带你探秘最古老的“虫草”—蝉花
做法:将蝉花和鸭肉放入水中,加入适量姜片和香辛料,小火熬制三个小时,最后加入适量食用盐即可食用。功效:降脂降压,消肿安神。03、蝉花排骨汤原料:蝉花15g,排骨300g,食用盐适量。做法:先将排骨焯水除去浮沫,后加入蝉花大火煮开后转小火慢炖三个小时左右,最后加盐调味即可食用。功效:清热解毒,润肺止咳。
【粤养生】益肾阳,补肺阴,补脾益胃,试试虫草花食疗
4、无花果虫草花炖排骨汤食材:无花果,南北杏,蜜枣,红萝卜,玉米,龙骨,虫草花。做法:1、冷水将龙骨煮至沸腾,以便把血水杂质逼出,然后用冷水冲干净备用;2、准备3公升水,煮沸后加入所有材料(除虫草花外),转中火煮半小时后转小火炖一小时;3、虫草花稍微冲洗后,加入至汤里,再小火煮10分钟即完成。5、...
7个虫草花药膳食疗方子
4、无花果虫草花炖排骨汤食材:无花果,南北杏,蜜枣,红萝卜,玉米,龙骨,虫草花。做法:1、冷水将龙骨煮至沸腾,以便把血水杂质逼出,然后用冷水冲干净备用;2、准备3公升水,煮沸后加入所有材料(除虫草花外),转中火煮半小时后转小火炖一小时;3、虫草花稍微冲洗后,加入至汤里,再小火煮10分钟即完成。5、...
虔草:冬虫夏草炖淮山排骨汤,养胃补钙又明目
虫草淮山排骨汤做法1.将小排放入凉水锅里,加一小勺料酒、两个姜片,大火烧开后去除浮末,捞出排骨,控水2.山药去皮洗净后切块,接着用盐水泡上3.红枣、虫草、枸杞分别洗净待用4.汤煲一次加足水,放入排骨大火烧开后撇去浮末。接着分别放入姜片、葱段、料酒、虫草,用大火烧开后,再关小火慢煨1小时。
药补不如食补,虫夏草排骨汤延缓衰老,治咳嗽,做法简单老少皆宜
鲜虫草50克步骤1所有材料都准备好了,排骨清洗干净步骤2把所有材料放入砂锅,放入几片姜片步骤3加水大火烧开,盖上砂锅盖转小火炖上2小时步骤4两个小时后,打开盖子加点盐,把汤盛入碗里,喝上一口就是一个字“香”,我们家老太爷喝了一碗又一碗,暖身治咳嗽,这个汤做法其实非常简单,就是有点耗时间,不过...
这菜是穷人的“冬虫夏草”,多吃增强免疫力,一定多煮给孩子吃
做法1、首先把虫草菜清洗干净,然后放在盐水中浸泡10分钟;玉米切开,排骨清洗切好备用;2、锅里放上清水,把切好的排骨放进去煮,去掉血沫,然后捞出来;3、准备一个砂锅,把煮过的排骨放进去,然后放上适量的生姜、葱,再加入适量的水,盖上盖子,大火煮上15分钟;...
饮食不慎血脂高, 冬虫夏草降血脂食谱推荐
冬虫夏草淮山排骨汤原料:冬虫夏草、排骨、山药、红枣做法:1.将小排放入凉水锅里,加一小勺料酒、两个姜片,大火烧开,打去浮末,捞出控水2.山药去皮洗净,切块,用加了盐的水泡上3.红枣、虫草、枸杞洗净待用4.汤煲一次加足水,放入排骨大火烧开,打去浮末,下入姜片、葱段、料酒、虫草,大火烧开,关小火...
海带排骨汤 推荐6道男人春季养生汤食谱
做法,去爪,放入沸水锅内煮片刻,捞出,用凉水洗净;冬虫夏草用温水洗净泥沙;姜、葱白洗净、切片,待用。将鸭肉顺颈劈开,取冬虫夏草8-10个放入鸭头内,再用棉线缠紧,余下的冬虫夏草和姜、葱白一起装入鸭腹内,然后放入器皿中,注入适量清汤,用盐、胡椒粉、料酒调好味,用湿棉纸封严口,上笼蒸约2小时。将盛全...
金色秋日养生汤-虫草花玉米排骨汤
做法:1、干虫草花洗净用凉水浸泡10分钟。排骨洗净过水焯一遍。玉米切小块。2、锅里重新加足量水,加入焯好的排骨,姜片,大火烧开后,加入沥干的虫草花。(这时可移入砂锅内)3、转中小火炖1.5小时,见汤汁明显变黄,加入玉米和枸杞,继续炖半个小时。(这时汤已是金黄色,非常漂亮,而且味道非常鲜美)出锅前5分钟...
立秋,10道润肺汤做法,有口福了!
做法:雪梨用水洗净,削去皮,去心,切块;花旗参(西洋参)、川贝母、冬虫夏草、鸡肉砍块用清水洗净;花旗参切成片状。将雪梨、花旗参、川贝母、冬虫夏草、鸡肉一起放入电子瓦煲内;加适量开水,炖2小时。加适量盐调味,即可出锅。功用:雪梨有润喉滋阴的功效,川贝能止咳化痰,经常饮用此汤,可以滋补肺肾,补气润喉,...