一做辅食就发愁?各月龄宝宝食谱,照着做准没错!
1)瘦肉洗净,切成小块,凉水下锅,煮沸5分钟;2)瘦肉捞出后放锅里小火翻炒压干水分,最后晾凉打成粉;3)大米洗净熬成粥;4)生菜洗净切碎,放入大米粥中。17.3色玉米青豆粥营养价值:玉米富含维生素,而青豆也富含B族维生素,是宝宝添加辅食的佳品。用料:青豆、玉米、大米若干。做法:1)将大米煲成粥;2...
冬天早餐不将就,6道懒人早餐,简单好吃,10分钟搞定,暖身饱腹|鸡蛋|...
材料:大米150克,皮蛋2个,瘦肉1小块,盐,料酒,白胡椒粉,香葱碎做法:1、如果想早上快速将粥煮开花,可以把米提前浸泡,也可以把米淘洗干净后控干水分,加1小勺油拌匀放冰箱冷冻一晚,第二天直接取出熬粥即可,一般10分钟左右就能熬开花。2、猪肉洗净切成丝,加1勺料酒,1小勺盐1小勺淀粉抓捏均匀,再加...
皮蛋瘦肉粥家常做法,大米,皮蛋廋肉往电饭煲一放,轻轻松松美味
准备两个皮蛋,一块瘦肉(煮粥的肉要先用水煮熟,煮去腥味),大约一巴掌大的块就可以皮蛋切成粒,煮熟的瘦肉也切成小粒,再切点少许的香葱电饭煲里放入两小杯米粒(买电饭煲送的那个小杯),用轻松淘洗干净,加入一大碗清水,(皮蛋瘦肉粥水不要放的太多,浓稠一点比较好喝),煮的粘稠才好吃,放入电饭煲内,煮开电饭煲水...
皮蛋瘦肉粥,早餐店用了十几年的老做法,早学早会,不腥香的很
皮蛋瘦肉粥所用食材:松花蛋、里脊肉、米、色拉油、姜、小葱、盐、胡椒粉(选用)小Tips做皮蛋瘦肉不能用五花肉,因为入锅时间很短,根本来不及煮熟,最好要选用新鲜的里脊肉作为辅料,油要选用味道比较小的色拉油、玉米油等。第一步:煮松花蛋,放入冷水中,水开后煮5分钟捞出备用。
皮蛋瘦肉粥, 只用电饭煲做——厨房太热, 夏季不开火美食系列之...
做法:1、里脊肉切丝加少许盐,料酒腌制10分钟,煮粥建议选用里脊肉(当然你选择瘦肉也是可以)2、皮蛋切块,如果怕沾刀,可以把刀沾点水再切3、大米淘洗后加入食用油、盐拌匀静置一会儿,如果有时间可以在前一天晚上用保鲜膜将米密封放在冷冻室,这样可以加快煮粥的时间,也让粥变得黏滑~但是大米里的维生素B会受影...
鲜美好喝的皮蛋瘦肉粥,冬天喝暖身又养胃,你还不赶快来一碗?
今天就推荐鲜美好喝的皮蛋瘦肉粥,做法超简单,暖身又养胃,冬天喝再合适不过了!!需要食材:里脊肉、皮蛋、姜末(不喜欢可以不加)、芹菜碎、米、料酒、白胡椒粉做法:1.里脊肉切丝加一勺料酒和白胡椒粉腌制一会2.将大米洗干净浸泡30分钟左右,锅里加水煮开后放大米,再次煮开后转小火煮至中心开花浓稠时,放入...
记住这一点,15分钟就能熬制出肯德基家的皮蛋瘦肉粥,香滑又绵软
名称:皮蛋瘦肉粥准备食材:香米半碗,里脊肉80g,松花蛋2个,葱,姜,香菜适量,盐适量,料酒少许制作步骤:1、把香米淘洗干净,装入保鲜袋中放入冰箱冷冻两小时以上(头一天晚上放冰箱),如果要是当天晚上吃,早上就要放入冰箱里。2、把买好的里脊肉切成丁,起锅加凉水下锅把肉放进去,加两片姜片,少许料酒,煮...
最短时间吃到最营养的早餐:燕麦芦笋瘦肉粥
做法:1,原料图。2,起床后,先洗手把小米淘洗一下和骨头汤,一碗水混合放入电饭煲摁“一小时粥汤”键。3,把芦笋去皮绞碎,肉切碎,姜磨泥,和玉米肉末混合。4,豌豆洗一下剪口(头天做好的),放入锅里加盐,水,一起煮开,继续2分钟。5,冰箱拿出小馅饼:馅饼就是饺子皮包成包子口往下...
春天养肝,宜吃猪肝:6种猪肝家常做法,每一口都爽嫩滑
猪肝瘦肉粥材料猪肝、瘦肉、生姜、大米做法1、猪肝洗净浸泡去掉血水,切片后用油盐生粉腌制片刻备用;2、瘦肉洗净切片,用油盐生粉腌制片刻备用,生姜去皮切片备用;3、大米淘净,放入电饭锅内,加入适量的水;4、将猪肝、猪肉、生姜一同放进电饭煲内,按下煮粥键;...