菠菜饼的家常做法
2024年4月23日 - 新浪
接下来,我们开始制作菠菜饼。首先,将菠菜洗净切碎,放入碗中备用。然后,在一个大碗中,将面粉、鸡蛋和水混合搅拌均匀,加入切碎的菠菜,再加入适量的盐和胡椒粉调味。搅拌均匀后,将面糊放置10分钟左右,让菠菜充分吸收面糊中的水分。在等待面糊的过程中,我们可以预热平底锅。当平底锅热后,涂抹一层薄薄的油,然后将面糊...
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“春养肝,病不沾”,春天多吃这5种“养肝”食物,早知道早受益
2024年9月18日 - 网易
菠菜饼的做法1、准备好的菠菜剪掉根部,清洗干净,清洗干净之后将它焯水,锅中水烧开,加一勺食盐和少许食用油能避免菠菜在焯水的时候变色,然后把菠菜放进去,等菠菜变软,捞出来放在冷水中过凉,这样也能避免变色,让菠菜的颜色更翠绿;2、菠菜过凉之后捞出来,挤干水分,然后切成菠菜碎,剁好的菠菜碎放在一个大碗...
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分享5道低脂家常菜,好吃不长肉,营养又健康,减肥期多吃些
2023年4月8日 - 网易
接着倒入莴笋、木耳翻炒,炒一两分钟,再加入盐、鸡精快炒几下,淋入少许水翻炒均匀,就可以出锅了。三、蒸菠菜饼做法:准备一把新鲜菠菜,去根清洗干净。然后开水入锅焯水,大约半分钟,焯水后捞出晾一会儿。等不烫手后,将水分挤掉,再将菠菜剁碎。接着加入少许盐、碱面、鸡蛋搅拌均匀,再倒入适量面粉,搅拌成...
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又鲜又香的几道家常菜,好吃易做营养丰富,次做都一扫而光
2019年7月27日 - 网易
菠菜饼的制作非常的简单的先把菠菜清理干净然后再将其炸成汁,然后和面粉揉成面团,发酵之后擀成圆片,然后弄成自己喜欢的形状再次发酵,用平底锅煎熟就可以了。茶香松板肉:松板肉是一道家常菜,该菜的主料松板肉取自猪颈两边,因其稀少而珍贵,所以有“黄金六两”之称,此部位肉脂如雪花般均匀分布,肉质鲜嫩,入喉...
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今天霜降,少吃白菜土豆,多吃8样,美味营养正当季,滋润过深秋
2023年10月24日 - 网易
做法:1、将山药削皮后切成适合的大小。2、碗里把切好的山药和准备好的食材和调料放到里面拌匀即可。咸淡请根据自己的口味在适当调整。五、菠菜推荐食谱:菠菜饼咬一口酥脆好吃,蘸上料汁酸辣开胃,绝对打开味蕾,营养健康,做法也简单,重点是好吃减脂!
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