天气越来越凉,常吃八道温补家常菜,提升阳气身体暖和,健康入冬
黄豆芽清洗干净,沥干水分备用。3、起锅烧油,油热后放入蒜末炒香,再放入番茄翻炒一会儿,炒至出汁后放入适量清水煮开。4、水开后,放入绿豆芽煮三分钟煮熟,再放入牛肉煮熟,然后放入生抽、食盐调味,搅拌均匀煮至入味,即可出锅开吃。山药胡萝卜玉米猪骨汤准备食材:猪骨,山药,胡萝卜,玉米,姜片,葱花。做法步骤...
32道家常小吃,天然食材好营养,家人吃的很满足,一起下厨吧
2.将黄豆芽洗净,去掉豆皮等杂质。3.炒锅置于火上,放入植物油烧热,加入葱花、姜丝煸香,投入黄豆芽、白菜等煸炒,炒至将熟,加入酱油、精盐继续炒,炒到白菜、豆芽熟透入味时,加入味精调味,出锅即可。小米椒爆鸡胗材料:小米椒、鸡胗、大蒜、盐,生抽,黄酒;做法1.鸡胗冷水下锅,煮变色了捞起切片。第一次做我...
29款家常菜肴每日分享,变着花样为家人准备三餐吧,超好吃
做法:1.黄豆芽用水多泡一回,洗净沥干水分备用;2、鲜肉洗净切成条状;3、葱切葱花,姜切细丝;4、底锅热油,放八角爆香,倒入肉丝煸炒至变色;5、放入切好的葱花跟姜末,淋入酱油;6最后倒入豆芽爆炒,最后加盐调味即可。菠菜三文鱼芥末堆准备食材:菠菜、胡萝卜、熟芝麻、三文鱼、西红柿、香油、绿芥末、芝麻...
48道家常凉菜,营养丰富做法快捷,可以收藏了
1.将卷心菜、山椒、蒜子、生姜、胡萝卜处理干净,绿橄榄扒成块,生姜、胡萝卜均切成片,备用。2.将泡菜盛器内调入盐、味精、冰糖、川红干椒、花椒、八角、桂皮、香叶、香果、酸橙汁、矿泉水,再下入卷心菜、山椒、蒜子、生姜、胡萝卜搅匀,封上盛器口腌制8小时,捞起装盘即可食用。红油芹菜红油味的菜品近些年比较...
处暑节气暑未消,这样吃可解秋燥
做法:1.菠菜、黄豆芽和粉丝分别过沸水焯熟捞出,沥干水分。2.将菠菜、黄豆芽、粉丝放在同一个容器中,放入酱油、陈醋、盐、白糖、麻油,拌匀即可。萝卜荸荠排骨汤食材:荸荠100克,萝卜100克,陈皮5克,排骨600克,姜、黄酒、盐和味精各适量。做法:1.将荸荠和萝卜洗净、削皮、切块。姜切片。将洗净并切块的排骨...
社区食堂菜单准时上线→
素菜:青菜(少糖)、杭白菜(少盐)、芹菜香干(少盐)、海带丝(少油)、生菜(少盐)、美极包心菜、虾皮炖萝卜、菠菜(少盐)、黄豆芽油豆腐(少盐)、绿豆芽榨菜丝(少油)、烂糊肉丝主食:炒面、枸杞银耳羹、五谷杂粮粥、鲜肉汤包、白米饭汤品:特价山药小排瓦罐汤、三鲜砂锅(少盐)、罗宋砂锅、例汤...
...芹菜|洋葱|木耳|青椒|包菜|黄豆芽|荷兰豆|胡萝卜去皮_网易订阅
食材准备:黄豆芽、蒜末、葱段。做法流程:1.清洗干净黄豆芽,然后切好蒜末和葱段,再热锅烧油,油热以后,放入蒜末爆香。2.接着倒入黄豆芽一起翻炒均匀,然后加入适量的食盐和生抽调味提鲜,再继续大火翻炒。3.炒至黄豆芽断生以后,再加入葱段继续翻炒几下入味,即可出锅开吃。
美食精选:红烧牛肉面,萝卜炖牛肉,土豆豆角焖饭,黄豆芽拌粉丝
1黄豆芽摘去根须、豆皮后洗干净。2粉条用温水泡一泡,再放开水锅里煮软。俺的粉条是从婆婆家带回来的纯绿色手工土豆粉。3黄豆芽放锅里煮至断生。4捞出来过冷水后沥干水分,放入料盆。5将煮软的粉条稍剁几刀后也放进料盆。6再放上胡萝卜丝。
美食推荐:胡萝卜黄豆芽炒肉,肉炒腐竹木耳,葱油鲜鱿鱼的做法
做法:1、胡萝卜去皮切丝,青辣椒切丝,姜切末。2、羊肉切丝,用淀粉、生抽、胡椒粉拌匀,加香油再搅拌均匀腌制10分钟。3、热锅中倒入适量油,7成热时,下入羊肉丝翻炒至变色后捞出,再次烧热锅,倒入适量油,下入姜末、胡萝卜丝、黄豆芽翻炒均匀。4、加入青椒、盐翻炒均匀,至胡萝卜丝、黄豆芽发软。
做法简单的6道家常菜,营养美味可口,大人孩子都喜欢
1.食材准备好:黄豆芽、胡萝卜、韭菜;2.黄豆芽泡凉水,沥干水分;3.胡萝卜切细丝,韭菜洗净切寸段;4.炒锅中倒油,油温5、6成热时下葱花煸炒出香味;胡萝卜和黄豆芽全部倒入锅中翻炒2分钟;5.待豆芽微微变软时,倒半杯水,盖盖子小火焖煮2分钟;...