...云南菌子了,这6种超市里的菌菇同样味道鲜美、营养丰富(内附做法)
双孢蘑菇的家常做法,可以直接炒食,切片素炒、红烧皆可。参考文献[1]张宇.菌菇的前世今生[J].科学24小时,2023(12):10-13.[2]谭伟,苗人云,周洁,李小林,闫世杰,黄忠乾,张波.毛木耳栽培技术研究进展[J].食用菌学报,2018,25(01):1-12.[3]朱钰.推动我国黑木耳产业高质量发展对策研究[J].北方园艺:1...
冬天吃菌类好处多,8道菌类菜肴,高蛋白低脂肪,多吃增强抵抗力
〖食材清单〗金针菇、色拉油、生抽、香油、葱花、白糖〖制作步骤〗1、清洗金针菇,捞出来沥干水分后装盘;2、锅中倒入少许的油,烧热之后然后关火,加入蒜末爆香,加入少许的糖、适量的盐,趁着余热炒化,调味调制均匀之后,淋在金针菇上;3、锅中加水,烧开之后,将金针菇上锅蒸8分钟左右;4、取出来...
我可太推荐你吃这种食物了!小身体,大能量,钾含量超高!
·做法:1.口蘑洗净切片,大蒜切末,小葱切段备用2.锅中倒油烧热,放入蒜末爆香3.加入口蘑片翻炒至变软,加入盐和鸡精调味4.出锅前撒上葱花即可蚝油口蘑:鲜香浓郁,米饭杀手·食材:口蘑、蚝油、生抽、老抽、白糖、淀粉、清水、食用油·做法:1.口蘑洗净切片备用2.碗中加入白糖、蚝油、...
美食,今天挑战用双孢菇做一道家常菜,味道就一个字妙啊
每个菜都新鲜无比。11月6日07:25美食攻略酱鸭鲜美郑州市全面开展中医药预防,目前累计配发中药汤剂442.9万袋今天08:11疫情消化性溃疡的中医食疗方案——(1)脾胃虚寒型今天13:35菜谱中医食疗朝鲜实施多项军事活动今天07:20国际安全朝鲜11月5日湖北新增本土无症状感染者67例11月6日09:06生活微记录...
越吃越香的几道家常菜,做法简单好学
做法1:准备食材,先把鸡腿剔骨切成小块加一勺料酒,1勺生抽,半勺蚝油,少许胡椒粉腌一下2:西兰花掰成小朵,双孢菇切薄片,开水下锅焯水,捞出过凉水,拔凉后控水备用。3:姜蒜热油入锅炒出香味,放入腌好的鸡肉炒至鸡肉变色变熟,这过程大约需要两到3分钟。
【每天一菜】天热没胃口?这15道焖面的家常做法,值得你收藏!
原料:鲜面条200克、五花肉200克、双孢菇120克、葱段30克、姜片15克、八角2枚、酱油20克、绍酒20克、盐2克、白糖20克、胡椒粉1克、烹调油15克做法:1.锅中放少许油,下入八角和白糖煸炒糖色,把糖煸至微黄下入五花肉煸炒出油,表面呈金黄色后烹入绍酒炒匀(www.e993.com)2024年10月20日。
《山海情》里脱贫致富的秘密——双孢菇
双孢菇口味鲜美,吃法很多,煎炸煮烤炒样样都行,下面介绍两种家常做法:双孢菇炒肉材料:双孢菇,五花肉,盐,葱花,姜末,生抽,蚝油做法:1、将双孢菇洗干净,切成片备用;2、将一小块五花肉切成薄片,放入适量生抽和蚝油腌制;3、锅内放入食用油,热锅后翻炒五花肉;4、锅内放入葱花和姜末爆香,再放入双孢菇翻炒...
10道好吃又营养的家常菜,简单实惠,家人都喜欢吃
西葫芦+双孢菇+粉丝;胡萝卜+白菜+西葫芦+鲜香菇;扁豆+双孢菇;西洋菜+双孢菇+粉丝;白菜+马蹄+干香菇+粉丝;芹菜+豆腐皮+胡萝卜;绿豆芽+香菇+粉丝+豆腐皮+剁椒;白菜+豆腐干+香菜+木耳+粉丝+黄花菜;荠菜+豆腐干;剁椒+双孢菇等。调料可根据各家喜好自由搭配。
——来自宁夏脱贫乡村的调研
眼前是数十架六层标准化菇架。黑的是草炭土,白的是双孢菇。温控的原因,菇房里白烟袅袅,如同走进了“绿野仙踪”的幻境。“一年6茬,工厂化栽培,菌菇产量比传统种植高10倍。”在永宁县闽宁镇双孢菇工厂化栽培示范基地,林占熺用手捻着草炭土告诉记者。
光明日报参评第三十二届中国新闻奖通讯作品《西海固:蓄足动能再...
眼前是数十架六层标准化菇架。黑的是草炭土,白的是双孢菇。温控的原因,菇房里白烟袅袅,如同走进了“绿野仙踪”的幻境。“一年6茬,工厂化栽培,菌菇产量比传统种植高10倍。”在永宁县闽宁镇双孢菇工厂化栽培示范基地,林占熺用手捻着草炭土告诉记者。林占熺是国家菌草中心首席科学家。不久前热播的电视剧《山...