气血是女人的命根子,建议多喝这6碗汤,女人补足气血才显年轻

把处理好的红枣和切碎的红糖放进去。开小火,慢慢煮,边煮边搅拌,直到红糖全部融化,水也开始变得有点浓稠。3、拿两个鸡蛋,轻轻敲开蛋壳,把鸡蛋整个打进糖水里。不要搅散鸡蛋,我们要的是整个的荷包蛋效果。继续用小火煮,煮到鸡蛋的蛋白部分凝固变白。4、等鸡蛋煮熟后,把酒酿倒进去。酒酿的多少看个人口味啦,...

10月23日霜降,再忙别忘:吃2肉,喝3汤,滋补驱寒强筋骨,不怕冷

2、锅中淋油,与此同时加葱姜进去,将油热透以后,把鱼块轻轻放进去,大火加热,将其煎到定型。3、直接在锅中烹入热水,同时放红枣和豆腐到里边,大火炖半个钟头。4、在汤汁中补一点盐,少许白胡椒,加香葱,枸杞,搅匀后立即关火。萝卜荷包蛋汤进入霜降节气,白萝卜的主场也就到了,吃萝卜的频率越来越高。用...

康雅酷:传承古法熬制,酿造香醇红糖

事先准备好生姜、红枣、清水、枸杞、酒酿和康雅酷液体红糖。将水煮沸后加入液体红糖、红枣、生姜片焖煮,然后转至小火将鸡蛋打入锅中,让其自然成型入味,随后倒入酒酿煮沸,片刻后红糖荷包蛋就出锅啦,制作过程超简易。适量红枣、红糖具有益气补血的功效,同时搭配鸡蛋,不仅可以为经期女性增加能量,适当缓解痛经;也同样有助...

明日立秋,记得“咬秋”,吃1瓜,食2果,喝3汤,遵循传统更舒坦

准备好姜片、葱结、葱花,红枣、枸杞洗净浸泡着备用。2、起锅烧油,油热后打入鸡蛋煎至两面金黄,盛出备用。锅中留底油,放小半勺盐铲推开,待油热后将鱼滑放入锅中,中小火慢煎,约2分钟等煎至定型后再翻面煎另一面。3、放入姜片、料酒,倒适量的开水,再将葱结放入锅中,放入荷包蛋,大火炖煮10分钟。4、十...

“夏至吃一宝,酷暑无烦恼”,明日夏至,一宝指的啥?顺利过盛夏

1、食材都清洗干净,红枣去核洗净待用。2、红枣、桂圆、黄芪提前下锅加水煮,把食材的味道煮出来。3、下入红糖片一起煮融化,下入提前煮好的荷包蛋一起煮。4、加入一大勺酒酿一起。5、最后下入少许的枸杞煮沸拌匀即可。二、核桃壳煮鸡蛋

生理期就馋它!女孩子一定要学会煮这个!

5????鸡蛋和小圆子(www.e993.com)2024年11月5日。1-2个荷包蛋,适量小圆子。??操作步骤1????先把适量的红枣和枸杞放清水中清洗干净,沥干备用。2????在干净的锅中放入红枣和枸杞,加入适量的清水,调大火力直至水沸腾后调小火力,继续熬煮约10分钟。3????红枣枸杞煮好后,缓慢加入酒酿,一边加一边轻轻搅拌,让三者完美融合。

在下雪天喝什么可以保暖身体?推荐几种品让你暖过冬

一、红糖荷包蛋红糖荷包蛋是一道具有悠久历的传统品,具有很好的驱寒保暖效果。其主要食材有:1.材料:鸡蛋2个,红糖适量,清水适量。2.做法:a.将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀;b.锅中加入适量清水,放入红糖小火煮至红糖融化;c.将鸡蛋液慢慢倒入锅中煮至鸡蛋熟透即可。

临泽:“炼碗鸡蛋茶来!”

做饮品时,不同的材料,使用的调制做法也不同。常用的动作有“沏”“泡”“熬”“炼”“潽”。茶树上采摘来的茶叶,通常放入杯盏里,倒入沸水,即为“沏茶”。沏的茶一般是用来招呼家里来的客人。“泡”的对象多是植物的花、叶,比如泡“菊花茶”“薄荷茶”;“熬”的则是果肉,像名贯河西的“红枣枸杞茶”、“...

老人说“女人吃一草,八十不显老”,立夏后正当季,别不懂吃!

推荐食谱一:益母草红糖荷包蛋汤准备食材:益母草、红糖、红枣、枸杞、鸡蛋具体做法:1.将益母草放入盆中,加入清水浸泡片刻后,洗净干净,控水备用。将红枣去核,枸杞洗净备用。2.锅中加入适量清水,放入益母草、红枣、枸杞,大火煮沸后转小火炖煮10分钟。待益母草炖煮至散发出香味,加入红糖调味。

...小雪|山药|暖胃|滋补|红枣|羊肉|胡萝卜去皮|豆腐|香菇|香菜...

具体做法1、准备半根萝卜,白萝卜、红萝卜都可以,准备两个鸡蛋、一根小香葱。2、锅中倒油,倒入切好的萝卜丝翻炒至绵软,盛出备用。3、锅中倒入少许油,油热倒入鸡蛋,将荷包蛋煎至表面金黄。4、煎好的荷包蛋倒入两碗热水煮两分钟,一定要倒热水,汤汁才会是奶白色。