坐月子能喝鸽子汤吗 坐月子的食谱有哪些
鸽汤刚烧开的样子。先将姜片烧出味,再倒入过开水后的鸽肉块翻炒,二分钟后淋上适量的料酒再去腥;接着放入备好的红枣和枸杞子,加入冷水(自来水)大火烧开。这时就可以将铁锅内的鸽肉块带汤倒入备好瓷锅内,慢炖一个小时后加适量的盐再炖半小时左右就好了。鸽子汤就做好了,特别适合产妇坐月子及手术后的病人服用。
婆婆做的月子餐,儿媳妇发到网上火了,网友反问:这是月子餐?
丝瓜可以帮助疏通乳腺,月子里一般都会用丝瓜做汤,但汤水喝多了难免会腻。这是一盘丝瓜炒鸡蛋,清爽又解腻。丝瓜炒鸡蛋时鸡蛋的选择也非常重要,尽量选择土鸡蛋,有条件的家庭也可选择鹅蛋,鸽子蛋。它们比普通鸡蛋的营养价值更高一些。麻油鸡丝鸡,在月子里是最常吃的食材。但是大家普遍的做法是做成鸡汤,觉得这样...
产后妈妈饮食推荐|月子餐第一周食谱大全,可以根据喜好选择哦~
1、菠菜、菜心、排骨炖豆角、虫草花焖鸡、肉末蒸水蛋、西兰花牛肉;配汤——筒骨海带汤;2、皇帝菜、小白菜、猪肚炒杏鲍菇、土豆炖牛肉、莲藕肉片、胡萝卜肉丝;配汤——龙骨肉筋益母草汤。3、白米粥(里面搀兑点小米),一个肉包子里面塞点酒娘(肉馅不吃,有开奶的功能)。午餐加餐15:001、小米粥;食谱制作...
坐月子喝的鸽子汤怎么炖?分享3种做法,产妇常喝促进恢复身体棒
1、把食材备齐,鸽子宰杀好后,清洗干净,切成大块,放入开水锅中,焯烫10秒,目的是给鸽子杀菌去杂质。2、把鸽子肉和姜片放入大碗,或者炖盅里,倒入足够的清水,再放入蒸笼中,大火蒸40分钟。3、再把剥好的板栗和去核的红枣,放入鸽子汤中,继续蒸20分钟,最后撒入盐拌匀即可。二、羊肚菌鸽子汤食材:羊肚菌、鸽子...
一鸽胜九鸡,秋食最补人!入秋后条件允许要多吃,滋补身体少生病
2、锅中加入清水,倒入洗净的鸽子,红枣用刀划开便于入味,加入红枣,枸杞,莲子,虫草花,当归,黄芪(当归黄芪加入少量即可),大火烧开后小火慢炖1-1.5小时即可,最后加入少许盐。3、这道虫草老鸽汤味道鲜甜,适合女性作为药膳补身,鸽子汤也是月子餐的首选,只是作为月子汤可以以清淡为主,加点红枣,枸杞即可。鸽子是大补...
三孩妈妈坐月子,安徽公公翻着花样准备月子餐:前两胎也是公公照顾
8月20日,潇湘晨报记者与王女士取得联系,王女士今年34岁,“三胎月子恢复起来比前两胎更慢,不过有家人特别是公公的照顾,也还好(www.e993.com)2024年10月15日。”平日白天,王女士的丈夫要上班,便由其公公照顾饮食。在王女士坐月子期间,公公经常变着花样为其准备月子餐,“坐月子比平常吃的荤菜多一点,鱼、鸡、猪肉、鸽子,公公都做给我...
鸽子汤坐月子能不能和? 听说吃鸽子会回奶? 听听过来人怎么说
1、红豆鸽子汤鸽子和红豆一起炖煮,起到下奶、身体修复的双重作用。红豆属于杂粮,富含维生素B,是传统的下奶饭。做法很简单,就是把鸽子处理好、清洗干净,红豆淘洗好。鸽子和红豆一起放入锅中,加水,大火烧开,改成小火炖,一起炖烂即可食用。2、花生炖乳鸽...
坐月子喝鸽子汤会回奶? 那是你吃的方法不对
古话说“一鸽胜九鸡”,就说明鸽子的营养价值之高,日常生活中偶尔喝上一碗鸽子汤也会对补身子起到很好的作用。但是坐月子能不能喝鸽子汤,有好多妈妈就持反对态度,说喝了鸽子汤会回奶。这不,阿秀这阵子还在坐月子,刚刚从医院出来,她的家婆说要给她炖鸽子汤喝,她吓得赶紧摇摇头,说网上都说喝鸽子汤是回奶的,...
“一鸽胜九鸡”,鸽子怎么炖最营养?教你全都秘诀,汤浓肉嫩不腥
食材:鸽子、山药、大葱、姜片、枸杞、红枣调味:食盐1、准备一个老鸽子,两根山药,很多炖鸽子汤的时候,会选择乳鸽,其实从进补情况来说,还是老鸽子更滋补,老鸽肉质紧实,脂肪含量少,汤汁自带鲜美味,当然,不能只放鸽子肉,还要搭配其它辅料。2、鸽子自己处理不了,可以让商贩帮忙处理,剔除内脏,鸽子可以选择水淹溺死,...
最正确的鸽子汤做法,女人产后要多喝,简单营养又美味
3、现在往锅中加入准备好的枸杞、大枣、香叶、桂皮、葱和姜,然后再次煮开以后,开小火慢慢炖半个小时。4、还剩下十分钟的时候,可以放一些盐,然后再继续炖就可以了。打开网易新闻查看精彩图片做到现在就等着鸽子汤煮好就可以了,很快的,步骤也非常简单,不过必须要注意的是,如果是给坐月子的女人喝的话,里面...