秋天用白糖蒸鸡蛋,治疗这种病,很快见效,很多人却不知道
首先,准备一个新鲜鸡蛋,适量的白糖。先将鸡蛋轻轻磕入碗中,注意不要搅动,保持蛋黄和蛋白的完整。在鸡蛋上面均匀撒上一层白砂糖。将撒上白糖的鸡蛋放入锅中,盖上锅盖,用中火或小火蒸制。蒸制时间根据火力大小和鸡蛋大小而定,一般约需10-15分钟,直至鸡蛋完全凝固。蒸熟后趁热吃掉,吃完后建议马上刷牙,以保持...
春天鸡蛋加它煮一煮,一觉到天亮,疏肝又健脑免疫力更强
做法:①将当归洗净切片,加水煎煮20分钟,滤去药渣保留汤汁;②将鸡蛋逐一加入药汤中,加入红糖,用文火煮10分钟直至蛋熟。当归鸡蛋茶有助于补血调经,适用于因血虚引起的月经不调、面色萎黄、头晕乏力等症状。5.枸杞山药鸡蛋糕准备材料:枸杞一把,山药100克,鸡蛋3个,适量面粉。做法:①将山药蒸熟后压成泥,枸杞洗...
寒露后,鸡蛋加它一起煮,秋冬不怕冷
做法:将当归和鸡蛋一起放入锅中,加入适量的水,煮熟后剥去蛋壳,再次放入锅中煮沸即可。红枣和枸杞都是中药材,具有补气养血、滋阴补肾的作用。2.红枣枸杞煮鸡蛋红枣和枸杞都是中药材,具有补气养血、滋阴补肾的作用。将红枣、枸杞和鸡蛋一起煮,可以起到养颜美容、补血暖宫的作用,对于女性气血不足、面色萎黄等问题...
这种药和鸡蛋的组合美味无比!煮着吃补血活血疏通血瘀,预防结节
做法:1、当归、黄精、陈皮、当归一起放入锅内,加水没过药材,开火煮20分钟。2、将鸡蛋的蛋黄和蛋白分离出来,只取蛋黄,用筷子搅散,失眠严重可放2个蛋黄。3、药材煮好后过滤出药渣,趁热把蛋黄倒进去,搅匀即可。提示:感冒或者出血时期不适合用当归。此外,阴虚火旺、舌苔黄腻者不吃。首先,腹泻的人群不建议吃...
【中医健康课堂】春天鸡蛋加它煮一煮,一觉到天亮!疏肝又健脑,免疫...
②将鸡蛋逐一加入药汤中,加入红糖,用文火煮10分钟直至蛋熟。当归鸡蛋茶有助于补血调经,适用于因血虚引起的月经不调、面色萎黄、头晕乏力等症状。5.枸杞山药鸡蛋糕准备材料:枸杞一把、山药100克、鸡蛋3个、适量面粉。做法:①将山药蒸熟后压成泥,枸杞洗净浸泡。
鸡蛋配一宝,男补肾、女养血、老人小孩养脾胃!但有种吃法特伤身...
做法:鸡蛋煮熟,剥壳备用;砂锅中放当归,加适量水大火煮沸后,改小火煎半小时,捞出药渣;将鸡蛋放入锅内小火煮10分钟即可(www.e993.com)2024年9月9日。功效:补血活血、调经止痛、润肠通便,对血虚导致的心悸、失眠调理效果更好。注意:当归会影响子宫收缩,孕妇、哺乳期女性不要食用;在经期或有病理性出血的情况时(如月经过多、崩漏、胎动不安...
补气血养生茶搭配技巧:冬推荐的10款养生茶
1.乌鸡蛋茶:乌鸡蛋具有补血养颜的功效。将乌鸡蛋煮熟,用红枣和茶叶煮水,然后加入煮熟的乌鸡蛋。这款茶可以帮助女性提高血红蛋白水平、调节月经周期以及改善肤色。2.枸杞菊花茶:枸杞和菊花都是补气血的良好选择。将适量的枸杞、菊花和红枣一起用开水冲泡,可以帮助女性调节内分泌、改善睡眠质量以及增强免疫力。
【煲靓汤】春季养肝,这些食疗方快收好,可养肝血、疏肝气、清肝火...
做法:先将红枣、桂圆、枸杞子、当归用清水洗净浸软,放入清水同煮,大火煮沸后小火煮30分钟,打入鸡蛋(可打蛋花也可打成蛋包),鸡蛋熟透后即可出锅。选用鹌鹑蛋的话,需先把鹌鹑蛋放入小锅中清煮,煮熟后捞出,晾凉剥去蛋壳备用,待其余食材煮至8成熟后混入同煮。喜欢甜食的,可以加入适量白砂糖或者冰糖调味煮15分钟即...
春季养肝,这些食疗方快收好,可养肝血、疏肝气、清肝火、调肝脾
做法:先将红枣、桂圆、枸杞子、当归用清水洗净浸软,放入清水同煮,大火煮沸后小火煮30分钟,打入鸡蛋(可打蛋花也可打成蛋包),鸡蛋熟透后即可出锅。选用鹌鹑蛋的话,需先把鹌鹑蛋放入小锅中清煮,煮熟后捞出,晾凉剥去蛋壳备用,待其余食材煮至8成熟后混入同煮。喜欢甜食的,可以加入适量白砂糖或者冰糖调味煮15分钟即...
砂锅当归红枣鸡蛋,月经前后喝最好,喝出白里透红好气色!
砂锅当归红枣鸡蛋冬春交际,乍暖还寒,来个微补的食疗,不上火,既能调养身体还能饱口福,用砂锅用当归红枣蛋,吃了暖到心里去。原料:当归、大红枣、红豆、鸡蛋、红糖。做法步骤:第1步、配备好材料;第2步、先在压力锅放入红豆,放约2杯水;第3步、煮20分钟,泄汽开盖;...