如何制作家常冬瓜汤?几道家常做法大全一网打尽!
冬瓜去瓤后切片备用。海米用水浸泡,洗净后备用;香菜洗净切香菜末。锅中倒油,油热后将海米下锅炒熟,然后再将切好的冬瓜下入锅中翻炒均匀。添水,大火煮开后根据个人口味加盐调味。转小火再煮10分钟左右,加鸡精和香菜末,关火后点香油即可。2.冬瓜排骨汤所需食材:冬瓜1块排骨适量葱、姜、香菜适...
27款菜肴做法分享,家常食材简单做法,成就舌尖上的美味
1.冬瓜去皮去籽,切滚刀块,香葱洗净切末,姜切末。2.热锅凉油,油8成热,下姜末翻炒出香味,加老干妈翻炒出红油。3.加冬瓜翻炒均匀,加生抽翻炒均匀,加少许盐翻炒均匀,加水。4.加锅盖中小火烧15分钟左右,中间翻动两次,加花椒粉、白糖翻炒均匀。5.加水淀粉翻炒至汤汁浓稠,撒上香葱即可。椰丝牛奶小方食...
一鸭“润”三秋 滋阴润燥解暑气 鸭肉好吃的3种做法
材料:鸭肉600克、冬瓜500克、姜、八角、桂皮、香叶、红花椒、生抽、老抽、盐、鸡精适量做法:1、新鲜鸭肉600克斩成块;2、放入锅中加姜片、八角、桂皮、香叶、红花椒、葱段煮沸;3、煮好的鸭肉冲干净浮沫,沥干水分;4、锅内热油,下姜片小火炒香;5、将鸭肉放入锅内小火煸炒两分钟;6、调入适量生抽、老...
秋天养脾胃,多吃八道应季菜,营养健康又好吃,增强免疫少生病
1、丝瓜削掉外皮,清洗干净切成小块。鸡蛋打入碗中,搅散备用。2、起锅烧油,油热后倒入鸡蛋液煎一下,煎至定型后,炒散盛出备用。3、再次起锅烧油,油热后放入蒜末炒香,再放入丝瓜翻炒几下,淋入清水焖煮两分钟。4、丝瓜煮软后,放入鸡蛋,加入是我和鸡精调味,翻炒均匀炒至入味,即可出锅装盘开吃。八...
炒白菜煎冬瓜
将处理好的白菜倒入锅中,用中火翻炒。白菜在翻炒过程中会逐渐变软,释放出大量的水分。这时,我们可以加入适量的盐和其他调味料,如鸡精、胡椒粉等,根据个人口味进行调整。翻炒均匀后,白菜就基本熟透了,可以出锅备用。在另一个锅中加入少量的食用油,加热至油温适宜。然后将切好的冬瓜片放入锅中,用小火慢慢煎制...
冬瓜炒肉能减肥吗
如果在食用过程中加入了大量的油、盐等调味品,则可能会影响减肥效果(www.e993.com)2024年10月22日。虽然冬瓜炒肉对于减肥有一定的帮助作用,但并不意味着可以过量食用或忽视饮食平衡。合理的饮食结构和适当的运动结合才是健康减肥的关键。39健康网(39)专稿,未经书面授权请勿转载。
天气闷热,夏天少吃咸菜,多吃八道家常菜,清爽又营养,老少皆宜
2、冬瓜削掉外皮,清洗干净后切成薄片,摆放在蒸盘底部,再铺上腌制好的肉末,冷水上锅蒸半个小时。3、冬瓜肉末蒸熟后,取出来撒上葱花,即可端上桌开吃。七、丝瓜炒鸡蛋准备食材:丝瓜,鸡蛋,蒜末。做法步骤:1、丝瓜削掉外皮,清洗干净切成滚刀块。鸡蛋打入碗中,搅散备用。
夏补钾,体不乏,建议中老年:多吃4种高钾食物,腿脚有劲更健康
具体做法:1.干紫菜提前用水泡发,洗净沥干,撕成小块,装入碗中,打入2个鸡蛋,加入适量盐,搅拌均匀。2.锅中倒入适量油,烧热后倒入鸡蛋液和紫菜,翻炒至鸡蛋凝固,关火,最后撒上葱花,炒匀即可出锅。紫菜富含钾、碘和蛋白质,对人体有很好的补钾作用。紫菜炒鸡蛋这道菜简单快捷,鸡蛋的香味与紫菜的鲜味相得...
冬瓜最好吃的做法,不用炒不用炖,鲜香软糯,好吃不后悔
新浪视频秒拍打开新浪新闻发现更多精彩打开当前浏览器不支持最新的video播放00:0003:3003:30冬瓜最好吃的做法,不用炒不用炖,鲜香软糯,好吃不后悔阿豪说生肖说说你的看法0打开APP
冬瓜的新鲜做法,不用炒,不用炖,简单几步,比红烧肉还好吃过瘾
具体做法:1.把冬瓜去皮,然后擦成细丝,加点食盐抓匀后腌制5分钟。2.腌好后放到网袋里,把冬瓜水挤出来。3.再加点胡萝卜丝。4.撒点椒盐,搅匀后加面粉搅成粘稠状。5.然后团成丸子,上锅蒸熟,丸子蒸熟后取出待用。6.把刚挤出的冬瓜水里加一勺淀粉拌匀备用。