适合秋天吃的八道菜,好吃不上火,补充营养增强免疫,健康过秋天
准备食材:牛肉,山药,姜丝,葱花。做法步骤:1、牛肉清洗干净切成薄片,加入淀粉和清水,抓拌均匀腌制十分钟。山药削掉外皮,清洗干净后斜切成片。2、起锅烧油,油热后放入姜丝和山药翻炒一会儿,炒至变色后放入适量清水煮五分钟。3、山药煮熟后,放入牛肉煮三分钟煮熟,最后加入食盐调味,搅拌均匀煮至入味,撒上葱花...
伏天喝八汤,越喝越健康,清热祛湿增强体质,做法简单老少皆宜
1、牛肉清洗干净切成薄片,放入姜丝、葱段、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。山药去皮,洗净后切成小块。2、起锅烧油,油热后放入葱花炒香,再放入山药片刻,炒至变色后放入清水煮十分钟。3、山药煮熟后,放入腌制好的牛肉煮五分钟。4、最后加入食盐调味,撒上葱花点缀,即可出锅开吃。
牛肉炖萝卜怎么做家常做法?软烂不塞牙,口味醇香又简单,先收藏
(6)锅中文火煮制沸腾,转小火炖煮三十分钟,酱汁收汁微浓,将香料挑拣出来香料久煮会发苦,其次牛肉中不能添加八角,如果放八角牛肉是没有了腥味还很香,可是牛肉的肉质却变得很硬不易咀嚼,就像抹布一样,牛肉的鲜美嫩滑荡然无存,所以牛肉不能放八角。此时添加白萝卜,胡萝卜块,继续小火炖煮十五分钟,...
小暑至,暑气升,推荐大家常喝八道营养汤,消暑解渴,健脾又养胃
食材准备:白菜、牛肉、姜丝。做法流程:1.牛肉清洗干净,然后切成薄片放入大碗中,接着加入姜丝、淀粉、食盐和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。2.清洗干净白菜,然后切成小段备用,接着热锅烧油,油热以后,放入姜丝爆香,再倒入白菜大火翻炒。3.炒软以后,再加入适量的开水继续煮开,然后加入腌制好的牛肉滑...
初冬给孩子补营养,推荐八道家常菜,补铁补钙提高免疫,健康成长
初冬时节,建议妈妈要给孩子补充足够的营养,推荐常做这八道家常菜,补铁补钙补营养,增强免疫健康成长,顺利度过寒冷的冬天。一、山药牛肉汤准备食材:山药,牛肉,葱花,姜片,葱段。做法步骤:1、牛肉清洗干净切成片,加入姜片和葱段腌制一会儿,再放入淀粉抓拌均匀。山药削掉外皮,洗净后切成小段。
老话:冬吃萝卜夏吃姜,8种萝卜的家常做法,冬天照着做,好处多
1、牛肉洗净切块放入淡盐水中浸泡15分钟,捞出放入凉水锅中,加入姜片和葱段,焯水2分钟捞出(www.e993.com)2024年9月15日。2、锅中加入少量的油,油热后倒入牛肉、小葱和姜片,翻炒出香味加入热水,煮1个小时左右。3、白萝卜洗净去皮,放入砂锅中继续煮15分钟,加入适量的盐和鸡精调味后,加入枸杞和小葱碎即可。
上了年纪的人,多吃这八道家常菜,高蛋白高营养,常吃全年少生病
做法步骤:1、牛肉清洗干净切成片,山药削掉外皮洗净后切成小块。2、起锅烧油,油热后放入蒜末炒香,再放入山药翻炒几下,接着倒入适量清水煮开,再煮十分钟煮熟。3、山药煮熟后,放入牛肉煮两三分钟煮熟,牛肉煮至变色后,加入食盐和胡椒粉调味,搅拌均匀煮至入味,撒上香菜碎即可出锅开吃。
淮南牛肉汤的家常做法
他们手中的球是怎么制造出来的?8月7日10:50塑料85阿里CEO张勇内网发帖回应“女员工被侵害”:震惊、气愤、羞愧8月8日08:34712391阿里破冰文化低俗聊天截图流出?阿里辟谣:截图是3年前的谣言8月8日14:16生活小技巧辟谣308中国周边这场最惨烈的战争,正进入最凶险时刻8月7日08:34地区冲突阿富汗...
酱牛肉的家常做法,简单三步就出锅,既入味,又不散,酱香浓郁
1、准备一块牛肉,如果牛肉块比较大的话,切成小一点的块,这样方便煮,也容易快速煮熟,把牛肉块放入水中浸泡一个小时,这样可以快速的浸泡出里面的的血水,这样清理的也比较干净。2、浸泡好之后清洗一下,然后放入生抽,加入少许老抽上色,再放入葱姜,充分地抓拌均匀,然后放在冰箱冷藏室,腌制一个晚上,牛肉经过长时间的腌...
做一碗暖胃又暖心的糊锅
糊锅的家常做法◆洗面筋和做面筋饼:首先用一部分面粉加适量盐,和成软硬适当的面团饧约半小时,然后放在水盆中反复搓洗,直至面筋和淀粉分离;淀粉融入水中静置约6小时使其沉淀,然后去掉浮水备用;分离出的面筋加入干面粉,自然发酵约2小时后,擀成约3厘米厚的面饼,烙熟切大片备用;◆炸麻花:另外和面并掺入...