“夏季多喝汤,不用郎中帮”,常喝这5汤,滋补营养,清热解暑
3.锅里面的水煮开,放入丝瓜,丝瓜下锅煮个三分钟,煮熟后加入食盐跟鸡精,调味一下即可出锅。口蘑冬瓜汤准备食材:口蘑,冬瓜,香菜,食盐,食用油具体做法:1.口蘑放在清水中给它清洗干净,洗好之后的口蘑放着切成小片,之后放在一旁备用。冬瓜洗进去皮去,去皮之后的冬瓜切片之后放在一旁。2.香菜洗净切段,切好...
老公经常要喝这个汤,他说力拔山河的感觉好极了,建议男生都去喝
2.热锅凉油,猪腰和姜片下去翻炒几下,香气扑鼻的时候,加一勺米酒去腥增香,再来点白胡椒粉提味,然后加水,大火烧开转小火炖个10分钟,汤底就差不多了。3.这时候,生蚝和枸杞子该上场了,扔进去再咕嘟个5分钟,加盐调味,搞定!一锅色香味俱全的滋补汤就这么轻松出炉了。有人问,这么煮会不会腥?嘿,你放心,米...
低估了广东汤的实力,喝完不仅老公厉害了,我也舒服了。
主要食材内容是:黑豆、一条鲫鱼、红枣、陈皮、姜片。做法如下图!我加了一点点猪瘦肉,让汤有一点肉味,喝起来更好喝,小朋友也能轻易接受!三岁以上的小朋友,都可以喝这个汤!黑豆的作用,都是家喻户晓的!搭配一条鲫鱼,可以提供丰富的蛋白质!红枣和陈皮,也都是好东西,适合每个人喝!这碗汤水,挺好喝的...
孕妇汤的做法大全:滋补养生,味道鲜美
比如,枸杞红枣炖乌鸡汤,不仅味道甜美,还具有补血滋阴的功效;当归炖鸡汤则可以调理女性月经不调等问题。总的来说,孕妇汤的制作方法多种多样,选用不同的食材和调料可以达到不同的功效效果。m.bjmkl/8429如何选择适合孕妇的食材?m.bpbsp/8429在制作孕妇汤时,选择适合孕妇的食材至关重要。一些具有补充铁...
羊肉汤的做法,冬季滋补佳品:秘制老广味道羊肉汤!
大家好,我是客家人啊天!今天我要和大家分享一道冬季滋补的汤品——秘制老广味道的羊肉汤!这道汤品不仅美味可口,而且营养丰富,是冬季保暖养生的佳品。首先准备好所需要的材料1.主料:羊肉1-2斤、甘蔗2-3节、马蹄10个、胡萝卜1根、玉米1根。
秋冬不容错过的四款滋补养生汤,赶紧学起来~
做法:1、红豆、花生不容易煮烂,提前用温水泡软2、红枣清洗,剥开去核4、将所有食材放进炖锅里,加入清水,大火烧开5、煮沸后,转小火慢煮,根据口味适量加入红糖6、食材全部煮烂后,加入红枸杞即可出锅萝卜丝虾仁汤常言道“秋后萝卜赛人参”(www.e993.com)2024年9月22日。萝卜搭配虾仁一起做汤喝,荤素搭配,营养均衡。
冬天皮肤干燥,教你3种正宗银耳汤的做法,好喝且大补
具体做法:1、将银耳用冷水泡15分钟这样,待发后,去粗蒂,切小块备用。2、锅中加入清水,先下莲子大火烧10分钟。3、将红枣洗净后,连同处理过的银耳加入锅中,大火煮5分钟。4、然后转小火煮约1个小时这样,不时搅拌一下,否则银耳有可能会粘锅,最后加入冰糖调味即可。三、百合银耳汤AUTUMNISCOMING准备...
“四物汤”养血补血,男女皆可补一补
做法:乌骨鸡开水烫去飞沫,洗净。四物汤原材料(熟地12克、当归10克、白芍12克、川芎8克),杞子冷水泡洗干净,香菇两朵泡发,姜三片。瓦煲内水烧开后,放入以上材料,2勺米酒,烧开后,改小火煲2-3小时。点评:补益气血。文|记者张华通讯员李朝金小洣来源|羊城晚报·羊城派责编|薛...
中医认为:肾不好的人,少吃“2种肉”,多喝“2碗汤”,补充肾气
1、杜仲党参乳鸽汤:杜仲是补肾的中药之一,能缓解肾气不足所引起的腰膝酸软,党参具有补充肾气的功效,可补充肾脏所需运行的血气,使肾气更充盈。乳鸽含有丰富的软骨素、蛋白质等营养物质,使肾脏得到一定的滋补,从而肾气足。肾气不足的男人,多喝肚子党参乳鸽汤,可调节肾脏的排毒机能,减少毒素,肾气更足。
男人的“加油站”,建议男人多吃这种补肾食物,强免疫精力旺
三、鸽子汤香料的选择第一种甘草在这道鸽子汤中我们加入了甘草,甘草这个食材在烹饪中扮演着非常重要的角色,它被称为食材中的“和事佬”。这个称呼来源于它的特殊功效——能够调和多种食物搭配时产生的有害物质,使得强劲的食材变得温和。当我们烹饪一些较为滋补的食材时,如果这些食材的气味较重,我们可以使用甘草...