白领把9块9河南蒸菜吃成性价比最高“沙拉碗”

01.面食大省沙拉碗蒸菜在河南算是一道万能家常菜,可以配烩面或者单吃。做法也简单,把胡萝卜、土豆、蒿子秆、紫甘蓝切成丝,裹上面粉或者玉米粉,然后上锅蒸,吃的时候再沾上用蒜泥、葱花、小米辣调配的灵魂酱汁。蒸菜也分不同的做法。蒸菜爱好者发现,配上四五种蔬菜的常熟蒸菜每百克有200多大卡,单纯蒸胡萝卜...

白领把711的9块9河南蒸菜吃成性价比最高「沙拉碗」,“小时候我姥...

01.面食大省沙拉碗蒸菜在河南算是一道万能家常菜,可以配烩面或者单吃。做法也简单,把胡萝卜、土豆、蒿子秆、紫甘蓝切成丝,裹上面粉或者玉米粉,然后上锅蒸,吃的时候再沾上用蒜泥、葱花、小米辣调配的灵魂酱汁。蒸菜也分不同的做法。蒸菜爱好者发现,配上四五种蔬菜的常熟蒸菜每百克有200多大卡,单纯蒸胡萝卜...

“浇上”美食和旅游 “西部菜都”烹出别样“蔬菜沙拉”

这是潼南首次推出的“蔬菜宴”,其做法很简单:一锅高汤,十来盘蔬菜作为主菜,众人围坐“打边炉”。“起初我们心里也没底,因此先整了3桌试试水。”让他意想不到的是,“蔬菜宴”推出不到一周,就有客人专程来吃,有时候还得加桌。正当李右福准备扩大“蔬菜宴”的规模时,来店里“吃菜”的客人突然减少了。...

邻居送来西兰花和沙拉菜各二包,今天吃的面条好丰富再配上辣椒酱

邻居送来西兰花和沙拉菜各二包,今天吃的面条好丰富再配上辣椒酱2024-10-1912:00:26王大健美食日常天津举报0分享至0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败王大健美食日常1.1万粉丝一家三口的美食日常03:45太原澳洲牛排自助?知识储备不够用了,请问...

“噱头”再多的减脂餐,不如一碗家常菜

既要又要还要,打工人们终于悟出了一个真理:“噱头”再多的减脂餐,不如一碗家常菜。01从沙拉到“白人饭”迭迭不休的减脂餐在减肥这件事上,无论男女,都是需要终生面对的“难题”。“管住嘴,迈开腿”,要说起来,减肥的要义并不复杂,但如何边吃边瘦,还能保证健康高效,这就大有讲究了。在减脂餐的潮流中...

...从白人饭到天价麻辣拌:“噱头”再多的减脂餐,不如一碗家常菜

轻食沙拉偃旗息鼓后,更具高级感的“白人饭”横空出世(www.e993.com)2024年11月24日。白人饭的精髓在于“极简”,通过把最简单的食材“1+1+1”(蔬菜+蛋白质+水果)来完成一顿饭,制作简单快捷,且不用起锅烧油。组合形式多种多样,但万变不离其宗。可以选择沙拉酱加鸡蛋、黄瓜、胡萝卜涂抹在贝果上,也可以西芹和黄瓜蘸鹰嘴豆泥,又或是冰箱...

...吃起来更舒服,价格还便宜意不意外?减脂的尽头是中式家常菜

随着这股“把家常菜吃成减脂餐”的热潮经久不散，商家也开始闻风而动。如果你看到一家店的外卖菜单设计成极简风，还标出了每道菜的卡路里，别想当然以为这一定是卖菜叶子的轻食沙拉店，也有可能只是一家普通的快餐店，试图赶上中式减脂餐的东风。前脚有健身博主建议，嘴馋的时候可以吃麻辣拌，“只需要控制少点...

端午假期,午餐安排4道家常菜,有荤有素、营养健康,简单又好吃

分享我们一家四口的午餐,安排了4道家常菜,红焖猪蹄、虾仁藜麦沙拉、青椒炒笋干、糖拌番茄、米饭。有荤有素、营养健康,做法简单,家人们也都爱吃,一起来看看我是怎么做的吧!糖拌番茄配料表:番茄2个、白糖适量;这道菜最为简单,也是现在的应季菜,番茄正好吃的时候。把洗干净的番茄切成小块,码在盘子里,撒...

速冻饺子、蔬菜沙拉是预制菜吗?国家首次明确→

记者3月21日从市场监管总局获悉,市场监管总局联合教育部、工业和信息化部、农业农村部、商务部、国家卫生健康委印发《关于加强预制菜食品安全监管促进产业高质量发展的通知》,首次在国家层面明确预制菜范围,对预制菜原辅料、预加工工艺等进行界定。要点如下↓↓↓...

9月了,五道菜做晚餐,贴秋膘杠杠滴,开胃又好吃!

这是很普通的家常菜,也是夏季吃的很多的家常菜,可以加辣椒做成辣味的,也可以直接加姜末,大蒜末和加油烧出来,酱香味浓的好吃。第五道菜:酸菜炖猪蹄这酸菜用的是东北的酸菜,味道更香浓,酸香四溢好吃得很,开胃爽口,猪蹄不油腻,汤汁都开胃的很,这样的做法很家常,也是好吃的很了!