气血是女人的命根子,建议多喝这6碗汤,女人补足气血才显年轻
1、先葱姜水泡10分钟鸽子去腥去血;鸽子开水輟烫2分钟;2、所有食材倒入砂锅,加冷纯净水没过鸽子,煮半小时;3、把鸽子分段切开,汤水和鸽子,均分进两瓷碗炖盅,上蒸锅再隔水炖1个半小时;4、加枸杞,少许盐,焖10分钟。如此,温润入味的鸽子汤就可以喝起来了。六、菠菜猪肝汤食材:猪肝、生抽、蚝油、醋、...
气血不足,推荐八道炖汤可以多喝,营养美味搭配好,气血补得快
1、鸽子剁成大块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入姜葱去腥,焯水以后,再捞出沥干水分放入炖锅中。2、清洗干净灵芝和去核红枣,接着与姜片一起放入炖锅中,再加入适量的清水。3、然后中小火炖煮两个小时,接着加入适量的食盐调味,即可出锅开吃。七、石斛无花果排骨汤准备食材:石斛、无花果、排骨、麦冬、玉...
超级好吃的几道特色菜,做法简单又好吃,厨房小白也能做,大人小孩都...
准备食材:鸽子、元蘑、姬松茸、杏鲍菇、红枣、枸杞、葱姜、盐做法步骤:1、将元蘑和姬松茸提前泡发好,洗净并冷水下锅焯水,水开后煮2分钟,捞出备用。2、将鸽子处理干净,放入开水中烫至变色,捞出洗净浮沫。3、杏鲍菇洗净切滚刀块,红枣洗净备用。4、将所有食材(除枸杞和葱花外)放入砂锅中,加入足量纯净水,...
明日立冬,进补大法:滋阴比暖阳重要,5道菜端上桌,润燥又养阴
5.加入葱姜,大火烧开。6.转小火煲至小时左右,调味后关火。五、推荐食谱:汽锅鸽子汤老话:“一鸽胜九鸡”,汽锅鸽子汤鲜嫩,菌菇醇厚,味道特别鲜香,而且富于营养,喝上一口就会让你体会到非凡的鲜美。材料:乳鸽1只,干松茸30克。调料:姜1块,葱1段,黄酒30克,盐2克,胡椒粉适量。做法:1.葱姜切片,黄...
炖鸽子汤注意这三点,肉嫩鲜美,营养丰富,秋膘贴起来
鸽子肉放进炖锅里,放入5片姜片,加入党参、红枣和薏仁米。加入适量清水没过食材,盖上锅盖开中小火炖煮1个小时。-step4-时间到开盖加入枸杞,调入适量食盐,搅匀就可以开始品尝鲜美的鸽子汤啦。美味呈现秋意微凉,炖一锅鸽子汤,暖身又暖心,全家都爱喝。
鸽子汤怎样炖营养又美味?只需加这1味料,肉质鲜嫩没腥味
其实无需过多的食材,只需要加上这1味料,便是黄酒,黄酒可以很好起到去腥提鲜的效果,这样炖好的鸽子汤,不仅是喝起来的口感好,肉质也会无比的鲜嫩,而且没有腥味,女人吃了特别好,别错过(www.e993.com)2024年10月16日。如果你对于鸽子汤的做法,还有其他更好的建议或者是意见,欢迎在下方留言,与大家一同分享!
鸽子汤怎样炖更营养?加上这1味料,鸽子肉质鲜嫩滋补
汽锅鸽子汤的做法:备用食材:乳鸽1只,干松茸30克,盐3克,姜1块,葱1段,黄酒30克,胡椒粉适量;制作过程:第一步,首先将大葱洗净后,切成片,生姜洗净,去皮切成片,同时将黄酒准备出来;第二步,1只乳鸽从市场买回来后,去除不能食用的部分,清洗干净,切成大小基本一致的块;...
回头客不断的12款营养汤做法, 每天煲一道, 味道鲜美还解暑
松茸15克;盐1克;枸杞20克;红枣6颗;瘦肉300克;姜2片做法所有材料备好姜切片,红枣去核,肉切片,所有东西清洗干净后放炖盅放锅炖150分钟后开锅放盐就可以营养美味开喝增高营养汤用料乳鸽1只;海马2只;五花肉1片;三七1头;黄芪10片;枸杞15粒;红枣10颗;葱2根;姜2片做法把炖汤食材准备好乳鸽和五花肉汆水...
乳鸽的24款家常做法,简单、易学、味道好
做法:1、先把猪骨和乳鸽切块,然后过水。。。2、绿豆提前半天泡。。。3、然后把所有材料放到煲里,加8碗水,然后水开后武火20分钟后,文火再1个小时就差不多了。。。10、虫草花板栗炖鸽子汤材料:250g鸽子配料:适量油、适量盐、适量虫草花、适量板栗、适量枸杞...
大叔做的松茸炒肉片,色泽清新,咸香味美,配菜可以任意选择!
松茸的吃法有很多种,比如油煎松茸、松茸鸡汤、松茸蒸饭、松茸松仁素炒飯(素食)、松茸排骨汤、松茸鸽子汤、水松茸、东北蘑菇酱、富贵全家福、松茸鸡汤、浓汤砂锅排骨、松茸油菜汤面、罗汉斋、辣炒帝王蟹、松茸粥、鲍罗万味、非常松茸素牛肉披萨、黄油罗勒煎松茸、油焖笋尖茶树菇配干煎松茸、松蘑炖柴鸡、平菇山药汤、...