沙丁鱼罐头的做法与营养价值

那么,家庭制作沙丁鱼罐头,其做法是怎么样的呢?主料:沙丁鱼500克,番茄酱100克。配料:盐,料酒(或黄酒),豆油少许,清水没过鱼身即可。做法:1、少量豆油倒入锅里,把清洗好的沙丁鱼放进去煸一会儿,之后倒入料酒,加入番茄酱、盐、水煮开。2、由于沙丁鱼很容易粘锅,因此第一步之后最好是放进高压锅烹制(万不得...

吃不腻的家常菜的做法详细, 我家一周一次, 每次都光盘

做法:1.鹌鹑蛋洗净煮熟;煮好的鹌鹑蛋剥皮备用;姜切片、葱切片;2.炒锅入油,放入冰糖化开;冰糖化开后放入鹌鹑蛋翻炒;放入葱、姜、干辣椒翻炒;3.淋入老抽,加入清水;煮开后,小火慢炖10分钟;临出锅前大火收汤,撒入白芝麻、葱花翻炒均匀即可;豆豉鲮鱼炒苦瓜材料:苦瓜;沙丁鱼罐头;食盐;大蒜;白糖;做法...

茄汁沙丁鱼家常做法,酸甜嫩滑汁浓郁,我家隔三差五就要做一次!

茄汁沙丁鱼的做法:备用食材:沙丁鱼1条,葱、姜、蒜各5克,番茄酱2勺,生抽2勺,白糖1勺,盐适量,油2勺,水适量,中筋小麦粉少许打开网易新闻查看精彩图片制作过程:第一步,首先把准备好的沙丁鱼,去除内脏、腮等一些不能食用的部分,然后清洗干净打开网易新闻查看精彩图片第二步,大葱剥去干皮切成段,生姜切成片...

味道鲜美的十道特色家常菜,美味可口汤汁四溢,让家人幸福感满满

1、鸡剁小块,油烧至冒烟,倒入鸡块翻炒。2、炒八成熟,加老干妈,继续煸香,盛出。3、香菇切条,倒入锅里用剩的底油抄。4、姜辣椒蒜等一同倒入,炒香,加点儿生抽。5、将做好的鸡块倒入,翻炒,加味精,出锅。甜辣对虾食材:对虾250克、蒜头半颗、山茶油适量、甜辣酱适量做法1、从虾头的位置,去虾...

山东沿海吃面条都会用哪些做卤子?青岛是...

2,茄汁鲭鱼罐头或茄汁沙丁鱼罐头,把面条煮好后盛出,要干面,不要水或尽量少水,直接把茄汁罐头根据自己口味加进去,来个茄汁鱼罐头拌面,也是相当好吃的,美味3,用海肠炒韭菜也是不错的,海肠炒韭菜的过程中来的耗油会很大提高菜和面条的味觉4,青椒炒肉,我个人喜欢酱油味,我一般炒青椒炒肉不放味达美,把油烧热直...