包菜炒鸡蛋,鲜甜脆嫩、营养美味又经济实惠
老少皆宜食材:包菜、胡萝卜、鸡蛋、蒜调料:花生油、盐、蚝油包菜洗净切丝胡萝卜去皮切丝碗中打入2个鸡蛋加少许盐搅拌均匀热锅热油倒入蛋液划散炒熟盛出锅中加少许油放入蒜末爆香倒入包菜丝、胡萝卜丝翻炒至变软再放入鸡蛋加1小勺盐、1勺蚝油调味炒匀就可以出锅啦鲜香美味的包菜炒鸡蛋就做好啦...
简单快手的包菜炒粉丝,好吃极了,吃都吃不腻,没吃过的人不会懂
首先准备好材料:包菜半棵,鸡蛋两个,肉丝少许,蒜末少许,葱切小段。锅里烧油,烧到八成热。鸡蛋打下去,鸡蛋稍微凝固,然后炒散。炒散后,放到一旁,然后放肉丝和蒜末炒香,加点盐。在加少许生抽调味。在把肉和蛋放在一旁,下包菜炒,炒这个菜可以多放点油,包菜稍微炒一下就好了,等会还得炒粉...
【健康】这个便宜的养胃菜,对疾病恢复特别好,胃不好的人吃一些
01、圆白菜炒西红柿①圆白菜用手撕成小块,清洗备用;②番茄用开水烫一下,然后去皮切成小块;③锅内放油,将葱花煸香后放入圆白菜,炒至七成熟时放西红柿,加适量盐和酱油调味,翻炒片刻后即可出锅。西红柿中富含番茄红素及多种维生素,与圆白菜搭配可以更好地提升人体免疫力,降低心血管疾病的发生风险。02、圆白菜...
白菜萝卜靠边站,它才是“冬季菜王”!
注意圆白菜不能先切后洗,以免农药残留通过断面渗透进内部。3.这样保存不易坏如果一次吃不完整颗,最好从外层开始一层层剥下来需要的叶片量,然后用保鲜膜或者塑料袋包好剩下的圆白菜放入冰箱冷藏即可,这样会比从中间切开保存的更好一些。03圆白菜加它,好处翻倍圆白菜的做法多样,炒、炝、拌、熘等都可以。...
三伏天是“易瘦期”,要多吃这菜清肠排宿便,肚子平了瘦回2位数
素炒三丝(胡萝卜蟹味菇炒包菜丝)原料:包菜1盘蟹味菇1小盘胡萝卜半根油盐适量制作:1.准备好原材料;2.烧热锅放入少许油,先将胡萝卜丝放进锅中煸炒几下;3.再加入蟹味菇进锅继续翻炒至微微发软;4.加入准备好的包菜丝进锅继续翻炒几下;...
圆白菜炒粉丝的做法,图解圆白菜炒粉丝怎么做好吃
圆白菜炒粉丝的做法,图解圆白菜炒粉丝怎么做好吃素炒,不含肉肉,味道也很好的主料:圆白菜:小半颗;粉丝:一小把;辅料:葱:;盐:;鸡精:;酱油:;油:;1、准备材料2、葱炝锅后,下入圆白菜,炒软加入酱油3、放入粉丝4、翻炒几分钟5、出锅装盘...
做法简单的6道家常菜,营养美味可口,大人孩子都喜欢
酸辣开胃的家常小炒,酸豆角炒鸡杂,鸡杂脆爽,酸气十足,飘香满屋,拌饭简直好吃得要飞起。材料酸豆角1把,红辣椒半个,鸡心18颗,鸡胗6个,大蒜5瓣,葱花少许,油适量,盐少许,酱油适量,料酒20克1.酸豆角冲洗一遍,红辣椒清洗干净;鸡心、鸡胗清洗干净;...
分享10道菜做法,有荤有素还有汤,全家吃得盘光汤都不剩
卷心菜又称圆白菜或者大头菜,是我们常吃的蔬菜之一,这样简单一炒,上桌秒光。干煸卷心菜做法:1,卷心菜洗净备用,撕成大块,大蒜切末,干辣椒切断。2,锅里放入花生油,入蒜末和干辣椒炒香。3,倒入卷心菜大火煸炒,急火快炒,不要放水,炒到断生时加盐调味。4,出锅即成。
家常洋葱炒牛肉这样炒,喷香四溢,美味好吃
洋葱的另一种做法就是做汤。俄罗斯人特别爱喝红菜汤,也称罗宋汤。其做法是:把肉切成小块,把红菜头、圆白菜、土豆、洋葱、胡萝卜切成丝放进水里,加上盐、糖等调料一起煮,煮熟后再浇上酸奶油,味道鲜美。在俄罗斯其他的一些菜肴中,无论是馅饼、肉丸子还是烤肉等都离不开洋葱,甚至连俄罗斯人的圣诞节大餐也离不...
清淡不油腻的41道家常菜,色香味美,下酒下饭,做法特简单!
爆炒鸡胗:鸡胗摘洗干净切片,加入少许盐,两汤匙海鲜酱油,一汤匙老抽,半平匙淀粉,姜片、葱丝少许,抓匀,腌制20-30分钟,锅中放少许底油,油热但是没冒烟的时候调小火,放入树椒丝,很快就会炸出香味,放入半汤匙郫县豆瓣酱炒出红油,放入姜丝葱丝煸出香味,开大火放入鸡胗快速翻炒,会渗出一些汤汁,继续翻炒,待汤汁...