秋季十大家常汤,十大秋季润肺润燥汤品排名
制作冰糖雪梨汤时,需先将雪梨洗净切块,入凉水猛火煮开,再转小火炖20分钟,最后加入适量冰糖,再炖10分钟即可。这道汤品做法简单,却能有效润肺止咳、清热降火,尤其适合秋季饮用。二、莲藕排骨汤:清热去燥,滋阴润燥的良方莲藕排骨汤,是一道秋季常喝的家常汤品。莲藕,性凉味甘,能清热消痰、补血养颜;排骨,则富含钙...
秋天容易咳嗽,学会这6款做法,润肺止咳,大人孩子都爱喝
食材:枇杷两个,雪梨一只,金桔三颗,冰糖一块,蜂蜜一小袋做法1.食材洗净,把枇杷去皮切块后放在盐水浸泡2.锅内煮水,雪梨削皮放入锅中,加入金桔;盖上锅盖3.煮开后放入冰糖、枇杷,再拨入两个颗枇杷核放入汤里4.盖上锅盖再煮30分钟即可润肺止咳—四物汤食材:无花果5颗,红枣8颗,鲜百合一小颗,陈皮一...
中医养生:秋季止咳,可以进行食疗
与大米一起煮约1小时成粥,精盐调味即可。百合梨饮可以养阴生津,润肺益阴,清热利咽。大雪梨1个,百合、麦冬各10克,胖大海5枚。将梨切块,与百合、麦冬、胖大海同煮;待梨八分熟时,放适量冰糖,并煮至梨熟透。最后将梨挑出放入碗内,倒入梨汁,晾凉食用。荸荠百合银耳羹可以滋阴润肺,化痰止咳,清热止渴。荸荠30克、...
秋季食疗止咳
与大米一起煮约1小时成粥,精盐调味即可。百合梨饮可以养阴生津,润肺益阴,清热利咽。大雪梨1个,百合、麦冬各10克,胖大海5枚。将梨切块,与百合、麦冬、胖大海同煮;待梨八分熟时,放适量冰糖,并煮至梨熟透。最后将梨挑出放入碗内,倒入梨汁,晾凉食用。荸荠百合银耳羹可以滋阴润肺,化痰止咳,清热止渴。荸荠30克、...
秋季食疗止咳(中医养生)
银贝雪梨汤可以清燥润肺,止咳化痰,生津止渴。银耳20克、雪梨1个、川贝母5克、冰糖20—30克。水发银耳,撕成小片,雪梨削皮,去核去籽,切成小块,与川贝母一同放入炖盅内,加适量水,蒸约1小时。萝卜干贝粥可以补脾益肺,开胃消食,润肺化痰。白萝卜500克、干贝50克、大米200克。将白萝卜削皮切丝,干贝放进微波炉中...
【阿佳小厨】润肺止咳的雪梨红枣茶,做法简单,大人小孩都爱喝~
红枣雪梨汤具有多种功效,每天少量饮用,对于久咳不愈、气血不足、睡眠不好等问题都有较好的改善作用(www.e993.com)2024年10月17日。怎么样是不是迫不及待自己动手了呢?让我们来看下方视频吧~制作教程菜谱编辑:自治区妇联宣传部审核:西藏自治区妇联声明:除原创内容及特别说明之外,推送稿件文字及图片均来自网络及各大主流媒体。版权归...
银耳雪梨汤怎么做能润肺止咳化痰
除了基本的做法,还可以根据个人口味加入其他食材,如红枣、枸杞、百合等。这些食材都具有润肺养阴、止咳化痰的功效,可以增强银耳雪梨汤的功效。另外,制作银耳雪梨汤时需要注意以下几点:1、银耳的泡发时间不宜过长,以免影响口感和营养价值。可以用温水泡发30分钟左右,或者用热水泡发10分钟左右。
天冷易咳嗽,这4碗汤多喝喝,润肺止咳,清甜退火,好喝又养生
同时,适当饮用马蹄竹蔗茅根汤、杏仁白果瘦肉汤、白萝卜雪梨汤等润肺止咳的汤品,有助于舒缓咳嗽、咽喉疼痛等症状,增强呼吸系统的抵抗力,保持身体健康。正文采用了描述性的表达方式,通过具体的食材和做法来介绍每种汤品的制作方法。同时还提到了食材的功效和养生作用,让读者了解到每种汤品的好处。在结尾部分,强调...
止咳神仙汤!白萝卜雪梨汤
止咳神仙汤!白萝卜雪梨汤的做法准备好新鲜食材:雪梨一个、白萝卜半根。先把白萝卜和雪梨清洗干净,千万不要去皮,切成片或者丁块,根据自己喜好选择。(如果是家里有小孩子的话,可以放少许冰糖,小孩子喝起来更容易接受,也不影响效果)白萝卜,是一种非常常见的蔬菜,也是五脏的“和事佬”。《本草纲目》中记载萝卜:“...
冬季天冷易咳嗽!建议:常喝这4道汤,润肺止咳,全家安稳过冬
做法:1新鲜白萝卜去皮,清洗,切丝备用2雪梨去皮,切开,去核,清洗,切块备用3炖锅里加入清水,放进雪梨块,萝卜丝,大火煮4煮沸后,转中小火,加入大枣继续煮,让食材煮烂6起锅前,加入冰糖让其融化,加入枸杞即可。常喝这道汤,好处真的是非常的多。