它是“养肝高手”,立秋后1周吃3次排毒降糖清肝润燥,鲜美又营养

制作:1.将咸蛋黄放入加盖的容器中,放入微波炉中高火打1分半钟;2.拿出来后趁热用勺碾碎;3.南瓜切成条后放入保鲜盘中,表面覆盖上保鲜膜,放入微博炉中高火打三分钟备用;4.热锅凉油,将准备好的咸蛋黄末放入锅中翻炒,炒至咸蛋黄冒细小的泡泡;4.放入准备好的南瓜条,轻轻翻动南瓜条,让蛋黄细...

可以上席桌的蒸南瓜,清香可口,色泽漂亮,做法简单零难度

具体做法:1.先把南瓜切成大小均匀的片,把家里可以蒸的碗,就是微波炉专用碗,像我这样摆放一下,摆成大小均匀的圆形,中间可以放一些小的,就这样放。2.然后直接上蒸笼去蒸,把南瓜蒸熟。3.南瓜蒸熟以后,找一个稍微大一点的盘子,用手紧紧压住下面的这个碗,然后一下就翻过来了,翻出来后挺漂亮的。4.再把...

5种蒸出来的家常面食做法,家常好吃,做法不难,大人孩子都喜欢

南瓜燕麦发糕的食材:中筋面粉400克,南瓜300克,燕麦片50克,鸡蛋2只,砂糖50克,干酵母粉6克,红枣适量。做法:第一步把南瓜削皮切小块,用蒸锅蒸熟,蒸南瓜所含的液体量比较多,如果南瓜用微波炉叮熟,那么要加一些牛奶,使得面糊不会太干。第二步把南瓜泥放在大容器里,加入燕麦片,燕麦片和南瓜泥拌...

腊肠怎么做好吃 教你腊肠的六种做法

四、腊肠蒸南瓜所需食材:腊肠1根、南瓜200g、剁椒、生抽、蚝油、白砂糖、香油、香醋适量、蒜2瓣。制作步骤:(1)南瓜切块洗净,腊肠切丁蒜切末。(2)一勺生抽、蚝油、白糖、香醋、剁椒,加上少许香油调成酱汁。(3)南瓜倒入塔吉锅中铺平,腊肠丁和蒜末倒在南瓜上,淋上酱汁,盖好盖子,微波炉加热7分钟,闷3分钟...

17种南瓜做法,有菜有汤有主食,家庭小菜餐厅大菜,可以收藏了

1.小南瓜去皮,削薄片,鸡蛋打散,将南瓜片放入料理盒,加入蛋液,表面均匀撒上切碎的小红辣椒,均匀撒少许盐和糖,盖上料理盒盖,送入微波炉,高火加热5分钟即可。南瓜蒸蛋原料:南瓜,鸡蛋,白糖1.小南瓜洗净,沿顶部1/3处切开,顶部做盖子,余下部分掏出瓜瓤、瓜籽(用小汤匙沿内壁刮出南瓜蓉)后,入锅蒸至八、九分...

秋吃南瓜好处多,才几毛钱1斤,7种的南瓜最美味做法,营养又解馋

南瓜酱焗娃娃菜原料:娃娃菜南瓜面粉马苏里拉芝士黄油黑胡椒粉盐制作:南瓜块放入保鲜盒中,放入微波炉中高火转上4分钟;烧锅水放入少许油和盐,下入娃娃菜块焯水;将娃娃菜控干水分后整齐的摆放在盘中;将熟南瓜搅打成泥;烧热锅,放入黄油炒至融化后下入南瓜泥翻炒;加入盐和黑胡椒粉调味...

0元入手的米家微波炉到底咋样?实测给你看

宝宝自打鸡蛋排敏后我每天都会给他做一份宝宝蒸蛋,营养又美味。做法也很简单,将鸡蛋打入碗中,加入适量温水,然后手动搅打均匀。将打好的鸡蛋液放入微波炉中选中R9-宝宝水蛋,微波6分钟后,撒上切好的葱花,爽口嫩滑的蒸蛋羹就新鲜出炉了,是不是敲简单?!

南瓜用微波炉蒸几分钟 微波炉蒸南瓜要加水吗

微波炉蒸南瓜要加水吗不用加水。1.南瓜洗净切块,摆入盘中,保鲜膜封口。2.入微波炉,高火10分钟~搞定,如果你盘子里的南瓜多的话,在出锅之后,把它们逐个翻身再用上3-5分钟的时间了。之所以让它们翻身,是因为要让它们均匀受热,都可以熟透了!小贴士:1.若觉得不够软,可以再高火5分钟。实际上就是个软硬度和...

南瓜不知道怎么吃,这6种南瓜的不同做法,让你爱上吃南瓜

韩式南瓜粥南瓜的第二种做法:韩式南瓜粥1、首先准备300克南瓜,将外皮削掉,青色部分也清除干净,然后切成薄薄的片,这样更容易蒸熟。把切好的南瓜放入盘中,凉水上锅大火蒸15分钟,蒸熟。2、时间到,我们把南瓜取出来,连南瓜水一起装入榨汁机里,加入150毫升的纯牛奶,然后打20秒,打成汁。