“入伏一碗汤,不用开药方”,初伏到,试试清热解暑的丝瓜牛肉汤

原材料丝瓜、牛肉、鸡蛋、大蒜、枸杞、食盐、生抽、蚝油、白糖、食用油;丝瓜牛肉汤的做法1、准备需要的原材料,主要的原材料是丝瓜、牛肉和鸡蛋,辅料是大蒜和枸杞,大蒜能增香,枸杞配色,食材的数量和比例没有要求,根据自己的喜好准备即可;丝瓜去皮之后清洗干净切成滚刀块,丝瓜容易氧化变色,可以先浸泡在水中...

“厨房里还是要有几包方便面,才像是一个家啊”

将起锅时放盐,加蛋花)、丝瓜汤(丝瓜切片炒,加清水煮软,加盐)、瓠子汤(瓠子切细丝,稍炒,加水煮熟,加盐盛出)、青菜豆腐汤(水豆腐切小块水煮,下青菜煮至碧绿,加少许盐和一大勺猪油),菜园里什么上市就什么汤,如今回想起来,觉得都是些很美丽的绿色。

以清补为主 三伏天请收好这份实用饮食指南

做法很简单,将洗净的薏苡仁和绿豆用清水浸泡,先煮薏米,大火将水煮沸以后,用小火煮30分钟,再放入绿豆煮熟煮烂,起锅时加入少许冰糖调味即可。绿豆排骨汤也是夏季餐桌上常见的佳肴:准备1斤排骨,绿豆50g,生姜10g,陈皮5g,调味品适量。将排骨切段汆水后,与切片的生姜、绿豆及陈皮一起放入锅中,加入适量清水,大火烧开...

做丝瓜汤,不要切了就下锅煮,学会正确做法,汤汁鲜

(1)丝瓜不能直接切了就下锅煮,而是要多做一步,把切好的丝瓜放进有醋的水中浸泡一会儿,这么做可以很好的避免丝瓜氧化发黑,效果挺不错的。(2)做丝瓜汤时,不要直接加水煮,要先锅里加油再加水,这样做出的汤才更好喝,否则直接加水煮会很寡淡。(3)做丝瓜汤时,丝瓜不能冷水下锅,要热水下锅,若是冷水下锅,...

即将芒种,开胃的四菜四汤要多吃,补水养颜健脾胃,越吃越健康

七、鸡蛋虾仁丝瓜汤食材准备:鸡蛋、大虾、丝瓜、葱花。做法流程:1.大虾开后背去除虾线,然后取出虾仁清洗干净,接着加入适量的食盐、料酒和胡椒粉,一起抓拌均匀,腌制20分钟备用。2.丝瓜去皮,清洗干净,然后切成小块备用,接着热锅烧油,油热以后,打入两个土鸡蛋油煎,煎至两面金黄后,倒入适量的清水,大火煮开。

金牌月嫂推荐的10个月子餐食谱,在家简单易做,奶水多不长肉

做法:猪蹄洗净切成块;红枣、花生仁用水泡透;通草洗净切段(www.e993.com)2024年12月19日。锅内加适量水,烧开,放猪蹄,焯去血沫,捞出。油锅烧热,放入姜片、猪蹄淋入料酒爆炒片刻,加入清水、通草、红枣、花生仁、葱段,用中火煮至汤色变白,加盐调味。3、花生鱼头汤营养:鱼头富含不饱和脂肪酸,可提高新妈妈免疫力;花生是促进新妈妈乳汁分...

夏季喝什么汤比较好 这些汤不能错过

做法:1、将猪肉洗干净切片过水;2、将水煮开,将香菇、豆腐、生姜放入锅中,大火煮十分钟;3、转中小火将香菇煮至熟透,再放入猪肉片;4、猪肉片变色熟透后,再加入盐调味即可。丝瓜猪肝瘦肉汤所需材料:猪肝300克、猪瘦肉150克、丝瓜1根、淀粉10克、生姜2片...

史上最全煲汤食谱,以后喝汤不愁了,可以煲一年!非常值得收藏!

做法:1莲子提前用清水浸泡2猪尾斩成小段锅中烧水水开后放猪尾焯烫3焯烫后的猪尾用冷水洗去浮沫;4将所有材料放入汤煲5加水6大火滚开转小火煲两小时,喝之前加少许盐调味。具有补阴益髓的效果,可改善腰酸背痛,预防骨质疏松13、南瓜金针菇汤

女人想要胸部发育的更好吃什么 这几道食谱别错过

材料:对虾2只,通草6克,丝瓜络10克,食油葱段、姜丝、盐各少许。做法:以上对虾、通草、丝瓜络收拾干净,入锅加水煎汤,同时下入葱、姜、盐,用中火煎煮将熟时,放入食油,烧开即成。功效:对虾、通草、丝瓜络食物与中草药,配成汤菜,可通调乳房气血,通乳和开胃化痰功效。

八款汤饮养颜丰胸:黄芪虾仁汤补气养血

材料对虾2只,通草6克,丝瓜络10克,食油葱段、姜丝、盐各少许。做法:以上对虾、通草、丝瓜络收拾干净,入锅加水煎汤,同时下入葱、姜、盐,用中火煎煮将熟时,放入食油,烧开即成。功效:对虾、通草、丝瓜络食物与中草药,配成汤菜,可通调乳房气血,通乳和开胃化痰功效。