红烧豆腐干的家常做法
红烧豆腐干的家常做法食材:豆腐干200克、酱油1茶匙、白糖1茶匙、盐1茶匙、小葱1根、红椒1个、油适量红烧豆腐干的做法:1、豆腐干切成三角形,红椒切片,小葱切葱花;2、锅中倒入适量油,油烧热后,放入豆腐干,煎至两面金黄,再加入酱油、白糖、盐,然后倒入适量水,焖煮5分钟;3、加入红椒翻炒至断生,撒上葱...
10道家常海鲜做法,简单好吃,吃上瘾了,家人都喜欢
材料:适量虾仁,适量鱿鱼,胡萝卜,葱花,青椒丁,1勺土豆淀粉,面粉,少许盐,黑胡椒粉,芝麻油,1个鸡蛋。红烧带鱼材料:适量带鱼,葱姜,小半勺盐,花椒,葱段,料酒,1大勺淀粉,葱段,1勺生抽,半勺老抽,1勺香醋,1勺料酒,盐,白糖,鸡精,一碗水。红烧豆腐鱼材料:一条鳊鱼,葱姜料酒,一块豆腐,葱姜蒜,小米辣,半勺豆...
要想身体好,多吃豆腐少吃肉,这5种豆腐的做法,好吃入味还不腻
4、水烧开后加入白糖和胡椒粉,把煎好的豆腐放入锅中,开小火把豆腐慢炖,直到豆腐炖至入味,大概炖10分钟左右,开大火把汤汁收一下,再加入青红辣椒,汤汁快收干时加入一勺鸡粉,最后加少许水淀粉勾一下芡,汤汁收至黏稠,出锅前加入蒜苗,翻炒几下就可以出锅啦!5、非常好吃的一道家常豆腐的做法,豆腐已经完全吸足...
这5种素菜的热量比肉还高,每一口都让你发胖
每100克的干煸四季豆热量高达162大卡,让你在享受美味的同时也不得不面对肥胖的风险。第六,红烧豆腐。豆腐本身是一种高蛋白、低热量的食物,但是经过红烧之后,它的热量就会大大增加。每100克红烧豆腐的热量高达210大卡,比五花肉还要高出不少。而且,红烧豆腐在烹饪过程中,往往会加入大量的油脂和糖分,使得热量更加可观...
学会吃才能身体好,18道家常小菜,健康饮食菜谱,营养易实操
做法:鸡肉切块,土豆和胡萝卜切块。用生抽、老抽、盐、糖和料酒调味后,将鸡肉和蔬菜烧至入味。6.凉拌黄瓜食材:黄瓜、蒜末、醋、盐、香油。营养:黄瓜含水量高,含有维生素K和钾。做法:黄瓜洗净拍松,切段,加入蒜末、醋、盐和香油拌匀。7.红烧豆腐...
庆元旦,迎新周!闵行这四家社区食堂美食计划等您接收→
特价菜:香炸带鱼段本帮酱鸭、红烧大排、香炸带鱼段、乌鸡炖平菇、酱爆猪肝、家常豆腐、鱼香肉丝、油焖茄子、手撕包菜、青椒肉丝、刀豆土豆、蒜蓉菠菜、蒜泥蒸茄子、韭菜炒豆芽1月7日(星期日)特价菜:酱爆猪肝秘制红烧肉、炸猪排、腊鸡腿、本帮酱鸭、干锅鱿鱼、干锅千叶豆腐、番茄炒蛋、家常豆腐、雪菜毛豆肉丝、...
自制家常红烧豆腐的做法,外焦里嫩,鲜香入味超级下饭
材料:豆腐,鸡蛋,蒜苗,大蒜,蒜苗,青红辣椒,食用油,盐,生抽,蚝油,水淀粉。具体制作方法:1、首先,准备1-2片新鲜的豆腐,将其改刀切成矩形的厚片,然后将其放入热油中(热锅冷油),等到豆腐煎至定型后,淋上适量的蛋液,用小火将其煎炸至两面呈金黄色,表面酥脆,将其取出并放在盘子中备用。
麻辣水煮豆腐的家常做法,比家常豆腐还下饭、比红烧豆腐还够味
起锅,下入少许的植物油,烧热,撒点盐,逐片下入豆腐片,煎至2面金黄,盛出备用。再起锅烧油,下入姜葱蒜末爆香,下入豆瓣酱和麻辣火锅底料爆香,炒香炒出红油。倒入适量的清水或者鲜汤,调入酱油、香料粉、盐少许、鸡精、味精、少许白糖,烧至沸腾,下入煎好的豆腐煮一下,或者直接放入盆中,吃的时候边加热边...
家常版红烧豆腐,咸鲜入味外焦里嫩,做法简单营养全面又美味
食材配料:豆腐、鸡蛋、蒜苗、大蒜、青红辣椒、食用油、盐、生抽、蚝油、水淀粉。制作过程:1、首先,准备1-2块新鲜的豆腐,将它们改刀切成长方形的厚片,然后,再将它们放入热油中(热锅冷油),待它们底部煎至定型后,再淋入适量的鸡蛋液,开小火将它们煎至两面金黄焦脆为止后,捞出装入盘中备用,状态如...
红烧豆腐,很简单的一道家常菜好吃又下饭,当便当菜也超适合!
做法打开网易新闻查看精彩图片1、备料:1.鸡蛋豆腐切片(不要切太薄片,煎完豆腐会稍微缩水,口感就没这么好)。2.木耳切片/玉米笋斜切片。3.青葱切段(葱绿葱白分开放)。4.蒜头切末或切片。5.辣椒切圈状(怕辣可以去籽或不放)。将调味料:酱油/香菇素蚝油/沙茶/水调匀《备用》...