秋天的八碗汤,建议大家要多喝,润燥补水强体质,打好基础过秋天
准备食材:莲藕、胡萝卜、马蹄、甜玉米、排骨、姜片、葱段。做法步骤:1、排骨剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜片和葱段去腥,焯水以后,再捞出沥干水分,放入炖锅中。2、莲藕和胡萝卜去皮清洗干净,然后分别切成小块放入炖锅中,接着把马蹄去皮清洗好,也一起放入。3、往炖锅中加入姜片和适量...
7个虫草花药膳食疗方子
将乌鸡与虫草花一起慢火熬制,适量加入姜、红枣、枸杞等食材,增强汤品的效果和口感。7、虫草花石斛排骨汤食材:排骨,虫草花,石斛,百合,麦冬,蜜枣。做法:1、将虫草花、石斛、百合、麦冬、蜜枣等材料洗净;2、排骨切块,氽烫;3、汤煲内加入适量的水,将所有煲汤的材料一起放入;4、盖上锅盖,开大火...
立秋过后多喝汤,润肺养胃又祛燥,老少皆宜,一碗下肚,全身舒坦
1、新鲜猪骨洗净下姜片焯水,羊肚菌洗干净后用温水浸泡20分钟2、泡羊肚菌的水和食材一起倒入高压锅里,再加入适量清水3、大火上汽后转小火再煮10分钟即可,开盖后调味加一点盐,再撒点枸杞就好啦。六、玉米排骨汤食材:猪小排、甜玉米、姜片、小葱、料酒、生抽、老抽、盐、白糖做法:1、排骨洗净,冷水...
气血不足百病生,建议冬季常吃这5道补气养血菜,越吃气色越好
最后加盐、枸杞,煮五分钟,就可以出锅了。非常滋补的一道汤,冬天常喝,养出好气色。三、虫草花山药排骨汤做法:排骨清洗干净,放进锅内,加入清水和一勺料酒,大火煮开,将浮沫撇掉,再捞出排骨沥干。虫草花洗净。山药洗净去皮,切成小块。接着将排骨放进炖锅内,加入虫草花、山药、姜片,倒入足量热水,大火煮开,...
零失败料理,虫草花红枣排骨汤做法
零失败料理,虫草花红枣排骨汤做法冬日滋补佳品,这个汤特别营养健康,喜欢就get!#美食#VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪...
适合夏天喝的什锦排骨汤,营养丰富,做法简单,清淡滋补
5、焯水后的排骨重新入锅,多放些水,大火烧开转中火炖50分钟(www.e993.com)2024年10月19日。6、炖排骨的时候可以来准备好配菜,将胡萝卜切成滚刀块,再将玉米切成小块,小白菜切断备用。7、时间差不多了,将香菇,茶树菇,玉米,虫草花,胡萝卜继续炖40分钟8、最后要出锅的时候将小白菜放入锅中,再加入适量的盐搅拌均匀,小白菜断生了就可以关...
送你17道煲汤技巧做法,学会这几招,你也能煲出一锅好汤
做法1.兔肉加姜片焯水,捞出备用。2.鹰嘴豆泡水八小时以上,洗净备用。3.海带根泡水2小时以上,洗净备用。4.银耳泡水半小时,洗净备用将所有原料放入砂锅内胆,电炖盅内外加好水。高火煮25分钟以上转保温炖3小时以上(我炖了6小时)端出砂锅内胆,加盐,喝汤~山药玉米芡实排骨汤...
15道好喝的养生汤,孩子喝了发育快,老人常喝身体棒!
做法百合玉竹排骨汤:1、排骨洗净切块;2、百合去膜、洗净备用;3、排骨加姜片、料酒焯水;4、炖锅中加焯水的排骨、玉竹慢炖30分钟,再加百合慢炖15分钟,起锅前加盐调味即可。荸荠花生土鸡汤:1、荸荠去皮,放盐水净泡;2、锅中放入斩件好的鸡块、花生米、姜片、料酒,大火煮开;...