皮蛋瘦肉粥家常做法,大米,皮蛋廋肉往电饭煲一放,轻轻松松美味

准备两个皮蛋,一块瘦肉(煮粥的肉要先用水煮熟,煮去腥味),大约一巴掌大的块就可以皮蛋切成粒,煮熟的瘦肉也切成小粒,再切点少许的香葱电饭煲里放入两小杯米粒(买电饭煲送的那个小杯),用轻松淘洗干净,加入一大碗清水,(皮蛋瘦肉粥水不要放的太多,浓稠一点比较好喝),煮的粘稠才好吃,放入电饭煲内,煮开电饭煲水...

皮蛋瘦肉粥的懒人做法,20分钟就出锅口感滑嫩,香味浓郁又养人

皮蛋瘦肉粥食材:大米130克,皮蛋2个,瘦肉丝100克,清水1100克,小葱2棵,姜丝适量,盐少许,料酒1勺,淀粉2克,胡椒粉适量,芝麻油少许制作方法:1、准备好所用的食材,猪肉切成细丝,生姜切丝备用。2、把猪肉丝加入料酒和淀粉,用手抓匀,腌渍10分钟。3、大米清洗两遍,沥干水分备用。4、把大米、...

人懒嘴馋?那这款做法超简单的皮蛋瘦肉粥一定适合你,懒人最爱!

1、大米淘洗干净浸泡在电压锅里,生姜去皮洗净切末放进电压锅。2、生姜去皮洗净切末放进电压锅;皮蛋剥开切小块,肉末入锅。3、锅里加一匙盐三匙料酒,再撒些胡椒粉,我爱吃黑胡椒的味道,不过这样成品没有用白胡椒好看哈,有黑点点。加8到10杯水把各种食材搅搅匀,然后开始煮,上汽后再煮二十分钟就好啦。煮粥的...

皮蛋瘦肉粥 | 一口电饭锅就搞定好吃的皮蛋瘦肉粥~

将电饭锅中熬好的白粥倒入砂锅中,开火煮沸后放入猪绞肉烫熟,然后再放入切好的皮蛋、适量盐、黑胡椒,搅拌均匀后淋上适量芝麻油。最后舀入碗中即可。真是想不到这样用电饭锅煮出来的皮蛋瘦肉粥那么好吃,香滑浓稠。加入油条后,感觉油脂都释放在粥里面,增加不少香气。再加入炒好的酸豇豆,味道又变得更丰富了,十分开...

适合夏天的皮蛋廋肉粥!香软绵滑、健脾养胃,全家人都爱喝!

做法步骤:1.准备所需食材,将大米放入砂锅中淘洗一遍后加适量水大火烧开转中小火慢慢熬制。2.瘦肉切一厘米见方的小块,加料酒、盐和淀粉抓匀备用。3.姜切细丝、香葱切圈备用,皮蛋切小块备用。4.待粥变的浓稠是加入腌好的瘦肉和姜丝煮至肉变色。

中秋节给母亲做一道皮蛋廋肉粥,驱寒助暖

5、接下来我们取一块后腿肉,纯瘦肉哟,然后把瘦肉切成切成薄片,放在盘中,加入适量的油、半勺淀粉和适量的盐,然后搅拌均匀(www.e993.com)2024年11月8日。6、当白米被煮开花了,汤汁浓稠后,我们就把瘦肉放进去,肉加进去后用筷子搅散,然后再盖上盖子煮5分钟就可以出锅了,肉片不能煮的时间太久,容易变老后就不容易嚼烂了,很多时候,咱们在家...

“常喝皮蛋瘦肉粥致男性不育”是真的吗

对于爱吃皮蛋廋肉粥的男性上海长江医院专家给出建议:皮蛋瘦肉粥不能常常吃,想吃的时辰可以无意吃一回,但平时要选择健康的粥,如八宝粥、蔬菜粥等。如果您有更多疑问,或有更多需要了解的,欢迎点击在线咨询专家或拨打全国咨询热线021-65022556。专家将为你做详细解答,祝您健康!

皮蛋致癌?那只是传说

@柳AC:上次吃饭时叫了一份皮蛋廋肉粥,旁边桌子来了俩男生,一男生看了我的皮蛋瘦肉粥说想喝这个,他同行的男生说“那东西不好,吃多了致癌,咱别吃了!”我的内心是崩溃的,最后默默地喝着我的“致癌”粥……专家如是说早在2011年,皮蛋致癌的消息就已经流传出来,并掀起了一场风波。在第十一届中国蛋品科技大...

哺乳期到底能不能吃皮蛋

皮蛋是我国常见的蛋加工食品,常用语熬粥,皮蛋瘦肉粥香浓可口,是不少朋友早餐首选。皮蛋也可用作凉拌,口感独特,很多人都喜欢。但作为一种加工食品,皮蛋并非一种健康食材,近年来更常有皮蛋含铅的说法,那么,哺乳期可以吃皮蛋吗?喂奶的妈妈吃皮蛋对奶汁有什么影响呢?

皮蛋瘦肉粥,和家人一起喝,真是很幸福

首先我们做皮蛋瘦肉粥,需要的材料有:大米、皮蛋、里脊肉、小葱、生姜。皮蛋瘦肉粥它的做法是:将里脊内切成丝,加少许盐、料酒腌制10分钟。之后我们将皮蛋切成一个一个的小丁,将小葱用刀切成末,用清水把大米淘洗干净。在砂锅中加入适量的清水、等到水开了以后,倒入大米,用小火将其煮上30分钟,期间我们要用勺子不断...