12月7日大雪节气,大雪传统“补两样,忌一事”,健健康康过冬天
今天做一款羊排山药汤,不但做法简单,味道鲜美,营养也十分的丰富,可增强身体免疫力,用砂锅小火慢慢炖出一锅香浓的汤,喝得浑身暖和又滋补。材料:羊排,山药,虫草花,葱,姜,枸杞,盐,鸡精。做法:羊排泡去血水,虫草花泡发,葱,姜,枸杞备用,把山药去掉外皮切块,山药去皮时一定要戴上手套,不然山药的粘液沾到皮肤上...
“秋天一碗汤,身体更健康”,这5道汤多给家人喝,润燥又暖身
羊排捞出后,用水冲洗干净,放进炖锅中,加入姜片,倒入足量清水,小火炖煮一个小时。羊肉炖软后,放入白萝卜块,再继续小火炖半个小时。最后加入盐、白胡椒粉调味,盛出后放入香菜碎,就可以食用了。鲜美好喝,营养丰富,秋冬季要常喝。四、山药排骨汤做法:排骨剁成小块,反复清洗几遍,再冷水入锅,加入料酒、...
乡村振兴|河北蠡县:麻山药全产业链条创新助力县域经济发展
蠡县农业农村局局长杜军峰说,今年蠡县积极抢抓预制菜“风口”,引进麻山药预制菜生产企业,目前已经研发出高烧麻山药、羊排汤炖麻山药等预制菜。据了解,蠡县麻山药初步形成了种植有基地、生产有标准、加工有龙头、服务有协会、销售有市场的麻山药产业格局,近三年年产值均超20亿元,且年均增长速度超过8%,成为县域经济发...
天冷了,记得常喝“2粥3汤”,增强体质,抵御寒冷,为入冬做准备
处理干净后,捞出羊排,放进砂锅中,再加入姜片、葱段,倒入足量清水,大火煮。煮出浮沫的话,还是要撇掉,这样做出来的汤才清亮、好喝。接着转小火,炖一个小时。白萝卜洗净,去皮切块,放进砂锅中,继续煮半个小时。最后去掉葱段,放入盐、白胡椒粉调味,出锅后放入香菜碎、葱花,就可以食用了,十分鲜美的一道汤,...
今日大寒节气,不管有钱没钱记得“吃3样,做2事”驱寒暖身寓意好
山药胡萝卜炖羊排的做法:食材:羊排适量,山药1根,胡萝卜1个,姜片,葱段,料酒少许,盐少许,生抽少许,花生油少许。1,把胡萝卜和山药洗净,去皮后切成块备用,山药的粘液农到手上会痒,建议去皮的时候戴上一次性手套。2,羊排放到冷水中,加入料酒焯水后捞出,砂锅中放入少许花生油烧热,放入葱段姜片爆香,倒入羊排煸炒...
“小雪食3宝,寒冬无病扰”,11月22小雪,3宝常吃,御寒手脚不凉
需要准备的食材:羊排,大蒜,黄油,黑胡椒碎,盐1,平底锅里加黄油融化,放入大蒜煎黄2,放入羊排煎至变色,撒上盐和黑胡椒碎,再煎至微黄,铲出(www.e993.com)2024年7月8日。余下的油还可以再煎点土豆,很好吃哦1汤:山药莲藕大骨汤“药补不如食补”,汤补是“食补之首”,尤其是寒冷的冬季,端上一碗热气腾腾的汤菜,暖身又暖心,几口下...
冬天来上一碗暖暖的羊排山药汤,暖心暖胃
冬天来上一碗暖暖的羊排山药汤,暖心暖胃2021年12月09日10:59新浪网作者长安街那点事缩小字体放大字体收藏微博微信分享0特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。权利保护声明页/NoticetoRight...
秋冬滋补山药南瓜羊排汤的家常做法,经常做给家人喝
1、准备好食材做法步骤:打开网易新闻查看精彩图片2、锅里倒入少许油,放入洗净切细的生姜翻炒出香味后,加入羊排一起翻炒打开网易新闻查看精彩图片3、羊肉炒至表面变焦黄时倒入炖芯中打开网易新闻查看精彩图片4、往炖芯中加入适量开水打开网易新闻查看精彩图片...
山药的19种做法,鲜美滑嫩,孩子吃起来没够,两天不吃闹翻天!
做法将羊肉洗净,切成小片煮锅中放入适量水,将羊肉放入,放入料酒1小勺后开火煮胡萝卜去皮,切成小块山药去皮,切成小块葱系成葱结,姜切成片,蒜去皮切成片煮5分钟后捞出羊肉,倒去脏水,将羊肉用温水冲洗干净炖锅中倒入油,放入葱、姜、蒜、五香粉,翻炒...
这么冷的天,来一锅暖暖的汤!怎么喝大有讲究!
做法:羊排骨洗净后用冷水煮开,去掉表面的浮末,加入葱段和姜片用小火炖煮羊排骨,白萝卜洗净切厚片(不去皮),炖羊排骨大约1.5小时后加入萝卜片继续炖煮约45分钟,见到萝卜片变得透明,加盐、胡椒粉和香菜关火出锅,此汤制作用约2.5小时。功效:羊肉含有丰富的蛋白质,其含量较猪肉牛肉高。白萝卜具有清热生津、凉血止血...