秋季南瓜是个宝,降糖养胃补气血,分享5种南瓜的做法,简单易学

操作步骤:1,南瓜清洗干净,切开后去籽去瓤去皮,切成小块,放入锅中蒸熟后,捣成南瓜泥,加入糯米粉,揉成一个光滑的面团。2,取一个小剂子,捏成碗口状,加入豆沙馅,再用虎口收拢,搓圆后按扁,全部做好后,开始烙饼。3,平底锅刷上食用油,油热后放入南瓜饼,小火煎至两面金黄,高高鼓起,即可出锅,外脆里软香又...

冬季南瓜好吃4种做法,烹饪简单,美味营养好,大人小孩都喜欢吃

做法;1南瓜去皮,切成块状,放在锅里来蒸,把它蒸熟。2然后拿出来,,里面加一些白糖,捣成南瓜泥3在里面加一些面粉,少量油,面粉的量要少量多次的添加,揉成一个软硬适中的光滑面团儿备用。时间富裕的话,盖上保鲜膜醒一下,效果会更好。4然后把面团揉成小饼,用勺子来辅助效果更好。5电饼铛里放一些油,把做...

孩子脾胃虚,他的每日食谱来啦(周三)

奶香南瓜饼奶香南瓜饼是一道口感香甜、软糯可口的甜点,以下是具体的做法:食材:南瓜:500克(去皮、去籽、切块)、中筋面粉:200克、牛奶:100毫升、白砂糖:50克(可以根据个人口味适量增减)、鸡蛋:1个、泡打粉:5克、食用油:适量、香草精或香草粉:少许(可选)步骤:1.蒸煮南瓜:将切好的南瓜块放入蒸锅中,...

养胃“高手”被发现!不是小米而是它,助消化,健脾养胃,身体棒

这样,一道色香味俱全的蒜香腊肠蒸南瓜就可以上桌了。四、南瓜饼食材:南瓜200克、糯米粉1碗(约100克)、糖2克(可根据口味增减)、油适量做法:1、处理南瓜,削去外皮,切成均匀的薄片。将这些薄片放入蒸锅,直到它们熟透。将蒸熟的南瓜放到一个大碗中,压成细腻的泥状,然后加入适量的白糖,混合均匀。2、将糯米...

超好吃的南瓜饼家常做法步骤

首先,我们需要准备以下材料:一个中等大小的南瓜、200克面粉、一些白糖、适量的油以及少许盐。首先,将南瓜削皮去籽,然后切成块状,放入蒸锅蒸熟。蒸熟的南瓜块变得容易糊碎,我们可以用勺子或者刀背将其压成泥状。接下来,将过滤器或者细网布铺在一个容器上,将蒸熟的南瓜倒入其中。用勺子将南瓜泥挤压,让多余的水分...

普通食材家常做法,南瓜饼不油炸外酥里糯,三餐管饱又低脂

南瓜饼做法第一步:选用金黄的老南瓜去皮去籽冲洗切片,放蒸屉里开水上锅蒸熟,大概蒸10分钟第二步:蒸熟的南瓜用勺子压成南瓜泥,喜欢吃甜一些的加2勺白糖,我喜欢原味的所以啥都不加(www.e993.com)2024年11月8日。分次往南瓜泥里加入糯米粉揉成偏软的面团第三步:揪一小团南瓜面团搓圆压扁成薄饼,两面拍上面包糠,煎锅刷薄油,开中...

大妈教你南瓜饼的家常做法,香甜软糯不油腻,做法简单又好学

大妈教你南瓜饼的家常做法,香甜软糯不油腻,做法简单又好学2021年08月26日09:04新浪网作者青主评车学学举报缩小字体放大字体收藏微博微信分享VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场...

南瓜饼最解馋的家常做法,内馅十足,软糯香甜,出锅孩子抢着吃!

香甜软糯的糯米南瓜小饼～的做法1.准备好用料～南瓜切块儿上锅蒸熟～去掉皮弄成南瓜泥～红豆提前煮熟弄烂～放30克白糖抓均匀～做成红豆沙馅儿～2.南瓜带皮山火蒸熟就可以,蒸熟了很好去皮的～3.南瓜泥和糯米粉混合～4.下手揉成光滑的面团,面团很粘手,可以沾水或者油～...

南瓜饼最简单的家常做法,2分钟就能学会,金黄酥脆,香甜又软糯

南瓜饼最简单的家常做法,2分钟就能学会,金黄酥脆,香甜又软糯,喜欢的朋友快来试试吧!用料糯米粉500克鸡蛋1个南瓜4个奶粉适量芝麻适量南瓜饼的做法1.南瓜去皮,切薄隔水蒸20分钟2.蒸熟拿出来趁热放白糖搅拌,放入糯米粉加奶粉,鸡蛋,温水搅拌,搅拌至均匀,拿在手上只有一点黏,烧锅热油加入搅拌好的...

南瓜饼最简单的家常做法,外酥里糯,10分钟做一锅

超简单!软糯又香甜的煎南瓜饼的做法1.选择日本南瓜或者蒸出来水比较少口感比较绵密的品种。南瓜去皮去籽洗净。2.咔咔切薄片,锅里烧开水,水开后隔水蒸至筷子一夹即烂就行咯～嗯……我大火蒸了差不多15分钟!3.用一切可以压的东西把南瓜压成泥状。我是用有小颗粒的饭勺压得～轻松无比!当然你也可以用机...