秋天,吃十斤牛肉羊肉不如吃一两它,一健脾,二祛脂,三强免疫!

一、蒜蓉粉丝蒸香菇1.准备龙口粉丝,提前用温水泡软,香菇洗净,去蒂;蒜头剁成蒜蓉,加入适量的生抽、蚝油、盐、糖和清水调成蒜蓉酱。2.香菇盖均匀地摆放在盘中,在每个香菇盖上摆上适量的粉丝,将调好的蒜蓉酱均匀地淋在香菇和粉丝上;将蒸盘放入蒸锅中,水开后大火蒸10-12分钟,至香菇完全熟透,撒上葱花即可。

大骨头熬制、十多种配料……睢宁这家店的汤,喝了都说过瘾!

用大骨熬出香浓汤底加入二十多种香料提鲜增香再加入面筋片、木耳、粉丝以及牛肉、羊肉…丰富的食材与调料赋予了这道汤品浓厚且张扬的独特风味经过耐心熬制与勾芡点睛胡辣汤变得浓稠而顺滑适度的辛辣中带着浓郁的鲜香辣而不燥、繁而不杂一口就能点亮食客的味蕾店里的包子是胡辣汤的最佳“饭搭子...

杭州小学午饭哪家香?食堂菜谱大pk,有学校午餐实行AB餐

B餐:黄豆焖猪蹄????????香干肉丝肉沫豆腐牛肉粉丝干锅包菜炒三丁胡萝卜娃娃菜??????虾皮冬瓜木耳炒莴笋片酸辣大白菜蒜香西兰花枸杞银耳汤番茄蛋黄汤绿豆汤海带豆腐汤????火腿冬瓜汤????白米饭+燕麦??????白米饭白米饭+黑米白米饭白米饭嘎啦果香蕉橘子??...

日元大贬值下的日本:外国游客更多了,大白菜、牛肉面都在涨价

9063粉丝宣传正能量,传播社会热点00:08继BB机、对讲机爆炸后,黎巴嫩再发生大规模电子设备爆炸,包括:智能手表、摩托车、汽车收音机等00:19车主怀疑加油站员工用遥控器作弊将其按倒在地“我心里有数差了一格”加油站:没有遥控器警方已立案00:11被爆人设造价、送走两个女孩等,小英称有什么事都会坦...

社区食堂新一周菜单大放送→

大荤：鹌鹑蛋红烧肉、椒麻黄鱼、虫草花炖乳鸽、豌豆虾仁炒鸡蛋、白汁咸蹄髈小荤：雪菜春笋炒肉丝、蚕豆炒鸡片、芹菜香干炒肉丝、荠菜双菇烩鱼丁蔬菜：双色花菜、四喜烤麸、葱油南瓜、清炒上海青汤：咖喱牛肉粉丝汤特色主食：桂花方糕今日特价：葱油南瓜晚市特色面食：上海辣肉面小菜：素鸡、卤蛋4月2...

贵州省市场监管局关于33批次食品抽检不合格情况的通告(2024年第28...

15//长顺县彭记原汤牛肉粉店贵州省黔南州长顺县长寨街道民族中学对面县公安局宿舍楼下2号门面自行消毒餐具(筷子)//消毒日期:2024/6/14阴离子合成洗涤剂(以十二烷基苯磺酸钠计)║0.12mg/100cm2║不得检出/16//六街农贸市场彭文化锦屏县三江镇六街农贸市场A区135号摊位尖椒(辣椒)散装...

3.8元疯狂开炫!50份价值50元储值卡免费送!真鲜来·周年庆福利大...

三鲜馄饨、鲜肉烧麦、白菜肉丝炒年糕...都是经典中的经典几乎平湖人都爱吃金黄香脆的酥皮,吃掉才是正经事!面类满足NO#2△番茄面疙瘩,汤底超鲜,一定要尝尝鸡肉线粉物价回到几年前,chao划算!店内还有拌面、凉面、汤面、粉丝煲样样都有...

潮汕的一个县级市,究竟能有多好吃?_腾讯新闻

推荐:炸普宁豆干、姜葱炒花蛤、蒜蓉粉丝蒸鱿鱼、石橄榄猪肺汤。人均消费:40元。??广达白菜肠粉到了普宁,有一样食物是必须尝的,那就是肠粉。潮汕肠粉给人的印象就是配料繁多,实际上在普宁有一种很传统的白菜肠粉。顾名思义只有白菜这一种馅料,最多掺上一些肉末和香菇。

对肾好的40种食物,尤其适合肾功能不全、透析肾友

10.大南瓜推荐理由:大南瓜含蛋白质、钾、磷不高,含丰富的胡萝卜素,对视力健康有好处。注意,经常被当作主食吃的小南瓜(贝贝南瓜)含钾很高。推荐食用量:每天2-4两。11.秋葵推荐理由:秋葵的蛋白质、钾、磷含量都不高,有研究发现,食用秋葵对帮助降低血糖、血脂有一定的益处。

营养师家47种「优质蛋白」汇总,每天都吃得好满足,又不担心发胖～

1、瘦肉白菜豆腐炖粉条2、牛肉小丸子3、土豆牛肉饼4、煎牛排5、驴肉肉夹馍6、自制羊肉串(把肥的部分踢掉,搭配一些不放油的清淡蔬菜)7、猪肉四喜丸子(在传统基础上优化,肉别太肥,且不经过油炸处理了)8、自制猪肉排(选择瘦肉,空气炸锅来做,给娃解馋吃)...