节后这8道家常菜使劲吃,一养颜,二降脂,三开胃,做法还简单
2、锅中热油,放入大蒜煸出香味,放入蘑菇小火煸炒至有水渗出,放入毛豆和火腿肠翻炒均匀,加适量盐调味,淋少许盐煮开即可。虾皮炒豆芽主要食材:绿豆芽、红椒、青椒、干红椒、大蒜、虾米1、绿豆芽清洗干净备用,青红椒切成细丝备用,大蒜切成蒜末,干红椒切段备用。2、锅中倒油,放入大蒜、干红椒、虾皮炒香。3、然...
35道菜肴推荐,地道家常菜好吃又实惠,赶紧做给家人吃吧
制作步骤:1、韭菜摘洗干净后切成段,豆芽洗干净,瘦肉切成末,红椒切丁2、锅中烧油,待油温升高后放入葱蒜末,接着放入瘦肉末煸炒,调入少许料酒3、肉炒至变色后放入豆芽翻炒,炒至发软后放入韭菜和红椒丁4、调入适量的盐、生抽、胡椒粉、鸡粉翻炒均匀就可以上桌了拌荠菜荠菜适量、小米椒一个、蒜末适量、盐...
29款家常菜肴每日分享,变着花样为家人准备三餐吧,超好吃
做法:1.黄豆芽用水多泡一回,洗净沥干水分备用;2、鲜肉洗净切成条状;3、葱切葱花,姜切细丝;4、底锅热油,放八角爆香,倒入肉丝煸炒至变色;5、放入切好的葱花跟姜末,淋入酱油;6最后倒入豆芽爆炒,最后加盐调味即可。菠菜三文鱼芥末堆准备食材:菠菜、胡萝卜、熟芝麻、三文鱼、西红柿、香油、绿芥末、芝麻...
早春的韭菜最鲜嫩,搭配豆芽简单一炒,鲜香营养美味,3块钱管饱
第一步:把韭菜去掉烂叶,清洗干净后,把菜叶和菜根部分分别切段装盘;干红辣椒洗净沥干水分切段,生姜切丝装入小碗待用;绿豆芽清洗干净沥干水分。第二步:起锅,开小火烧热锅,倒入适量花生油烧热,把干辣椒和姜丝倒入锅中爆香。然后把绿豆芽倒入锅中,调大火翻炒变软。第三步:先把韭菜根段部分倒入锅中翻炒软,...
韭菜这样做火了,堪称韭菜的天花板做法,花钱不多吃的香,特下饭
做法:1、韭菜切段、红薯粉泡软,葱蒜切末,起锅烧油,鸡蛋加点盐炒熟别备用。2、另加少许油,下入葱蒜干辣椒爆香,加入韭菜和豆芽炒至断生,加2勺生抽、1勺盐翻炒,加入鸡蛋、红薯粉、加少许老抽上色炒匀。3、加入一勺蚝油、一勺鸡精、淋入香油出锅。
这2种食材是绝配,大火一炒,鲜香四溢,家常菜,实惠好吃
★★★韭菜炒绿豆芽★★★食材准备:绿豆芽200克、韭菜100克、蒜瓣3瓣备菜准备:第一步:把绿豆芽洗干净后,把水分沥干放入盘中备用(www.e993.com)2024年10月17日。第二步:韭菜去掉根部后,清洗干净,然后切成小段装入盘子里备用。第三步:蒜瓣放在菜板上,用菜刀拍碎后切成蒜末,然后装入碗中备用。
春天多吃这道菜,和韭菜一起搭配炒,鲜香下饭,比放肉还好吃
韭菜一把葱花少许盐、鸡精适量具体做法:焯水豆芽:首先将锅中加水烧开,将豆芽放入锅中焯水十几秒,然后迅速捞出备用。这一步可以使豆芽更加嫩滑,同时保留其营养成分。炒香葱花:锅烧热后,加入少许油,放入葱花爆香,释放出葱花的香味。加入豆芽翻炒:将焯好水的豆芽倒入锅中,与葱花一起翻炒均匀。
超级好吃5道特色下饭菜,做法简单易学,厨房小白也能做
1、香干切成薄片,锅中水开,放入香干和豆芽,焯烫30秒捞出。2、锅中烧油,油热放入葱花、蒜末、小米椒,再加入一勺豆瓣酱,炒出红油。3、倒入香干和豆芽,加入少许老抽,一勺蚝油,一勺鸡精,翻炒均匀,放入少许韭菜段,翻炒均匀即可。大家好,我是喂尚美食,欢迎来到我的美食频道,这里有更多美食教程每天都有更新,...
夏天饮食,要少吃咸,多吃八道清爽菜,清热营养促吸收,清爽度夏
食材准备:韭菜、豆芽、瘦肉、蒜末。做法流程:1.瘦肉清洗干净,然后切成肉丝放入大碗中,接着加入适量的料酒、淀粉、生抽和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。2.清洗干净韭菜和豆芽,然后把韭菜切成小段备用,再热锅烧油,油热以后,放入腌制好的肉丝煸炒,煸炒至变色后,盛出备用。
张友鹍:解放前济南中西餐馆及特色美食
如清汤鱼肚、高汤燕窝、奶汤蒲菜等;炒菜如清炒虾仁、爆炒鸡丁、虾子玉兰片、韭菜炒绿豆芽等,均别有风味。它的十锦素包,银丝花卷也很有特色。以前有些愿吃本地口味的中上层人士,多在这里设宴会餐。解放后歇业。3.东鲁饭庄。在城内芙蓉街路东,于“七七”事变前开业。它是旧式平房,院落甚大,房间宽敞,可摆...