做南瓜饼傻傻放面粉,难怪难吃不软糯,教您个简单做法,外焦里糯

1,老南瓜去皮,去掉内瓤,切成薄片,上锅蒸10分钟至南瓜软烂,将南瓜切薄片是为了缩短蒸制的时间,如果切的块比较大,可以适当延长蒸南瓜的时间。2,蒸好的南瓜十分软烂,用勺子轻轻碾压即可成泥,如果这一步的南瓜压不动,就表示蒸的时间不够,上锅继续蒸几分钟即可。3,将南瓜泥晾至常温,倒入适量的糖粉和水磨糯米...

立冬要多吃南瓜,分享南瓜的7种做法,有汤有菜有主食满足你的胃

蒸南瓜是南瓜最简单的做法了,南瓜处理好之后直接切片或者切块,上锅蒸就可以了,今天做个蒸南瓜的进阶版,红枣蒸南瓜,加点红枣一起蒸,口感更香甜;原材料南瓜一块、红枣适量;红枣蒸南瓜的制作做法1、准备好的南瓜去皮去籽之后,清洗干净,清洗干净的南瓜切成块;2、准备一个盘子,把切块的南瓜摆上去,围成...

分享5种不同瓜的家常做法,营养美味,清爽不油腻,安稳度夏!

三、南瓜推荐做法:清炒南瓜准备南瓜、蒜瓣、香葱、生姜、食盐、生抽、白糖、食用油。1、南瓜去皮去籽,洗干净后切成小块。葱、姜、蒜洗干净后切末,小米椒切圈。起锅,放入适量油烧热,下入小米椒、姜蒜末爆香,倒入南瓜块,大火翻炒一会儿。2、翻炒至南瓜断生,加入适量食盐、白糖调味,翻炒均匀后倒入适量开水,...

秋天胃口好,给家人安排八道下饭菜,补充营养强体质,提高免疫力

1.把南瓜去皮去瓤,切成片,紫薯刮去外皮,洗净,切成片。蒸锅加入水烧开,把紫薯和南瓜放到蒸屉内,大火蒸15分钟左右,用筷子能把南瓜轻松扎透,南瓜就是蒸熟了。把南瓜放到碗内,用勺子把南瓜片压成泥,加入白糖,搅拌均匀,紫薯也用勺子压成泥。2.把南瓜泥放到盆内,分次加入糯米粉,一边用筷子搅拌,一边加糯米粉,直...

冬季南瓜好吃4种做法,烹饪简单,美味营养好,大人小孩都喜欢吃

做法:1南瓜去皮,清洗干净,切成薄片备用。2锅里放油,放进切好的南瓜片,大火翻炒,加一些水来焖一会3起锅前,加一些盐,葱花即可。打开网易新闻查看精彩图片吃法三;南瓜小米粥南瓜和小米搭配,煮成粥,养人还暖胃,很适合冬季来食用。材料;小米,南瓜,...

金丝南瓜:做法大全、好吃窍门一网打尽!

家常做法只是普洱茶泡法的一种,每个茶友都可以根据自己的口味和喜好进行调整(www.e993.com)2024年11月8日。掌握了这些基础的备用泡茶技巧,我们就能更好地享受普洱茶的醇厚和美味。无论是独自一人品茶,还是邀请几位好友共同品味,都能在这样的茶事之中感受到茶文化的博大精深。金丝南瓜普洱茶...

原来这5道菜这么好吃,做法超级简单,厨房小白秒变大厨

做法步骤:1、将仔南瓜洗净,先切成片,再切成丝备用。2、将切好的牛肉丝加入一勺胡椒粉,一勺盐,一勺酱油,抓拌均匀。3、放入一勺食用油抓匀,锁住肉丝的水分,保持嫩滑。4、热锅冷油,放入肉丝大火炒至变色,盛出备用。5、锅留底油,放入蒜末和小米辣小火爆香。

【范志红】眼睛疲劳、发涩、发干...——关爱眼睛这么吃,内附家常...

做法:1.将胡萝卜、南瓜洗净去皮,切成小丁。糙米洗净泡一下。2.将胡萝卜丁、南瓜丁混合,加适量水。3.将胡萝卜丁、南瓜丁上锅蒸至五分熟。再和糙米一起放入电饭煲煮熟即可。营养说明:南瓜比米饭热量低,甜甜面面的很好吃,但不能当主食吃。因为绝大多数南瓜的淀粉含量是很低的,加上可溶性糖,也到不...

秋天吃红薯不如吃“它”,全身是宝,现在正当季,全家老小都爱吃!

经典南瓜饼做法①南瓜去皮切成小块,放入蒸笼蒸20分钟;②蒸熟的南瓜加入少许白糖,搅成南瓜泥,加入适量糯米粉搅匀;③南瓜搓小圆,拍打成饼状,下锅炸至金黄。南瓜能赶走秋燥,补中益气、健脾胃。南瓜花瘦肉汤做法①南瓜花摘去花芯、花梗撕皮后清洗干净,瘦肉切薄片放点盐和油抓匀腌5分钟;...

夏季易上火,多吃八道应季蔬菜,降火气润燥热,身体健康过夏天

准备食材:南瓜苗,蒜末,干辣椒。做法步骤:1、南瓜苗去掉老茎和表皮,摘成段清洗干净沥干水分备用。2、起锅烧油,油热后放入蒜末和干辣椒炒出香味,再放入南瓜苗翻炒一会儿。3、炒至变软后,放入食盐和白糖调味,翻炒均匀炒至入味,淋入清水煮一分钟,即可出锅开吃。