食用猪血有什么营养价值?几类人吃猪血对健康很不利

●做法:酸菜洗净切碎,猪血切块。锅中下油爆香姜蒜和豆瓣酱,加入酸菜和猪血翻炒,加入适量水炖煮至入味即可。2、猪血豆腐鲫鱼汤●材料:猪血、豆腐、鲫鱼、姜、调味料(如盐、胡椒粉、香油等)。●做法:鲫鱼煎熟后加水煮成鱼汤,再加入猪血和豆腐块煮熟,最后加入调味料调味即可。五、小吃类1、猪血丸子...

6道豆腐汤,做法简单,下班后喝一碗,全身冒汗,应对降温正合适

2.锅内烧水,放入芝麻叶和豆腐,加入食盐2克,胡椒粉2克,鸡粉2克搅拌化开调料,大火烧开以后再炖2分钟,把芝麻叶的香味炖出来,再转为小火把面糊一勺一勺舀入锅中,这样方便掌握汤的稀稠度,煮至汤再沸腾即可出锅,最后撒上葱花、淋入芝麻香油,美味即成,一道鲜香可口的芝麻叶豆腐汤就做好了。香菇豆腐汤香菇本身...

秋天最补的鱼,不是鲈鱼、草鱼,而是这4种,健脾开胃,增强体质

经典做法:鲫鱼豆腐汤打开网易新闻查看精彩图片食材:鲫鱼、豆腐、生姜、葱、盐适量。步骤:将鲫鱼收拾干净,生姜切片,葱切段备用。锅内加入适量清水,放入生姜片烧开。将鲫鱼放入锅中,煮至鱼身变色。加入切好的豆腐块,继续煮至豆腐熟软。最后加入葱段和适量盐调味即可。鱼类营养价值及食用注意事项除了上...

八道适合春天喝的汤,健脾暖胃身体好,焕发活力,精神饱满过春天

1、鲫鱼处理干净,用厨房纸吸干水分,两面划刀。嫩豆腐切成小块。2、起锅烧油,油热后放入鲫鱼煎一下,煎至两面金黄,放入姜片和葱段炒香。3、接着倒入适量开水煮开,再放入嫩豆腐煮十分钟。煮至汤水奶白,加入食盐调味,煮至入味即可出锅开吃。七、五指毛桃薏米猪骨汤准备食材:猪骨,五指毛桃,薏米,莲子,芡实,...

肿瘤患者化疗白细胞低,该吃什么进补?

做法:将红枣、枸杞、红豆和红衣花生洗净,放入砂锅或汤煲中,加入适量水,大火烧开后用小火慢煲30分钟左右,煲至各原料熟烂即可。4.鲫鱼豆腐汤食材:鲫鱼一尾,豆腐50克,汤,姜片、葱段、胡椒粉、盐适量。做法:鲫鱼去鳞去鳃,洗净备用。砂锅内加汤,放入姜片、葱段煮开,加入鲫鱼,用大火烧开,再加入豆腐,改用文火...

胃病不能吃豆腐?提醒:要想养胃,牢记3种食物,胃痛或会缓解

准备好食材之后,放入黄鱼,加入水盖过黄鱼,烧开几分钟后,加入豆腐,再炖煮一会(www.e993.com)2024年11月20日。2、鲫鱼豆腐汤做法:准备鲫鱼一条,豆腐200克,生姜、香菜、盐适量,将鲜鲫鱼处理干净,豆腐切条氽烫,鲫鱼稍微煎一下,葱、姜、蒜炒香,倒入准备好的鲜汤,大火烧开,放料酒、糖、醋、盐等,改小火煮10~15分钟,待汤呈乳白色时,撒...

木棉花“上线”!广东人的专属煲汤方来了→

做法:木棉花用清水浸泡20分钟后漂洗干净,白茅根漂洗干净后用煲汤袋包裹好,猪脊骨切成段,用刀背敲裂;将各物一同放入炖盅,加入1000~1250毫升(约4~5碗)清水,加盖隔水炖约3小时;饮时方下盐。功效:清热祛湿、解毒利水5、木棉花鲫鱼汤材料:木棉花5朵,小鲫鱼2条,姜少许,蜜枣2个,盐适量。

雪白的鲫鱼豆腐汤,做法很简单,味道很鲜美

鲫鱼豆腐汤主要食材:鲫鱼,豆腐具体做法:鲫鱼买回来之后清洗干净,里面的黑膜一定要清理干净。我买了两条一条有籽,一条没有有籽的准备红烧了,孩子喜欢吃红烧的鱼籽。起油锅,烧热之后把鱼放进去,中小火煎至两金呈焦黄色就可以了,煎好之后加一点姜丝进去。

鲫鱼豆腐菇菌汤,汤白味鲜,吃出健康!

鲫鱼豆腐菇菌汤的做法步骤:1.鲫鱼两条。2.鹿茸菇因其形状和菌盖似鹿茸,所以叫它“鹿茸菇”,鹿茸菇含有丰富的蛋白质,有补肾养肝,强筋骨的作用。3.鲫鱼清洗干净,要把鱼肚内壁粘附着的黑色薄膜清理干净,否则鱼汤会很腥,黑色薄膜用小刀轻轻刮掉即可。清洗干净后,不粘锅加热,倒两茶匙茶油,加少许姜片,然后把鲫鱼...

鲫鱼豆腐汤的做法 这样做营养极佳

鲫鱼豆腐汤的做法准备一条鲫鱼,去鳞去内脏(一般卖鱼的地方都可以帮你处理)。洗净后正反两面分别切出几道刀痕。将锅烧热,用姜在表面来回擦拭几次,这样可以防止粘锅。在锅中放入少量的油(能够覆盖到锅底即可,约3-5毫升),烧至油热,放入切好的葱姜.葱大约切成1厘米左右的长度,放入5-8段即可,姜切成厚度约1-...