软糯微甜,解毒消肿

到了夏天，虽然也可以吃青菜，不过上海人更多的还是吃点鸡毛菜。鸡毛菜除了清炒，最妙的做法是“烫”。不管是鸡汤还是排骨汤，第一天没吃完，第二天再热的时候，水开后扔一把鸡毛菜下去，嘶~汤也更鲜，鸡毛菜也吸了肉汤的味，太美了。青菜还会经常出现的一个场景，就是菜饭。我个人超爱菜饭，平时家里吃饭我...

人均不到25!失传109年的小红楼重现江湖!超超超正宗老派川菜,菜品...

素炒小白菜/18元、山药排骨汤/48元米饭/15元现在仅需99元限量200份真的太火爆了!文章发布后基本就是秒没~戳下方小程序即可购买打开网易新闻查看精彩图片打开网易新闻查看精彩图片小红楼创建于1909年,原本是内江城内的茶水铺,因其创始人徐小红自制了两款美食供大家食用,大获内江人喜爱,儿...