娃娃菜可以做哪些美食呢?变身记,从平淡无奇到餐桌上的璀璨明星
把娃娃菜的叶子一张张掰下来用开水焯烫一下,使其变软然后沥干水分备用。准备肉馅把肉馅中加入葱末、姜末、盐、生抽、香油等调味料搅拌均匀腌制一会儿使其更加入味。把调好的肉馅放在娃娃菜叶子上包裹起来,就像包饺子一样但是形状可以更随意一些。把包好的娃娃菜肉卷放入蒸锅中蒸熟即可。这道菜造型美观口感鲜嫩多汁肉...
秋天干燥,推荐大家常喝八道营养汤,润喉润肺护皮肤,补水又保湿
3、炒出番茄汁后,往里加入适量的清水大火煮开,接着加入娃娃菜煮两分钟左右,然后加入牛肉滑熟。4、最后加入食盐调味,再撒入一把葱花点缀提鲜,即可出锅开吃。四、丝瓜口蘑牛肉汤准备食材:丝瓜、口蘑、牛肉、姜丝、葱花。做法步骤:1、牛肉清洗好切薄片,接着加入姜丝、淀粉、食盐和花生油抓拌均匀,再腌制...
节后消食,可以多喝八道营养汤,润肠养胃助消化,健康身体过秋天
2、清洗干净娃娃菜,接着热锅烧油,油热以后,放入葱花爆香,然后倒入娃娃菜一起翻炒。3、炒软娃娃菜后,再往里加入适量的清水大火煮开,然后加入虾球一起煮熟。4、然后往里加入适量的食盐调味,即可出锅开吃。五、上汤娃娃菜汤准备食材:娃娃菜、鸡蛋、午餐肉、皮蛋、姜丝。做法步骤:1、清洗干净娃娃菜,然...
夏至到,三伏起,建议多喝八道消暑汤,消暑降温,清爽健康过夏天
食材准备:娃娃菜、牛肉、姜丝。做法流程:1.清洗干净的牛肉切薄片,然后加入姜丝、淀粉、食盐和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。2.清洗干净娃娃菜,然后起锅烧水,水烧开之后,加入适量的食盐和花生油调味提鲜。3.接着往里倒入娃娃菜煮两分钟煮熟,然后加入牛肉煮一分钟。
孩子经常生病?建议多吃八道荤素菜,补充蛋白强免疫,健康少生病
4.炒至娃娃菜断生入味以后,即可出锅开吃。三、豆苗豆腐牛肉汤食材准备:豌豆苗、牛肉、豆腐、姜丝。做法流程:1.清洗干净牛肉,然后切成薄片放入大碗中,接着加入适量的淀粉、食盐、花生油和姜丝,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。2.清洗干净豆苗,然后把豆腐切成小块备用,接着热锅烧油,油热以后,放入姜丝爆香,...
这4种食材,简单一炖鲜掉眉毛,低脂还补钙,好吃没负担
上汤娃娃菜主要食材:鸡蛋1个,松花蛋1个,娃娃菜1颗,平菇适量,火腿丁适量(可以不放),胡椒粉1小勺,盐1小勺,葱姜蒜适量,食用油适量具体做法1、锅中倒油,打入一个鸡蛋煎至两面金黄盛出备用(www.e993.com)2024年10月2日。2、利用锅中余油,倒入葱姜蒜炒出香味,倒入切成小颗粒的松花蛋翻炒至边缘微焦。
【范志红】补钙健骨这么吃!内附家常菜食谱!
做法:1.娃娃菜洗净沥干切瓣,火腿、煮鸡蛋和皮蛋切小块,葱段和咸蛋黄切碎,千张切丝。2.锅中烧开水,将娃娃菜烫熟捞起沥干码在盘子中,放上熟鸡蛋块,烫完菜的水放置备用。3.少油热锅,葱段爆香,加入火腿、咸蛋黄,再加皮蛋翻炒。4.将烫娃娃菜的水倒入锅中烧开,加水淀粉后放入千张丝,煮5分钟后淋...
新年上新菜!海湾镇星火助餐点新菜品让居民尽享好味道丨爱申活暖心春
上汤娃娃菜上汤娃娃菜是有名的广式传统菜肴,口味清淡咸鲜,入口即化,汤色奶白,十分浓醇。菜品以当天实物为准助餐点内,送餐员正打包饭菜,为有需求的老人送餐上门。接下来,助餐还将根据季节等因素,调整餐食品种,为星火的居民们提供便捷、安心的服务。报送:顾津涵(海湾镇)编辑:何海丹免...
谁是最强“酒搭子”?
上汤娃娃菜,好吃又补钙。摄影/魏尧皮蛋分黄、黑两种,黄色的皮蛋味道比较淡,也比较清爽,更适合做凉拌,切开后配上点香醋、生抽、红米辣,那味道可以说是妙不可言。黑色的皮蛋味更重些,除了凉拌外最常见的做法是皮蛋瘦肉粥了,一锅白粥,放入皮蛋、瘦肉,再撒上葱花,顿时香味四溢、浓香扑鼻,黑色皮蛋和浅粉色肉粒的...