广东消暑靓汤,土茯苓水鸭汤,甘香醇厚,夏天不可或缺的家常汤
第一步:首先取一个砂锅,锅里上适量的清水,把绿豆、姜片和陈皮放入,开大火烧开。绿豆要提前浸泡3小时左右,才能用段时间把绿豆煮开花。陈皮需要提前泡软,然后把陈皮的白囊用工具刮掉,如不去掉,会有一股苦涩味,影响口感。第二步:锅中的水加热到一半的时候,就可以把土茯苓加入砂锅里了,然后接着大火继续烧开。
茯苓茶的做法:如何冲泡出美味的茯苓茶?
茯苓茶的陈皮***步骤主要包括:准备茯苓、切片、准备水、煮沸水、冲泡茯苓。首先,我们需要购买新的加水茯苓。茯苓一般可以在店购得,市场上一般以干燥木质块状出售。购买时可以选择色泽金黄,外观完整无损的美食茯苓,这样品质会更好。购买回来后,将茯苓清洗干净,可以用刀将茯苓切成薄片,这样有利于茯苓的茶饮充分浸泡,...
茯苓、白术、陈皮的作用
1.利水消肿茯苓具有促进水分代谢的作用,有助于消除体内水肿。该药材可用于治疗因脾胃虚弱引起的浮肿。2.健脾渗湿白术能增强脾胃运化功能,辅助清除湿邪。本品适用于治疗食欲不振、腹胀腹泻等消化不良症状。3.理气健脾陈皮能够调节胃肠功能,改善食欲不振的情况。对于胸脘胀满、呕吐呃逆等症状有一定的缓解效果。...
党参茯苓陈皮泡水喝的功效是什么
2.益胃生津党参有养胃生津的作用,可以缓解口干舌燥的症状;陈皮则能促进消化液分泌,从而起到润泽咽喉的作用。3.宁心安神茯苓入心经,能滋养心血,有助于改善失眠多梦等症状;陈皮也有一定的镇静作用,对于神经衰弱引起的焦虑不安有一定的缓解效果。4.行气化湿陈皮具有理气健脾、燥湿化痰之功效,而党参则能补肺益气...
一克茯苓“金不换”!消肿安眠、健脾宁心,试试这些食疗方
做法:鲜土茯苓洗净,切片状;猪肉洗净,整成几大块;生姜切片,把土茯苓、猪肉、生姜一起放进煲汤锅内,加入清水,大火煲沸后,改为小火煲约1个半小时,加入适量食盐即食。2、双豆土茯苓猪瘦肉汤材料:土茯苓30克、祛湿豆(花豆)50克、赤小豆30克、陈皮14个、猪瘦肉300克、生姜3片。
提升阳气,排出寒湿、痰湿!末伏这几天,这些食物赶紧安排上~
具体做法:1.紫苏叶和鸡蛋加盐水浸泡干净(www.e993.com)2024年9月7日。2.紫苏叶、鸡蛋、生姜、陈皮加水煮开,再转小火煮10多分钟左右。3.捞出鸡蛋敲碎蛋壳,让鸡蛋入味。4.红糖放入继续煮5分钟就可以了。四神汤准备食材:山药10g、茯苓10g、莲子10g、芡实10g、陈皮1片...
江门人注意!不要捡这个东西煲汤了!近期很常见……
做法:材料洗净,热锅下油,放生姜片后再放入鲫鱼,小火煎至金黄以后,加入1500毫升热水,大火滚至汤成奶白色。用煲汤袋装好鲫鱼,把鲫鱼和鱼汤一同放入瓦煲中,加入木棉花、眉豆和陈皮。大火煮开后转小火,煮约1小时,加盐调味即可。点评:清热祛湿。鲜甜的鲫鱼和带着丝丝果皮香气的陈皮和木棉花搭配,鲜甜美味,搭配眉豆还...
白术配什么煲汤健脾开胃
白术可以与党参、茯苓、山药、陈皮等食物搭配煲汤健脾开胃。需要强调的是,食物并不能替代药物治疗,若存在相关症状,建议咨询医生或药师。1.白术白术具有补气健脾的功效,对于脾胃虚弱、食欲不振等症状有较好的缓解作用。其可用于治疗脾气虚所致诸证。但需注意的是,阴虚内热者慎用。
【养生】木棉花好看还能煲汤!“花式”汤方快收好→
做法:鸭肉洗净焯水滤干,汤锅加水足量,加入鸭肉、木棉花、茯苓、葱姜,大火烧开,文火炖两个小时,出锅精盐调味即可。作用:健脾疏肝,祛湿止泻。适用于水湿偏盛体质,表现为纳呆、恶心呕吐、大便溏泄、四肢沉重、舌苔白腻者。3、木棉党参乌鸡汤材料:木棉花(干)10g,党参20g,乌鸡500g,葱15g,姜10g,盐适量。
江门新会陈皮,成功卫冕!
材料:广陈皮10克,鸭肉500克,冬瓜500克,薏米50克。做法:鸭肉去内脏洗净切小块,冬瓜切块,清水2升煮开后放入上述药材,同煮1小时后加盐调味即可食用。点评:健脾化湿,滋阴清热,老少咸宜。陈皮鲫鱼汤材料:陈皮5克、鲫鱼1条,葱白三条(连须)。做法:鲫鱼洗净去内脏,与陈皮、葱白一起放入瓦煲内煲汤温服食。