“末伏吃三肉,苦夏不消瘦!”出伏前记得吃这些,秋冬更安康!
做法:鸭子一只去毛及内脏,砍成大块,冬虫夏草10~20克,同蒸熟食用。功效:有滋阴补虚、补肾益精、益肺止咳喘作用。健康人食之更能精力充沛,消除疲劳,久服有延年益寿之功。陈皮大鸭做法:鸭子一只去毛及内脏,蒸熟倒出汤汁,加入奶汤、鸡汤、酱油、料酒、胡椒粉拌匀,陈皮6克切丝放在鸭子上面,蒸熟食用。功效:有...
末伏前后,这“神仙肉”端上桌,清火补虚又祛湿!
做法:鸭子一只去毛及内脏,砍成大块,冬虫夏草10~20克,同蒸熟食用。功效:有滋阴补虚、补肾益精、益肺止咳喘作用。健康人食之更能精力充沛,消除疲劳,久服有延年益寿之功。陈皮大鸭做法:鸭子一只去毛及内脏,蒸熟倒出汤汁,加入奶汤、鸡汤、酱油、料酒、胡椒粉拌匀,陈皮6克切丝放在鸭子上面,蒸熟食用。功效:有...
末伏至,这道菜端上桌,清火补虚又祛湿!
做法:鸭子一只去毛及内脏,砍成大块,冬虫夏草10~20克,同蒸熟食用。功效:有滋阴补虚、补肾益精、益肺止咳喘作用。健康人食之更能精力充沛,消除疲劳,久服有延年益寿之功。陈皮大鸭做法:鸭子一只去毛及内脏,蒸熟倒出汤汁,加入奶汤、鸡汤、酱油、料酒、胡椒粉拌匀,陈皮6克切丝放在鸭子上面,蒸熟食用。功效:有...
原创几月怀孕生男生女表生男孩的饮食秘诀
1、虫草鸭汤材料:鸭子半只、冬虫夏草2钱、盐1小匙。做法:鸭子剁块、洗净、川烫、捞起。冬虫夏草洗净,与鸭块一起盛入炖锅内,再加入6碗水。大火烧开后,再转小火炖至鸭肉熟烂,最后加盐调味熄火。功效:冬虫夏草是滋肺补肾的助阳良品,能起到强阳补精、补益体力的作用,有促进生男孩的几率。适合男子体虚、...
常见的冬虫夏草吃法有哪些?
每天取一定量虫草研末,用温水或淡盐水空腹送服,日服两到三次;虫草煲汤待各种肉汤或骨头汤炖至离出锅还有1-2小时左右时,将适量冬虫夏草下锅,汤煲好后再吃肉喝汤并将虫草嚼服咽下;虫草熬粥将适量虫草洗净后与米一起下锅熬煮,待粥煮好后喝粥吃虫草虫草泡酒取虫草10-20克,度数较高的粮食白酒500ml,将...
汤底清澈不油腻,缓解疲劳提供能量,营养又健康
所需食材:适量细盐,一块生姜,一把枸杞,冬虫夏草,半片鸭子,清水(www.e993.com)2024年9月15日。烹饪过程:1、提前准备好制作冬虫夏草蒸鸭汤所需要的食材和全部配料,鸭肉和冬虫夏草是我第一次搭配在一起,是这道汤的主要食材。突发奇想要吃鸭肉,到菜市场购入了一只鸭子,因为我平常以鸭肉为主食材制作的菜肴比较少,所以觉得自己处理...
冬虫夏草五大吃法,让你真正会吃虫草
以老鸭汤为例,在出锅前10~15分钟的时候放入事先洗净的虫草,用文火炖,切不可用大火,虫草怕高温,高温会破坏虫草的营养。材料:鸡/鸭/鸽子700克、冬虫夏草12克、桂圆6克、红枣(干)15克,盐3克。制法:将鸡肉洗净,去肥腻、内脏及脚爪,冬虫夏草用清水洗净,红枣去核;把红枣、冬虫夏草和桂圆一起放入鸡...
寒冷的冬季里喝汤进补是人们常选择的养生方式。冬天煲什么汤好?
做法:2.1、将冬瓜去皮并清洗干净,切成小方块待用。2.2、把剁碎后的五花肉,加入盐与生粉,捏成肉丸。2.3、先将肉丸放置锅中,并加入适量的净水用小火焖煮。2.4、20分钟后再将冬瓜放入,小火煮15分钟,加入调料,撒上葱花盛出即可。3、冬天煲虫草老鸭汤...
十种补肾汤不一样风味!每款都有独特功效,想滋阴补肾的人都在吃
做法:宰杀鸭子后去内脏,去毛,清洗干净,在沸水中煮15分钟左右,除去血腥味,切成小块;冬虫夏草洗去泥沙备用。在锅中加入适量清水,放入黄酒、葱、姜、胡椒粉、盐,调好味。将鸭块装入煲中。用筷子在鸭块上插几个小孔,每孔内插入洗净的冬虫夏草,再加入调味的清汤后,上笼蒸1小时,加入适量味精调味即成。
冬季喝点补身汤 什么汤气血双补
具体做法:将切好的葱段、姜片、红枣、虫草放进洗干净的鸭肚子里,并用牙签封口。把装好食材的鸭子放进小锅,加入适量清水、料酒,再将小锅放进已倒好水的大锅内,隔水用文火炖1小时即可。需要注意,口干、易患口疮、舌质发红的人,以及抽烟、酗酒者,孕妇、肥胖、高血压、高血脂人群,不宜服冬虫夏草。生命力旺盛的...