教你家常菜“凉拌内酯豆腐” 做法,口感滑嫩,香辣过瘾,特别爽
步骤一:把内酯豆腐取出来,放入盘子中,用刀把豆腐划成大小均匀的块。步骤二:然后把内酯豆腐,开水下锅,隔水蒸8分钟,把豆腐蒸热、蒸透,用以去除异味。步骤三:把蒸完的豆腐取出来,把里边的水倒掉,然后放凉备用。步骤四:把大蒜切成末、小米辣切成圈、香葱葱白和葱叶子分开切成末,一起放入小...
分享五道家常菜,做法简单易学,好吃又实惠,营养丰富,大人小孩都...
准备食材:内酯豆腐、鸡蛋、蒜、小米辣、芝麻、辣椒面、海苔碎做法步骤:1、锅中烧油,油热放入两个鸡蛋,煎熟盛出备用。2、内脂豆切成小块,放入锅中水开煮两分钟盛出备用。3、调一个酱汁,碗中加入蒜末、小米辣、芝麻、辣椒面,再加入一勺生抽,一勺蚝油,一勺老抽,适量的盐和糖搅拌均匀备用。4、焯好的...
北豆腐、南豆腐和内酯豆腐,哪种补钙效果好?
市场上常见的由大豆制成的豆腐可以分为三大类:北豆腐、南豆腐和内酯豆腐。人们常说吃豆腐可以补钙,那么,这三种豆腐的含钙量一样吗?可见这三种豆腐含钙量相差较大大家要注意分别!
鸡蛋和它是绝配,蒸一蒸就上桌鲜香嫩滑,健脑强免疫,好吃不上火
准备食材:内酯豆腐取出,倒扣在盘子里,静置片刻使其自然脱模。鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀。调制肉馅:猪肉末中加入葱姜末、生抽、蚝油、白胡椒粉、少许盐,搅拌均匀,腌制10分钟豆腐处理:用勺子将豆腐轻轻挖成小块,放入蒸盘中。蒸鸡蛋液:将打好的鸡蛋液过滤,倒入蒸盘覆盖在豆腐上,用保鲜膜封住盘子,用牙...
夏末秋初宜补阳,建议多吃12道补阳菜,补足阳气身体好,健康入秋
肉沫豆腐食材:内酯豆腐、肉沫、青红椒、蒜末、盐、酱油、料酒、水淀粉、食用油。步骤1:起锅烧油,放入肉沫煸炒至变色,再加蒜末煸香。然后加点酱油和料酒调味。步骤2:倒入热水烧开,放入豆腐煮3分钟,最后加盐调味,淋点水淀粉勾芡,出锅后放点青红椒粒点缀一下即可。
南豆腐、北豆腐、内酯豆腐,各类豆腐的家常做法送给你!
1.将内脂豆腐包装包装底部四个角剪掉2.去掉包装膜,放在自来水下轻轻冲洗盒的边缘3.将豆腐扣入盘中4.在豆腐上摆上皮蛋5.取一碗,放入以上调味品加热水调开6.倒入皮蛋豆腐上即可红油豆腐脑(内酯豆腐)内酯豆腐1盒酱油1.5勺、油酥黄豆10克
内酯豆腐的这个做法火了,软嫩鲜美,营养又解馋,客人吃了都说好
2019-11-2921:36:4201:470来自黑龙江省内酯豆腐的这个做法火了,软嫩鲜美,营养又解馋,客人吃了都说好!相遇味蕾每天分享简单又美味的家常菜,让味蕾与美食不期而遇。
内酯豆腐最营养的做法,看大厨怎么操作,味道鲜美,孩子补钙首选
1、准备内酯豆腐一块,适量五花猪肉、适量香菇、胡萝卜、大葱、蒜。2、豆腐划破包装,装入盘子,上锅蒸3-5分钟。3、香菇、胡萝卜、大葱、蒜,切成碎末,肉沫放入适量料酒,腌制一会,去除腥味。4、锅内倒油,等待7成热,先下入肉沫,炒成白色。5、下入配菜,大火翻炒5分钟,加入蚝油、生抽、盐,其他不用在添加...
内酯豆腐,千层豆腐,大豆腐适合做啥菜?分享好吃做法看着流口水
接下来,我将介绍美味的皮蛋豆腐的做法。在一盒内酯豆腐中,先从底部切几片,让空气向内流动,然后撕开外包装袋,倒扣在盘子上,再用菜刀切两下。然后,将切丁的世纪蛋进一步切开。接下来,加入1勺蒜末、1勺酱油、1勺醋、1勺盐、半勺糖、1勺鸡精。可以将味精、芫荽碎、香菜碎、少量花椒油、麻油放入碗中搅拌...
内酯豆腐的介绍与做法
盒装内酯豆腐-制作方法:1、选豆选择果粒饱满整齐的新鲜大豆,清除杂质和去除已变质的黄豆。2、浸泡用多于大豆重3~5倍的清水浸没大豆,浸泡时间一般春季12~14小时,夏季6~8小时,冬季14~16小时,其浸泡时间不宜过长或太短,以扭开豆瓣,内侧平行,中间稍留一线凹度为宜。