马蹄和它一起炒,鲜嫩脆爽,咸中带甜,出锅全家抢着吃,太好吃了
第一步准备工作,把马蹄洗净,去皮,切成厚薄均匀的片,猪肉切丝,加入少许淀粉,食盐腌制。香葱切葱花,老姜切片备用。食材准备第二步炒制,锅中加入2勺食用油,油热先倒入肉丝翻炒至变色,然后加入香葱,老姜,料酒2勺翻炒。肉丝翻炒第三步加入马蹄,最后加入马蹄,翻炒均匀后加入适量开水,大火煮开。这时的马蹄...
孕期可以吃马蹄嘛?孕妇吃马蹄,好处多多!这样搭配营养翻倍!
1.马蹄炖排骨:马蹄与排骨一起炖煮,既能补充营养,又能增加汤的鲜美口感。2.马蹄炒肉片:将马蹄切片与肉片一起炒制,荤素搭配,营养丰富。3.马蹄红枣汤:马蹄与红枣一起煮汤,具有养颜补血的功效,适合孕期食用。在孕期饮食中,马蹄可以作为一种营养且美味的食材选择。然而,孕妇在食用时一定要注意适量、煮熟煮透,并...
荸荠和马蹄有区别吗?荸荠为什么叫马蹄?什么人适合吃呢?
首先,荸荠具有清脆可口的口感,它的果实肉质细嫩,水分充足,同时又具有一定的甜味和微咸的味道,非常适合生食或凉拌。此外,荸荠还可以用于制作各种美食,如炖汤、炒菜、制作甜品等等。荸荠的果实中也含有丰富的营养物质,如淀粉、蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等,具有很好的保健作用。其次,对于什么人适合吃荸荠这个问题...
汉代人的灶台与今天的灶台有何不同,他们可以吃到炒菜吗?
刻划填釉是指先刀刻图案,再填以釉彩,对比强烈,主题突出,如上文介绍的双鹤纹灶中的鹤纹和几何纹装饰即是如此,这种做法可能是受到青铜器镶嵌工艺的启发。叠釉彩绘是指用绿色装饰釉在暖色底釉上绘出各种图案纹饰的装饰方法,如红釉绿彩双阙纹灶,在酱红色的底釉上用绿釉绘出的双阙和网格纹,色彩反差大,装饰效果好。
马蹄好吃不会选?学会这3点,再也不担心吃到变质发黄的马蹄了
3.闻。把马蹄拿起来放在鼻子边闻一下的话,如果是新鲜的马蹄则是无味的,如果是不新鲜的马蹄的话,会有一股腐烂的臭味,这时候就千万不要购买了。打开网易新闻查看精彩图片如果是购买已经削好了的马蹄的话,一定要注意马蹄的果肉有没有变黄,如果是变黄的话一是放置太久空气受潮,二是因为已经变质所以呈黄色状...
今日立夏宜吃它,12种做法讲究又营养
做法也快手,先把蒜捣成泥,加盐、酱油、醋、油辣子调成酱汁,再将去掉豆衣的豆瓣入沸水煮熟,捞出沥干水分,稍稍放凉(www.e993.com)2024年9月22日。加上调制好的酱汁拌匀,红绿搭配,清爽鲜辣。07|蚕豆炒莴笋荸荠(青蛙背石板)云南人把剥了壳的蚕豆比喻成青蛙,把切片的马蹄、莴笋分别叫玉石板和青石板,把这三者炒在一起,就有了一个脑洞...
荷兰豆马蹄爽(组图)
4、倒入荷兰豆,开大火翻炒1分钟左右。第五步5、倒入马蹄和红椒丝,与锅内食材一同快速兜匀。第六步6、加入1/3汤匙盐、1/2汤匙鸡粉调味,即可上碟。完成厨神贴士厨神贴士1、购买带皮马蹄时,建议选用外型较大,尖顶较短的马蹄,其质地会爽脆,尖顶较长的马蹄则比较粉滑。
孩子们喜欢吃的12道下饭菜,简单美味,做法简单,轻松学会!
做法1.莴笋切丝;蒜剁碎;2.里脊肉切丝用生粉、五香粉、胡椒粉、生抽、老抽、油腌渍码味15分钟;3.热锅放油,肉丝入锅滑炒,至变色即可出锅;4.留底油,然后用蒜蓉爆锅;再放入莴笋丝翻炒至软;5.然后加入炒好的肉丝,翻炒均匀,加盐和鸡精调味即可出锅...
三伏将至,饮食有讲究!5种食物要常吃,“夏补护阳”安稳过伏天
推荐做法:红萝卜马蹄羊肉煲食材:羊肉、马蹄、胡萝卜、葱。1、羊肉洗净切块、冷水浸泡去血水,然后用冷水焯一下温水冲洗干净。2、热锅凉油,下入羊肉炒香,加入红萝卜和马蹄,炒匀,加入一勺酱油,一勺蚝油和一勺柱候酱炒出酱香味。加入淹没过羊肉的清水煮沸。
养肺止咳只知道雪梨枇杷?今年试试这些食疗方吧
原料:红皮甘蔗1段、荸荠7个。做法:将甘蔗去皮,切成小块,压榨取汁1杯,再将荸荠洗干净,压榨取汁液。将两种汁液混合即成。功效:清热解暑,生津止渴。对胃酸少、口干舌燥、烦热患者尤佳。罗汉果要“煮”不要“泡”我国素来有秋冬“吃果不吃瓜”的传统,罗汉果虽然不是直接吃的水果,但大家平时出现咽喉不适、...