冬瓜汤最好喝的家常做法,能清热降火,补充水分,不放味精也鲜美

家常冬瓜汤的做法1、把需要用到的原材料准备好,冬瓜一块、鸡蛋4个、虾皮适量,这是一家四口人一顿的份量;2、把准备好的冬瓜去皮去籽之后清洗干净,切成冬瓜片,再准备一些蒜末和葱花;3、锅烧热,加入适量的食用油,把鸡蛋打到锅中,煎成荷包蛋,运气好,打到一个双黄蛋;4、鸡蛋煎到两面金黄,往锅中加...

种了30年菜的妈妈告诉我:10月要多吃这些应季菜,应时而食更健康

加入提前准备好的料汁,少量盐、松鲜鲜、蚝油、白糖、水、淀粉倒入翻炒即可。六、冬瓜推荐食谱:家常红烧冬瓜食材:冬瓜、葱、蒜、小米辣、生抽、老抽、鸡精、盐做法:1、油热倒入冬瓜两面煎至微黄,冬瓜铲一边,倒入小米辣、蒜末炒香2、冬瓜、小米辣、蒜末一起炒一炒,放生抽、老抽、鸡精翻炒入味,倒入适量...

立秋后,这6种蔬菜再贵也要买,农药残留为“0”,大人孩子放心吃

1.冬瓜去皮切块,粉条泡软。2.锅中加油,爆香葱姜,加入肉末煸炒至变色。加入冬瓜块,翻炒均匀,加入生抽、老抽、糖调味。3.加入适量水,放入泡软的粉条,煮至冬瓜软烂,收汁即可。三、南瓜南瓜不仅味道鲜美,且含有丰富的胡萝卜素和膳食纤维,是秋冬季节的养生佳品。推荐食谱:蒜蓉南瓜蒸排骨食材:南瓜、排骨...

不能错过的红烧冬瓜,低脂解馋,味美营养,被夸爆的风味小菜

冬瓜入锅:将冬瓜块加入锅中,翻炒均匀,使冬瓜块均匀上色。调味:加入老抽、生抽,根据个人口味加入适量的食盐,翻炒均匀。炖煮:加入足够的清水,水量需没过冬瓜,大火烧开后转小火,盖上锅盖,炖煮约20分钟,直至冬瓜熟透入味。收汁:打开锅盖,转大火收汁,直至汤汁浓稠,冬瓜表面光亮。解释原理在红烧冬瓜的烹饪过程...

糖醋排骨,辣炒花蛤,脆辣鸭胗,红烧冬瓜的做法

做法1、冬瓜去皮去瓤,切成薄一些的块(冬瓜皮要多刨掉些,最好把绿色的茎去掉,否则硬硬的影响口感)2、植物油锅烧热后,下入冬瓜翻炒3、炒到冬瓜的边角微黄4、调入生抽、老抽、盐和白糖,以及适量水,盖上盖子中小火煮10分钟左右(水不要加太多,冬瓜本身也会出水)5、冬瓜煮烂入味后,大火收汁,出锅前撒...

蒜香排骨加红烧冬瓜

蒜香排骨加红烧冬瓜蒜香排骨:1、提前半小时将排骨用蒜末、鸡精、胡椒粉、酱油、蚝油、烧烤料腌制,(也可以放些洋葱,我忘记啦)2、放入空气炸锅,180度20分钟,10分钟的时候翻一下!只需两步香气扑鼻的蒜香排骨就做好啦!1、一丢丢底油放入葱花、姜丝,几颗花椒粒炒香,放入肉馅炒变色,加入生抽调个底味2、...

美食推荐:红烧冬瓜,山药鸭汤,三鲜豆腐,孜然排骨,葱爆羊肉片

红烧冬瓜所需食材:冬瓜、小葱、生姜、大蒜、青红椒、生抽、老抽、蚝油、白糖、淀粉。做法步骤:1.冬瓜先去皮,然后切成薄片。2.锅中烧水,水开后放入冬瓜焯水十分钟。3.生姜切成片,小葱切成葱花,大蒜拍成末,青红椒切成小段备用。4.准备一个碗,加入2勺生抽、半勺老抽、1勺蚝油、1勺白糖、1勺淀粉和半碗...

减肥冬瓜汤的做法是什么 减肥汤都有哪些

(1)对于减肥冬瓜汤的做法是什么这个问题,首先准备好冬瓜、干海带以及少许的食盐、油、姜等材料;(2)干海带浸泡5分钟,冬瓜去皮,切小块,姜切丁配用;(3)把水烧开以后,分别放入姜丁、冬瓜等煮大约三分钟;(4)最后放入泡发的海带煮上5分钟,加入少许的食盐、油调味即可出锅。

冬瓜不要再炖排骨了,试试新做法,酸酸甜甜,孩子特别喜欢吃

第一步:准备一个冬瓜,切成如小拇指粗细的长条(如图)面包糠50克,淀粉30克,大蒜末20克,白糖10克,番茄酱20克,鸡蛋两个打散,备好待用。冬瓜不要再炖排骨了,试试这种做法,酸酸甜甜,孩子特别喜欢吃第二步:将冬瓜条裹匀淀粉,粘匀鸡蛋液,最后粘匀面包糠,...

吃了一个夏天的瓜,您吃对了吗?

吃法:冬瓜排骨汤,降暑滋补;冬瓜老鸭汤,祛属降温、消水肿;红烧冬瓜等家常菜。食用禁忌:冬瓜性凉,脾胃虚寒、肾虚者不宜多吃。3补中益气——南瓜功效:南瓜富含丰富的维生素a,可以养胃润肤,提高人体免疫力,有助于消化,还可以降血糖和血压。吃法:南瓜汤、山药南瓜粥降血糖、益脾胃;南瓜牛肉汤适宜气血虚弱、...