27款美味菜肴分享,地道的家常味道好吃真下饭,值得尝试

3、炒锅放入适量食用油烧热,淋入茄子条上,撒上炒香的白芝麻即可。鱼香千叶豆腐丝食材:千叶豆腐150g、木耳50g、尖椒30g、胡萝卜50g、蒜适量、红干椒适量、糖1小勺、白醋半勺、老醋1小勺、盐2g、胡椒粉少许、水淀粉少许、生抽老抽1小勺、干淀粉1小勺做法:1、千叶豆腐切细丝。放上少许干淀粉拌匀。2、...

30款精选下饭菜推荐,常见食材做法简单,喜欢就下厨做几道尝尝吧

制作:龙利鱼条放入碗中,加入盐、淀粉、料酒和蛋清等调味料,拌均匀腌制一下;热锅凉油,将番茄粒放入锅中煸炒出汁,加入适量的水炖煮三分钟;加入豆腐块进锅去煮上两分钟,放入龙利鱼条进去煮至鱼条变为白色,加入少许盐和胡椒粉调味,再煮上两分钟即可。干锅牛蛙用料牛蛙一斤;土豆适量;莴苣少许;香菜少许;干辣...

精选美食:葱香蚕豆,木耳炒鸡蛋,烧烤干豆腐,小白菜炒香菇做法

1、首先将干豆腐切条。2、锅中放入油,接着下入干豆腐,翻炒数秒,3、加半勺盐,半勺花椒粉,加少许十三香翻炒均匀,淋入适量味极鲜翻炒上色。4、加一勺孜然粉、两勺辣椒粉,翻炒调味,最后加两勺白芝麻,淋入适量麻油提鲜味,即可出锅。小白菜炒香菇食材:小白菜、香菇、油、盐、葱、姜、大蒜、蚝油做...

营养滋补的10道家常菜,做法简单还便宜,味道鲜香下饭又解馋

3、炒勺上火烧热,加底油,葱、姜末炝锅,下入油菜片煸炒,烹绍酒,加精盐、味精;4、找好口味,再下入鸡蛋片,用中火翻炒均匀,出勺即可。八、东北凉拌菜材料:干豆腐、黄瓜、粉丝、胡萝卜、香菜、酱油、盐、糖、醋、芥末油做法:1、把黄瓜和胡萝卜切细丝,粉丝烫好过凉;2、干豆腐切细丝,用酱油炸香,加入...

国庆节快到了,分享十二道家常素菜的做法,比大鱼大肉受欢迎

做法:1.将干豆腐切成丝,将葱切成丝,干辣椒切成段,辣椒籽不用2.锅加水烧开,下入干豆腐丝焯水1-2分钟,捞出放冷水中投凉,捞出控净水3.将干豆腐丝放在大碗内,放上葱丝和干辣椒段4.锅加油烧热,下入花椒和大料,小火炸至花椒微焦,将花椒和大料捞出不要,将油加热至冒烟...

过完年怎么减肥 减脂又饱腹的炒黑白菜来啦

今天做的炒黑白菜,白菜提供维生素和膳食纤维,黑木耳降脂又降糖,填加了富含大豆蛋白的干豆腐,减脂又饱腹,只要控制好炒菜的用油量,不挨饿,也能瘦(www.e993.com)2024年11月6日。#创客生活助理#原料:大白菜200克、干木耳8克(约20粒,提前1小时温水泡发,泡发后约80克)、干豆腐150克配料:葱10克、姜2片、干辣椒2根、蒜1瓣、油10克、盐2...

家常菜每日更新,最新25道经典下饭菜做法,保你全家人都爱吃

做法:1、将尖椒去蒂去籽,清洗干净,切成小片装入盘中待用。2、将干豆腐清洗干净,切成菱形片,装入盘中待用。3、胡萝卜清洗干净,切成小片,葱姜切成末待用。4、热锅放油烧热,爆香葱姜末,放入胡萝卜片翻炒均匀。5、倒入干豆腐片翻炒均匀,加入少许清水,稍微炖一会儿。

敢请你吃干豆腐卷大葱的姑娘,才是真东北老铁!

在街边的熟食店里,除了猪头肉、卤猪蹄什么的,五香干豆腐卖得也很好。自己在家里也可以做,把干豆腐扎成卷儿,开水焯掉豆腥气,用老抽、五香料、糖、盐、葱段和姜片调成卤汁,烧开了再放豆腐卷直到入味,沥干刷一层香油,晾凉了就可以切丝码盘上桌。五香干豆腐卷图:whfmdf...

健康丨现在不吃肠子悔青!几毛钱1斤的它,降四高、防血栓、抗肿瘤…

在北方也叫家常凉菜,将白菜切成细丝,同时准备瘦肉丝、粉条、干豆腐丝,黄瓜丝,瘦肉丝要炒熟,粉条也要煮熟泠干,干豆腐丝、黄瓜丝直接切成丝即可。将所有的食材放在一个小盆中,加入盐、味精、醋、糖、辣椒油、蒜、葱、香油一同搅拌即可。▲▲▲白菜丸子▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼...

27道减脂餐,9天三餐食谱合集,再也不用担心明天吃什么了

早餐紫薯红枣杂粮米粥/小葱香菜蛋/黄瓜/干豆腐/鲜辣酱午餐香菇油麦菜/煎牛排/番茄意面/脱脂牛奶晚餐花生核桃豆浆/醋溜白菜/贝贝南瓜/橘子/坚果#3早餐鸡蛋/脱脂牛奶/贝贝南瓜/圣女果/西兰花拌木耳/坚果午餐番茄冬瓜汤/尖椒干豆腐/青菜炒大虾/黑米糙米饭...